Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Kroppar, hormoner och livsstilar varierar så mycket att det är ganska svårt att veta vad som är 'normalt' för din period. Men om det nyligen har skett en förändring (som att ditt vanliga 5-dagarsflöde har minskat till en dag) kanske du undrar varför.
Läs vidare för att lära dig orsakerna till att perioder kan vara kortare än du förväntar dig.
Vad är normalt i alla fall?
Enligt Planerat föräldraskap , dessa är parametrarna för en 'normal' menstruationscykel:
- Hela menstruationscykeln (från den första dagen i din sista period till den första dagen i din nästa period) kan vara från 21 till 35 dagar.
- En ”normal” period varar 2 till 7 dagar.
- Cykler och perioder kan variera från månad till månad.
- En genomsnittlig period är 1 till 6 matskedar menstruationsvätska.
- Menstruationsvätska kan vara tunn eller klumpig och mörkröd, brun eller rosa.
Här är några av de främsta anledningarna till perioder med knappt där.
Bäbis ombord
Vaginal blödning under graviditeten händer mycket mer än du kanske tror. Faktiskt, 15 till 25 procent av kvinnor upplever blödning under första trimestern.
Inom de första två veckorna efter befruktningen kan en kvinna märka lätt blödning eller fläckar. Det orsakas av att det befruktade ägget implanteras i livmoderns foder.
Lätt blödning kan också uppstå efter sex eller en bäckenundersökning på grund av att blodkärlen utvecklas i livmoderhalsen.
Blödning kan också vara ett tecken på infektion, så det är viktigt att ta upp det med din läkare.
Blödning sent under graviditeten kan vara ett tecken på förlossning. Även om blödning under graviditeten inte alltid är ett problem, täck över dina baser och få det kontrollerat.
anaconda nicki minaj wiki
Vad piller?
Varje steg i din menstruationscykel styrs av hormonfluktuationer. P-piller innehåller östrogen och / eller progestin för att undertrycka ägglossningen.
Att avbryta p-piller kan orsaka oregelbundna perioder i upp till 6 månader. Enbart progestinpiller kan orsaka blödning mellan perioder. När du ordineras ett hormonellt läkemedel, fråga din läkare hur det kan påverka din menstruation.
Våra perioder åldras med oss
Perioder börjar vanligtvis runt 12 eller 13 år och inträffar varje månad fram till klimakteriet i början av 50-talet. Många saker kan påverka cykler under fyra decennier, men det är hur perioder vanligtvis skiljer sig åt efter ålder:
- Tonåren: De första perioderna kan vara väldigt lätta eller till och med bara upptäcka och varar bara några dagar. Det kan ta upp till 3 år för perioder att bli regelbundna.
- 20- och 30-talet: Perioder är förmodligen ganska regelbundna och spärrar inte graviditeter eller hormonstörande sjukdomar (mer om dem på en sekund).
- 40-talet: Perimenopaus (de tio åren före klimakteriet, eller när perioder helt slutar i 12 raka månader) börjar och perioder blir oregelbundna. Förutom att de förekommer med oregelbundna intervaller kan de vara lättare eller tyngre och kortare eller längre. Njut av den berg-och dalbana!
Känner dig stressad över oförutsägbara perioder?
Mängden stress i ditt liv kan faktiskt bidra till problemet. 2015, forskare studerade sambandet mellan stress, hormoner och ägglossning.
De fann att daglig stress stör kvinnans menstruationscykel, även om hon inte har en känd reproduktionsstörning.
En studie från 2018 fann att bland en grupp studenter var de med hög stress två till fyra gånger mer benägna att uppleva missade perioder, smärtsamma perioder eller PMS.
Extrem bantning och motion är inte din menstruations bff
Stört ätande, överdriven träning och viktsvängningar kan påverka hormoner och orsaka perioder att förändras eller försvinna helt. Till exempel:
rinko kikuchi het
- Enligt Mayo Clinic , om kroppsvikt sjunker 10 procent under 'normalt' (lycka till att definiera det), stoppar hormoner ägglossningen och perioder. Du kanske har hört talas om att detta händer med kvinnor med ätstörningar som anorexi och bulimi.
- En studie från 2014 fann att matätning också är associerad med menstruationsfunktion.
- Intensiv eller överdriven träning - antingen som en del av ätstörningsbeteende eller atletisk träning - kan också få perioder att minska eller försvinna. Enligt Kontoret för kvinnors hälsa , detta kan hända kvinnor som inte har tränat mycket och plötsligt startar ett intensivt träningsprogram.
Sköldkörtelraseri mot menstruationsmaskinen
Sköldkörteln producerar hormoner, som tyroxin (T4), triiodotyronin (T3) och kalcitonin, som reglerar ämnesomsättning och tillväxt.
Sköldkörtelstörningar associerad med över- eller underproduktion av sköldkörtelhormoner kan orsaka dessa störningar i menstruationscykeln:
- tidig eller sen pubertet
- mycket lätta eller tunga perioder
- oregelbundna cykler
- amenorré (inga perioder)
- tidigt klimakteriet
Mycket mer än polycystiska äggstockar
Ett symptom på polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) är ökade androgener, vilket kan orsaka oregelbundna eller missade perioder. Det är okänt vad som orsakar PCOS, men oregelbunden menstruation kan vara en av de första ledtrådarna du har.
Andra symtom på PCOS inkluderar
- viktökning
- överdrivet kroppshår
- håravfall
- acne
- insulinresistens
- äggstockar som är täckta av cystor (detekterbara med ultraljud)
Eller kanske bara en liten ovariecyst
En annan typ av cystor på äggstockarna är en enda klump i körsbärsstorlek som kan fyllas med vätska eller vävnad. Förutom att orsaka spotting mellan perioder eller orsaka perioder som är tunga eller oregelbundna, kan cystor orsaka dessa symtom:
- bäckensmärta
- svullnad i buken
- en känsla av fullhet och tryck
- smärta vid urinering
- förstoppning
En ond infektion nedanför
Bäckeninflammatorisk sjukdom är en bakteriell infektion. Du kan fånga det genom sexuell kontakt, gynekologiska ingrepp, förlossning eller missfall om bakterier kommer in i slidan och sprider sig genom reproduktionskanalen.
scorpio man dating vanor
Förutom oregelbundna perioder kan symtomen innefatta:
- kraftig vaginal urladdning
- obehaglig lukt
- bäcken- och buksmärta
- feber
- illamående
- kräkningar
- diarre
Andra medicinska orsaker till mycket korta perioder
- För tidig ovarieinsufficiens är när kvinnor under 40 år slutar att ha menstruationer, liknar klimakteriet. Det kan bero på cancerbehandling, familjehistoria eller kromosomavvikelser.
- Cervikal stenos är partiell eller fullständig förslutning av livmoderhalsen. Menstruationsvätska och / eller pus kan komma tillbaka i buken eller läcka från slidan.
- Ashermans syndrom beskriver vidhäftningar i livmodern som är associerade med infertilitet och korta eller lätta perioder. Vidhäftningar kan bildas på grund av curettage efter en graviditet nyligen, hysteroskopisk kirurgi, livmoderartäremboli eller uterin tuberkulos.
Något är felaktigt: Ektopisk graviditet
När ett befruktat ägg implanterar någon annanstans än i livmodern (som i en äggledare eller någon annanstans i bukhålan) kallas det en ektopisk graviditet .
Ektopisk graviditet är inte livskraftig och kan orsaka att äggledaren spricker när de växer. De kan orsaka vaginal blödning, inre blödningar, svaghet, smärta i buken eller axeln, chock och till och med döden.
Missfall
Missfall (graviditetsförlust före den 20: e veckan) förekommer hos 10 till 20 procent av kända graviditeter.
Många missfall inträffar innan en kvinna vet att hon är gravid och misstas ofta under en normal period. Tecken på missfall är spotting eller blödning och smärta och kramper i buken eller nedre delen av ryggen.
Amning och periodavbrott
Medan amning , du producerar ett hormon som kallas prolaktin, som undertrycker ägglossningen och perioder.
Beroende på hur ofta och hur länge du ammar kanske din menstruation inte återkommer i flera månader till ett år efter förlossningen. Perioder kan vara oregelbundna eller korta och lätta så länge du fortfarande ammar.
När ska jag träffa en läkare
Om din menstruation har blivit oförutsägbar eller om du misstänker att du har något av ovan nämnda problem, kontakta din läkare. Planerat föräldraskap påpekar att något kan vara fel om du upplever något av följande:
- Du hade oskyddat sex och missade din menstruation.
- Du har ett mycket kraftigt flöde (byta dynor eller tamponger mer än en gång i timmen).
- Din menstruation varar längre än sju dagar.
- Du är yr, yr eller din puls tävlar.
- Du har aldrig haft en period vid 16 års ålder.
- Du har svår smärta före eller under din menstruation.
- Du har ovanlig blödning mellan perioderna.
- Du känner dig sjuk eller får feber när du använder en tampong.
- Dina perioder stör normala dagliga aktiviteter.
- Dina perioder slutar eller blir plötsligt oregelbundna.
- Dina perioder kommer oftare än var 21: e dag eller mindre ofta än var 45: e dag.
tl; dr
När det gäller perioder kan du förvänta dig det oväntade. Du får cirka 40 år på att försöka lista ut dem!
Men om din menstruation bara varar en dag eller två, eller är så lätt att du tror att du ser fläckar, överväg en av dessa orsaker. Många kan behandlas eller kan bara falla inom ramen för ditt 'normala' för tillfället.
