Fitness trackers förändrar träningspelet. Här är de 13 bästa spårarna för 2020 för alla budgetar, träningsnivåer och behov.
Här är 13 solida val som tjänar toppbetyg för CrossFit, boxning, viktat hopp, repfritt hopp och mer.
Oavsett om du är en idrottsman eller bara tillbringar mycket tid vid ett skrivbord, kan en massagepistol ge dig den vävnadsavslappnande komfort du längtar efter. Här är de bästa massagevapenvalen för alla typer av användare.
Kosttillskott före träningen, som namnet antyder, är utformade för att ge dina träningspassar lite extra känsla. Vi tittar på fördelar, nackdelar och påståenden och samlade det bästa från 2020 baserat på expertinmatning, användarrecensioner och betyg.
Pull-ups är ett utmärkt sätt att bygga muskler och öka den totala styrkan. Här är de bästa 11 pull-up barerna för alla träningsnivåer och budgetar.
Boxning och blandad kampsport är fantastiska sätt att döda din träningsrutin. Här är en lista över de 15 bästa slagsäckarna för alla nivåer och stilar.
Vill du ta ditt hemgym till nästa nivå? Kolla in våra val för de bästa roddmaskinerna inomhus, plus hur man korrekt använder en för ett mördarträning.
En bra sport-bh kan betyda skillnaden mellan en ny PR och en löpning som kommer till ett skrikande stopp. Dessa toppval stöder varje form, storlek och stil på löparen.
Vi hittade de bästa stationära cyklarna för varje budget, stil och utrymme. Så här väljer du den som passar dig och får den bästa cykelträningen hemma.
Kan du inte räkna ut om du ska springa för en Bowflex-cykel? Kolla in våra fullständiga recensioner för att ta reda på det, plus hur C6 och VeloCore matchar konkurrenterna.
En Echelon-cykel kan ge samma fördelar som en Peloton-cykel till hälften av kostnaden. Men är det riktigt bra? Vi gjorde undersökningen åt dig.
Sanningen att säga, inget hemmagym är komplett utan en träningsboll. De kan förbättra hållning, balans och kärnstyrka. Därför undersökte vi de bästa träningsbollarna på marknaden för att hjälpa dig hitta din perfekta matchning.
Så mycket går till att bestämma rätt löparsko för dig, inklusive vilken typ av löpning du gör, vilka ytor du springer på, din gång och fotslag och till och med din unika anatomi. Vi är här för att hjälpa. Vi har gjort undersökningen och sammanställt de bästa löparskor som finns där baserat på dina fötter, hur du springer och var du springer.
Hemmagym är bra, men det tar inte plats. Här är den ultimata presentguiden för hemmagym.
Att vara i form medför många fysiska fördelar, men vinsterna går mycket djupare. Här är 27 fakta för att bevisa det.
Oavsett dina träningsmål kan du uppnå nästan vad som helst med hantlar och beslutsamhet. Överkroppsträning, underkroppsträning, kärnträning - hantlar kan användas för att arbeta varje muskel i kroppen. Och du kan använda dem varje dag utan att överträna en viss muskelgrupp. Med alternativ från under $ 10 till över $ 600, har vi samlat de 11 bästa hantlarna från 2021 tillsammans med proffstips om hur du väljer rätt vikt och stil.
Så mycket går till att bestämma rätt löparsko för dig, inklusive vilken typ av löpning du gör, vilka ytor du kör på, din gång och fotslag och till och med din unika anatomi. Vi är här för att hjälpa. Vi har gjort undersökningen och sammanställt de bästa löparskor som finns utifrån dina fötter, hur du springer och var du springer.
Yoga spioneras för sina många vetenskapliga fördelar. Det kan hjälpa till att minska inflammation, förbättra sömnen, minska ångest och minska smärta. Yoga-appar är ett prisvärt sätt att börja träna hemma eller ta saker till nästa nivå. Vi har granskat de 10 bästa yogaprogrammen för 2020, alla tillgängliga på iOS och Android. Oavsett om du letar efter en steg-för-steg nybörjare Hatha-klass eller avancerad instruktion för att göra ditt handstand perfekt, det är här till hands.
'Modifierade' övningar tillåter ett större antal människor att delta och är fortfarande effektiva. Medan väggupphängningar är en modifierad version av klassiska golvupphängningar, tjänar de ändå sitt syfte om de görs rätt. I den här delen av The Lift - där vi ger tips för att göra enkla fitnessaktiviteter - tittar vi på hur väggtryck gör hela kroppen bra.
Undrar du hur du ska lägga din yogakostnad? Svett inte det. Här är ett parti av årets bästa skyddande yogamattväskor.
