Ta Reda På Ditt Antal Ängel
När det gäller köketrender formar 2017 sig snabbt till att bli 'årets Instant Pot . ” Bloggare bekänner sin oändliga kärlek till det, hela Pinterest-brädor är dedikerade till det, och det har visats på ledande Nyheter webbplatser. En tryckkokare, långsam spis, riskokare, sautépanna, ångkokare, yoghurtmakare och lagervärmare i en (whew!), Den här kanadensiska födda gadgeten kan i stort sett göra allt från att koka ägg och braise revben för att göra lasagne och baka kakor , allt på rekordtid.
Det verkar nästan för spektakulärt för att vara sant - kan en köksredskap verkligen vara så livsförändrande? Ja. Ja, det kan det. Men ta inte bara vårt ord för det - kolla in dessa recept själv. Dessa 27 rätter sparar tid, utrymme och energi och hjälper dig att få ut det mesta av din Instant Pot - eller bara övertyga dig om att få en.
bachelorette spel frågor
Soppor och grytor
1. Gyllene linser och spenatsoppa
Det tar vanligtvis 20 minuter bara att koka linser, och det inkluderar inte ens matlagning. Med Instant Pot får du inte bara perfekt kokta baljväxter utan också en rejäl soppa fylld med spenat, lök och morötter på bara 35 minuter.
2. Nötkött och Butternut Squash Stew
Grytor är kända för att smaka bättre ju längre de lagar mat, men detta nötiga, buljongrecept visar hur Instant Pot kan ge dig samma smaksdjup på en bråkdel av tiden. Det generösa stänket av marsalavin gör inte heller ont.
3. Tortillasoppa
Från ingredienser till beredning är allt om denna tortillasoppa så enkelt som det blir. Lök och vitlök utgör sin doftande bas, medan strimlad kyckling ger lite proteinförpackad kropp. Tjugo minuter i Instant Pot senare är det redo för dina favoritpåfyllningar.
4. Instant Pot Curried Butternut Squash Soup
För att förhindra att denna kokosnötspressasoppa blir för söt, lägger den här bloggaren till en bra dammning av currypulver för lite salt krydda. Instant Pot tar hand om att sautera och tryckkoka grönsakerna, så allt du behöver göra är att blanda det som ett sista steg.
5. Fläskgoulash
Låt Instant Pot ta med Centraleuropa till ditt kök med denna otroligt enkla gulasch. Mager fläsk är en god avvikelse från vanligt nötkött, medan två typer av paprika ger den den distinkta ungerska smaken.
6. Rökig Veganskoppad ärtsoppa med sötpotatis och marinbönor
Sötpotatis lägger till lite extra kropp, medan marinbönor ger ännu mer protein till denna huvudsakliga måltidsvärdiga soppa. Näringsjäst håller den vegan samtidigt som den ger en lite ostliknande smak. Den bästa delen? Även om det skulle ta hela dagen att laga mat i en långsam spis, har Instant Pot den på bordet på 20 minuter.
7. Indokinesisk majssoppa
Indiskt-kinesiskt fusionskök är ganska populärt på restauranger, men nu kan du skapa den smakfyllda kombinationen hemma tack vare Instant Pot. Majs och kål kokar till perfektion med sesamolja och sojasås i bara 10 minuter innan blandningen är klar för blandning.
8. Keto-kyckling “Nudelsoppa” med låg kolhydrater
Om du inte hittar Daikon-rädisa är vi ganska säkra på att zucchini-nudlar kommer att göra tricket lika bra i denna lättare ta på kycklingnudelsoppa. Det kan vara ett recept med lägre kolhydrater, men på något sätt är det lika tröst som den verkliga affären.
Förrätter
9. Instant Pot Teriyaki Turkiet Köttbullar
Magert kalkon kvävs i en hemlagad teriyakisås med lägre socker och tryckkokas tills köttet suger upp all den söta sojasmaken. På bara 15 minuter har du 16 köttbullar som är redo att smutsas på ris, ätas på en sallad eller helt enkelt slukas på egen hand.
10. Instant Pot Chop Suey
Du hittar inte ägg i denna hackade suey, men massor av köttiga svampar, paprika, snöärtor och selleri i en lite kryddig, förtjockad sås gör det till ett roligt sätt att äta mer grönsaker. Om du inte har kokosnötsaminos eller tapiokastärkelse, använd sojasås och majsstärkelse för liknande resultat.
11. Linsbolognese
Linser används ofta som ett alternativ till nötkött Bolognese, men det tar vanligtvis massor av omrörning för att få smakerna precis rätt. Här är det enda du gör att hugga grönsakerna. När din pasta kokas kommer Instant Pot att ha din köttfria sås redo att gå.
12. Instant Pot Hawaiian Fried Rice
Liksom de flesta hawaii-inspirerade stekt risrecept kommer den här med de vanliga misstänkta för skinka och ananas. Men användningen av brunt ris, plus det faktum att allt - inklusive spannmål - tillagas direkt i Instant Pot samtidigt, gör att den här versionen sticker ut.
13. Fem-ingredienser Instant Pot Carnitas
'Nej tack. Jag bryr mig inte om ett recept med fem ingredienser som innehåller smält i munnen, mexikansk kryddat strimlat fläsk, sa ingen någonsin. Gör detta.
14. Asiatisk Sesam Instant Pot Chicken
Om du inte bor i en kinesisk restaurang, finns det inget snabbare sätt att få denna favorit kycklingrätt på ditt bord än med detta recept. Gingery soja, honung och sesamsås behöver bara fem minuters tryckkokning med kycklingen för att ge läckra resultat. Det här receptet ensam kan vara tillräckligt bra för att köpa en Instant Pot.
15. Instant Pot Pasta och Spenat
Det är svårt att tro att en hel pastarätt kan göras på bara 12 minuter, men detta recept visar att det inte bara är möjligt, det är också gott. Enkla smaker som vitlök, smör och olivolja gör det oemotståndligt, medan fyra eller fem koppar spenat låter dig få dina grönsaker bland de rikare ingredienserna.
16. Instant Pot Mixed Bean Chili
Fullständig information: Instant Pot-instruktionerna för att göra denna chili är lite inblandade, men det handlar oftast om att trycka på olika knappar med olika intervall tills du har fått en rökig, kryddig potta bönor och grönsaker. Lätt nog, eller hur?
Sidor
17. Mexikansk ris
Det är inte en komplett mexikansk måltid utan denna klassiska tomat-färgade sida. Koka upp det på bara 35 minuter - inklusive risens tillagningstid - och använd brun basmati för att ge denna glutenfria maträtt mer fiber.
18. Vegan Creamy Black-Eyed Peas
Med bara lök och torkade bönor som huvudingredienser är denna maträtt inte bara lätt, den är också en av de billigaste sidrätterna du kan göra. Medan de flesta svarta ögonrecept involverar bacon, ger flytande rök och paprika detta mer än tillräckligt smak så att du inte missar köttet alls.
19. Sötpotatis i snabbkrukan
Att baka potatis på det traditionella sättet kan bli slag eller missa - beroende på ugns 'hot spots' eller över- eller undertillagning kan du få råa eller alltför grumliga spuddar. Vänd dig till Instant Pot för perfekt gaffel-sötpotatis varje gång och servera dem tillsammans med ditt favoritmagera protein och grönsaker för att göra ren äta så mycket lättare.
20. Sweet Orange Brysselkål
Vänta inte till Thanksgiving för att göra dessa brysselkål. Glaserad med bara lite lönnsirap och apelsinjuice, sedan strössad med svartpeppar, den söta och kryddiga kombinationsrutan är så beroendeframkallande att vi inte kommer att bli förvånad om du spränger ut Instant Pot på höjden av sommaren för att äta dessa .
21. Instant Pot Cilantro Lime Rice
Varför betala för Chipotle när man gör koriander limefrukt hemma är det så enkelt? Sjutton minuter i Instant Pot och tre ingredienser ger dig en fluffig, nysmakande sidrätter som du vill äta även på dagar då mexikanska inte finns på menyn.
22. Vitlök Ingefära rödkål
Det ser enkelt ut, men det finns inget intetsägande med denna hög med lila kål. Generösa streck vitlök och ingefära ger det bara tillräckligt med spark, medan en touch av kokosnötolja och smör ger rikedom. Servera det som ett fantastiskt (och hälsosammare) alternativ till mayo-drenched coleslaw.
23. Vegan refried bönor
Tack vare Instant Pot är det lättare än någonsin att avstå från de svampfyllda, konserverade refried bönorna i livsmedelsbutiker och skapa din egen veganska version. Med lök, jalapeños och krämiga pintobönor tillagade till krämig perfektion glömmer du att det inte finns någon olja eller smör här alls.
Efterrätter
24. Pumpkin Banana Chocolate Chip Bundt Cake
Det finns så mycket att älska med den här kakan. Det är inte bara in och ut ur Instant Pot på en timme, men det är också packat med massor av bra ingredienser, från hela vetemjölet och den mosade bananen till den grekiska yoghurten.
25. Vegansk päron- och tranbärkaka
Även om du inte ser dig själv som en bagare, kan du vara säker på att det är nästan omöjligt att skruva upp den här kakan. Tillverkad från början till slut i Instant Pot och är tryckkokad tills den är lätt och svampig. Även om du inte vill garnera den med färska tranbär finns det gott om inne i smeten så att du ändå får den syrliga smaken i varje bit.
26. Mycket vaniljrispudding
Med mjölk istället för halv och halv, bara en halv kopp socker och ett ägg för lite oväntat protein, är detta recept definitivt ett av de lättare sätten att njuta av rispudding. Servera varm eller kyld - Instant Pot kan göra en stor sats på en gång, så du kan prova på båda sätten.
27. Instant Pot kanel äpplen
Avsluta dina måltider med denna varma men lätta och fruktiga men ändå kryddiga sammansättning av stuvade äpplen. Att gå på Instant Pot-rutten sparar besväret med att röra skivorna på spisen, plus dess snabbkokningsmetod innebär att du gräver på bara två (ja, två!) Minuter.
