Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vad är ett relationsavbrott?
Varje par går igenom en svår tid. Att trycka på pausknappen kan ofta inte bara ge dig det utrymme du behöver för att sortera igenom dina skillnader, utan det kan också erbjuda ett nytt perspektiv som gör att du kan identifiera de dysfunktionella aspekterna av förhållandet och återanvända pågående problem i en ny sätt att bli bättre partners.
Hur länge ska ett samband bryta?
Det finns flera skäl till varför ett par kan bestämma sig för att ta en paus. Kanske behöver en person reflektera över vissa personliga frågor som rör osäkerhet, förtroende eller djupa rädsla. Andra kanske vill ha en paus från allt förhållandet i förhållandet, ett avbrott från alla strider och argumentera, en paus från åtagandet, en paus från att känna att de måste ta hand om sin partner. Oavsett din resonemang för att ta en paus, är det avgörande först att ta reda på varför du söker lite tid åt varandra.
Det är viktigt att fastställa en rimlig tidsram när man tar en relationsavbrott. Allt från en vecka till en månad bör vara mer än tillräckligt med tid för en eller båda parter att avgöra om de ska hålla sig tillsammans. Vissa par kan besluta halvvägs för att förlänga tidsramen, och det är okej. Det måste dock vara en ömsesidig förståelse och alltid respektera tidsramen. Så vad utgör behovet av en relationsavbrott?
1. Slåss och argumentera direkt
Låt oss vara riktiga. Det är frustrerande när små problem som du och din bae försökte ta itu med flera gånger fortsätter att dyka upp i förhållandet. Om du och din partner inte kan sluta kämpa om ett visst ämne och det verkar som om argumentet inte slutar, oavsett om det handlar om dina motstridiga behov, skillnader i kommunikationsstil eller något helt annat, kan det vara en bra idé att ta en paus .
Det är ohälsosamt för dig och din partner om konflikterna i ditt förhållande leder till att en eller båda av er stänger av kommunikationen eller provocerar den andra till känslomässiga ytterligheter.
Att ha tid på egen hand kan i första hand hjälpa dig att förstå din partners perspektiv och ta reda på om det är kompatibelt med dig och förhoppningsvis inse vad du behöver göra för att äntligen skjuta förbi dessa problem.
2. Osäkerhet om framtiden och åtaganden
Du är på toppen av din karriär eller arbetar på en kampanj. Det kräver tid, ansträngning och fokus. Samtidigt pratar du och din bae nu om att flytta in tillsammans och så småningom gifta dig med fyra barn och kanske få en hund som heter Coco. Ibland kommer faktorer som familjerelaterade eller karriärrelaterade ansvar att utgöra en utmaning för din förmåga att erbjuda 100 procent som en betydande annan.
Helst bör du kunna fortsätta ge till ditt förhållande och luta dig till din partner för stöd under dessa hårda tider. Men om du har kalla fötter och känner dig överväldigad till den punkt där ditt förhållande känns som extra stress i ditt liv, kan du behöva ta ett steg tillbaka.
ritual för pengar
Att hålla sig borta från varandra kan hjälpa dig att ta reda på hur viktig din partner är för dig och om de är värda att förbinda sig.
3. Händelse efter fusk
Det finns tusen sätt att skada din partner och skada ditt förhållande, men av någon anledning tenderar vi att dra linjen vid fusk. Det förstör en familj, vänskap eller någon relation i allmänhet. Det är en massiv avtalsbrytare för de flesta, om inte alla.
Om du eller din partner lurade på dig kan det vara en bra idé att gå tillbaka och ta lite tid att ta reda på om det är värt att rädda förhållandet.
Några kan säga och hävda att du inte kan eller inte ska stanna hos en fuskare eller att ge den personen en ny chans. Tja, om du träffar någon som inte behandlar dig bra och inte får dig att känna dig värderad och inte ge dig den respekten som du förtjänar, dumpa den personen, oavsett om han lurade eller inte. Men om du efter en del kontemplation och du insåg att du inte träffar en skämt - bara någon som fattade ett fel beslut - då kan det vara värt arbetet att bygga upp förhållandet igen.
Vad är en relationsavbrott?
Att ta en paus är en chans för människor i ett förhållande att utforska vad som inte tillsammans känner sig, ta tid för personlig tillväxt och titta på deras relation på avstånd.
Så många par tycker att en hälsosam relation betyder att vara tillsammans hela tiden, men det är inte sant. Att knyta sig till en annan person - även om det kan fungera för vissa - kan vara den perfekta inställningen för katastrof på vägen, särskilt om det finns meningsskiljaktigheter du inte kan tycka släppa.
När du tar en paus sätter du också din relation genom ett ultimat test. Du försöker se hur livet skulle se ut utan din partner och förhållandet.
Hur länge ska en relation bryta varaktigt
Att ta en paus från din relation är ett ömsesidigt val mellan partner och därför är dess varaktighet mycket beroende av de berörda parterna. Kärnan i pausen är att ge tid och utrymme till varje partner, och varje person svarar annorlunda på detta tillstånd.
Experter säger att det inte borde vara längre än sex månader eftersom det är en riktig uppdelning. En relationsavbrott kan pågå från en vecka till en månad, beroende på vilken tid som båda parter behöver.
Hur ska kommunikationen under relationstiden vara?
En paus är exakt det. Du och din partner behöver båda utrymme, full stopp. Du kan inte hålla kontakten och fortsätta checka in med varandra. Detta är en tid att reflektera och ta reda på om personen fyller en stor del av ditt liv, vare sig det är emotionellt eller fysiskt. Det måste finnas ett naturligt tomrum som varje partner kommer att känna under en relationsavbrott. Därför krävs en total ingen kommunikation under den tiden så att de kan tänka och inse om detta naturliga tomrum de kommer att uppleva under pausen är något de är villiga att acceptera eller inte.
Hur ska man ta itu med ett relationsavbrott?
Detta är den perfekta tiden att hitta dig själv igen. Många gånger under en relation kan man gå vilse och glömma vem han eller hon verkligen är. En relation brytning är en tid att hitta dig själv igen. Använd inte den här perioden för att hitta en ersättare för din partner, vilket strider mot hur många människor tror. Det är inte heller dags att utforska alla andra fiskers möjligheter i havet. Ta dig tid att återinvestera i din själ och ande och titta var du vill vara efter hela denna pausperiod.
Vad ska man göra under en relation?
Under en relationsavbrott kommer en sak att vara mycket uppenbar, och det är extra tid. I ett förhållande delas tiden vanligt mellan dig själv och din partner, men att vara i en relationsavbrott ger dig all den personliga tiden du ofta inte har. Detta är en tid som måste tillbringas väl. Lär dig något nytt, återupprätta gamla vänskap som blev lite inaktuella under din relation, eller till och med bara läsa en bok. Detta är den period där du kan försöka vara den bästa du kan vara, för om du i slutändan ser att du växte mycket bättre i förhållandesavbrottet än att vara i själva förhållandet, ja det borde säga dig något.
Det vore bäst om du använde din tid klokt för att komma tillbaka från din paus med ett nytt perspektiv och en förnyad känsla av förståelse för din relation. Ta dig tid och fundera på varför du är på paus, och om du och din partner verkligen har en framtid tillsammans eller inte.
Du kan också ta dig tid åt varandra för att engagera dig i allvarlig självreflektion. Lär dig hur du konverterar konversationer för att handla mer om att lyssna istället för att berätta, anklaga, åsidosätta, skylla och vara defensiva.
hur många trappor är ett bra träningspass
Relationsavbrott - Kan det rädda den kärlek vi har?
Ja, det kan det. Du är inte dömd att bryta upp bara för att du tar en paus. Ibland är de exakt vad du behöver - en återställning - för en lång, hälsosam, deliriskt lycklig relation. Att ta tid åt varandra kan rädda din relation, och det kan vara det bästa du någonsin kunde ha gjort för det.
Sammanfattning
Att ta en paus i en relation betyder inte att man slutar en relation. En paus kan definieras och distribueras på så många olika sätt. Det hjälper dig och din partner att ha utrymme för att reflektera dina tankar och känslor och att tänka din framtid med eller utan din partner.
Det viktigaste är att förstå vad pausen innebär, varför du sätter pausen i första hand och vad du hoppas kunna uppnå med det.
