Ta Reda På Ditt Antal Ängel
10 tecken på en känslomässig affär: Vänskap kontra känslomässigt affär
Känslomässiga frågor är något som kan vara svårt att identifiera. Saker börjar ofta som vänskap, och ofta, utanför, kan motiveras som 'bara vänner'. Det som gör din arbetsman eller träningskompis till någon som du har en känslomässig affär med är allt som du tänker på dem. Eftersom dessa tankar och känslor vanligtvis utvecklas kan du befinna dig i en känslomässig affär utan att veta hur du kom dit. Sedan per definition har inget fysiskt hänt i en känslomässig affär, det är lätt att avfärda dem som inte så stora. Men din faktiska relation kan ha svårt att överleva när du drar din känslomässiga energi och stöd från din romantiska relation till en annan relation. Känslomässiga frågor börjar ofta på jobbet. Det är lätt att förstå; vi tillbringar ofta mer tid på jobbet än med våra makar. Vänskap på jobbet betyder att du har någon som förstår alla ins och outs som du kan prata och dela med i skämt. Denna typ av relation kan hjälpa oss att dekomprimera och hantera stressen i jobbet, men hur exakt kan du identifiera när något som började helt platoniskt flyttar till affärsområde? Här är 10 röda flaggor att titta på som tecken på att du har en känslomässig affär.
Vad du ska leta efter när du är med dem
Du smsar dem medan du är med din betydelsefulla andra
SMSar du din 'arbetsman' även efter att du har lämnat jobbet? Om saker som inte är arbetsrelaterade? Medan du är med din faktiska make? Letar du efter ursäkter för att prata med dem, eller tittar du på din telefon för att se om de har nått dig, särskilt när du är någonstans där du borde vara uppmärksam på de omkring dig (till middag med din pojkvän, inte bara sitta på soffan och titta på TV)? Att ge dem mer uppmärksamhet och tid än din make är en röd flagga för en känslomässig affär.
Du klagar till dem om din betydelsefulla annan
Du har börjat säga dem mer information om ditt äktenskap än din make skulle vara bekväm med. Detta gäller särskilt om det är allt de vet om dem. Du klagar alltid, men berömmer aldrig. Varje förhållande har upp- och nedgångar, och det är normalt att ha enstaka klagomål om din partner, men om du inte delar såväl toppar som lågheter, ta lite tid att identifiera orsakerna till det. Om de känner till alla fula detaljer om din mans grovaste vanor eller din senaste kamp, men inte vet hur fantastisk han var att överleva helgen med dina föräldrar eller den fantastiska middagen han lagade åt dig i går kväll; du kanske har en känslomässig affär.
De har blivit din person
Din person är den första personen du vill berätta när något roligt händer, vent till och vem du söker när du behöver känslomässigt stöd. Om denna beskrivning inte får dig att tänka på din man har din vänskap förvandlats till en känslomässig affär. Att dela våra känslor och tankar, både det goda och det dåliga, ökar intimiteten i våra relationer och arbetar för att stärka banden mellan dig, så när du delar dem med någon annan, är inte bara din vän att skapa dessa banden, din man missar chansen att.
Saker blir flörta
Saker har inte flyttat in i sexområde ännu, återhämtning från det är ett helt annat inlägg, men de har blivit intima. Du delar intima, känslomässiga detaljer, och även om det är gjort med en blinkning och en skämtande attityd, har du korsat linjen till flirtande territorium. Du har redan upprättat några av dessa känslomässiga band, steget till fysisk intimitet är inte så långt. Du kan kanske röra vid den här personen mer än du vanligt, en lekfull stans på axeln, röra i håret eller lägga ditt huvud på axeln. Även om det inte är fokuserat på sex, flirta dessa subtila drag. Känslomässiga angelägenheter blir ofta sexuella, och detta är det första av varningstecken som det kan vara.
hur kan jag lita på min pojkvän igen
Du går ur din väg för dem
Du vet att det är omöjligt att överleva morgonmötet utan deras favoritlatte, så att du bara råkar hämta ett på väg till jobbet. Du hittar själv att du noterar saker de gillar och tar dem godbitar eller gör fina saker 'bara för'. Se upp för motivationer att gå ur vägen på ett sätt som du inte skulle göra för bara någon på ditt kontor. Se detta tecken särskilt om du befinner dig som kastar ut kvitton eller omslag för att dölja bevis från dina medarbetare eller partner. Detta är inte bara ett tecken för dig eller din make, utan ett av de tecken som hela ditt kontor kommer att ta upp.
Du klä dig för dem
Du ser att du ser lite trevligare ut än vanligt när du vet att du kommer att se dem. De nämnde att de gillar håret och plötsligt drar du ut din hästsvans när du går i byggnaden. Är du en tjej som är en klocka som plötsligt befinner sig för en utblåsning? Detta gäller särskilt om du kommer hem till din make för att omedelbart ta av dig behån och slänga på dig en rattig pyjamasuppsättning för natten. Om du tycker att du gör mer ansträngning när du gör dig redo, och det inte är för ditt äktenskap, kan du ha en känslomässig affär.
Vad du ska leta efter med din make
Du döljer saker för din make
Du ser till att din telefon är låst. Du bagatelliserar hur mycket tid du tillbringar med den här personen, och du anger inte vad du pratar om med den här personen till din make. Du undviker frågor om vem du har gått på lunch med, och du ser till att kasta ut den Starbucks cup innan du kommer hem, så att du inte behöver svara på frågor. Du kanske till och med säger till dig själv att du bara försöker undvika en kamp eller att det inte är en stor sak, men att känna att du inte kan dela saker med din make är ett problem. Om du oroar dig för vad de skulle tänka, eller att ditt förhållande som överlever att avslöjar inte är en säker sak, är du troligen mitt i en känslomässig affär.
topp 50 chick flick
Du känner dig avlägsen från din make
Ditt äktenskap känns bara inte så spännande för dig. Du ser inte fram emot att åka hem i slutet av dagen eller känner för att skjuta upp det. Förhållanden har höga och låga och känslomässiga affärer börjar ofta under en grov lapp i ett äktenskap. Men när du investerar så mycket av din tid och energi utanför äktenskapet har den grova lappen inget utrymme eller tid att återhämta sig från vad som troligen var ett normalt lågt i förhållandet. Får du dina känslomässiga behov någon annanstans, och skadar det sambandet du en gång hade? I så fall är du troligtvis i en känslomässig affär.
Du kämpar mer med din make
Du tycker att du blir irriterad på din make. Du har börjat diskutera över små saker och ha svårt att släppa saker efter ett argument. Plötsligt tycker du att du antar det värsta av din make. De gjorde inte diskarna? Måste de inte bry sig om dig? Det avstånd som en känslomässig affär sätter in i en relation, liksom underliggande skuldkänslor och rädsla för att upptäckas, gör slagsmål lättare att starta och svårare att lösa.
Saker att titta efter själv
Du hittar dig själv jämför din make med din 'vän'
Du hittar dig själv som jämför allt i ditt äktenskap med din känslomässiga angelägenhet och upplever ofta att din make saknar. Din arbets make eller vän ser dig bara i begränsad tid och förhållandet är nytt och nytt. Du klagar över ditt förhållande till dem hela tiden, vilket gör det enkelt att fokusera på alla negativen i din relation istället för att se de positiva sidorna. Det är svårt för en verklig make att jämföra med någon du inte bor med och se i alla deras fula detaljer. Om du tycker att du tänker på din känslomässiga affär och hur du önskar att din make var mer som dem eller skulle göra saker som dem, är ditt förhållande i fara.
Så det är ett känslomässigt affär - vad nu?
Så vi har hjälpt dig att identifiera att ja, du har en känslomässig affär, vad händer nu? Den goda nyheten är att du inte har korsat linjen i en sexuell affär; de dåliga nyheterna är att det inte är lätt att återhämta sig från en känslomässig angelägenhet, särskilt om du fortsätter att se den person du haft affären med ofta. Undersök först din faktiska relation. Affärer, känslomässiga eller på annat sätt, inträffar inte i förhållanden där båda människor känner sig känslomässigt stöttade och uppfyllda. Börja ansluta till din partner igen, känslomässigt och fysiskt och påminn varandra om vad som förde dig i första hand. Ta dig tid att spendera med din partner en på en, inga barn, husdjur, TV eller andra distraktioner. Kommunikation är nyckeln till att återansluta och stänga avståndet som finns i din relation. Samtidigt, arbeta hårt för att distansera dig från föremålet för din känslomässiga affär, lägga din känslomässiga energi och omsorg tillbaka i det förhållande som är viktigast. Det kan handla om att ha några obekväma konversationer med den person du har haft den känslomässiga affären med. De kanske inte håller med om att det finns ett problem, eller att det du delar behöver förändras, står fast på dina känslor om du vill att affären ska upphöra.
Så, bekänner jag?
Det är upp till dig att bestämma om att ge din make information skulle hjälpa eller skada din relation, men att ta dig tid att titta på varför du sökte emotionellt stöd från någon annan och vad du saknade i ditt förhållande är viktigt. Att använda den informationen för att starta en konversation om att stärka din relation är det första steget att få saker tillbaka på rätt spår. Känslomässiga frågor handlar om att tillgodose dina behov. Vad behövde du för att du kände att din make inte gav dig? Vill du ha mer uppmärksamhet? Fler komplimanger? Mer skratt? Att kunna identifiera de saker denna person gav dig som din relation inte har gjort att du kan börja återhämta sig.
