Jasmine IVANNA Espy är en journalist som blev filmskapare som lever med hidradenit suppurativ. Det här är hennes resa från smärta till skicklighet.
Behöver du en snabb middagstund för att komma igenom dagen? Läs vidare för att se till att tidpunkten är rätt.
Hade några för många? Här är vad din reaktion på att dricka sprit säger om din personlighet.
Stress kan orsaka ganska konstiga känslor, och fjärilar i magen gör definitivt listan. Men det är ett gott tecken på att kroppen fungerar som den borde - det är hon.
Din interna klocka - eller dygnsrytmen - reglerar biologiska funktioner som sömn, ätning och humörsmönster. Cykeln upprepas vanligtvis var 24: e timme, men störningar i rytmen kan orsaka problem från jetlag till humörsjukdomar.
