Omfamningen av den grå rörelsen är stor men inte om det innebär att negera kvinnor som vill täcka sina gråtoner. Författaren Aimée Lutkin delar sin erfarenhet (och tips) med varför hon reps grå täckning.
Kommunikation, onani och att kontrollera om du är där utan skyldighet. Det här är bara några av de sexrådstips vi fick från experter i sängen.
Det tar inte bara vetenskapen att säga att sprit gör dig tipsig. Men vad händer med din kropp för att ge dig den berusade känslan?
Om du någonsin såg min mormor bakifrån, att döma av hennes kalvar ensam, skulle du tro att hon inte var äldre än 20. Och hon använder den här krämen.
Efter sex kan din penis kännas öm och smärtsam. Det är vanligtvis inget att oroa sig för. Ibland är det dock ett tecken på ett underliggande problem.
Att använda ogräs säkert innebär att förstå hur det fungerar. Cannabis är varken ett mirakeldrog eller djävulen inkarnerad. Vi bränner myterna.
Erogenous zonåtgärd förändrar vår önskan. Lär dig mer om punkterna på alla kroppar som kan hjälpa dig till en fest i Pleasureville.
Vissa människor håller koll på sitt kolhydratintag, men de förtjänar också att ha kul. Vi redogör för hur du redogör för kolhydrater i din (måttliga) sprit.
Är löpbandsträning effektivare än att springa utomhus? Vi pratade med en expert om att välja att springa inomhus framför den friska luften.
Slå ut ett konditionsträning och en kärnträning samtidigt med den här kretsrutinen som håller din hjärtfrekvens förhöjd samtidigt som du stärker din kärna.
Det var ett ögonblick - inte bara för mig utan för alla. Det ögonblicket och den positiva atmosfären vi delade i vattnet.
Är de dyraste löparskorna verkligen värda det? Här är vad forskning och experter säger.
Med kondition som alla är svängda till streaming testade vi 6 av de mest populära varumärkena. Här är fördelarna och nackdelarna.
Återanslutning med din kropp kan vara skillnaden mellan att känna igen avsiktlig rörelse och rörelse.
Klasser med fokus på assisterad stretching dyker upp på gruppens träningsplats. Vi frågade experterna och fick reda på huruvida du ska prova de stretchingklasserna eller inte.
”Som en svart kvinna såg jag mig inte representerad i det större träningsrummet. Dessa bilder fortsätter idén om att kondition är reserverad för någon annan. ” Från musik i gym till representation, Chrissy King täcker vad fitnessbranschen kan göra bättre för att göra träning mer tillgänglig för alla.
En riktig vän är inte där bara för de goda tiderna: firande, glada händelser, när du är på gott humör ... de är där för dig i tider av smärta, osäkerhet och misslyckande också. Detta är ofta när vi mest behöver våra vänner.
Lär dig varför varje röst har betydelse, vad du behöver göra just nu för att förbereda dig för att rösta, hur man kan bekämpa oro för väljarna och hur man kan slå tillbaka mot taktik för undertryckande av väljare.
Det kan vara frestande att smälta in, men att sticka ut är ofta ett bättre sätt att få vad du vill. Människor graverar mot äkthet och personlig kraft.
