3-ingrediens ansiktsmasker så rena att du kan äta dem

Trots det faktum att jag vet mycket väl att du kan absorbera massor av saker genom dina porer, har jag lagt väldigt många konstiga saker på mitt ansikte. Listan innehåller men är inte begränsad till: retinol, lera, en mängd olika plaster, hyaluronsyra, parabener, ftalater och senast ett ansikte fullt av verkligt snigelslim , som faktiskt helt gjorde sitt jobb bra, men också är typ av inneboende grov ( 10,99 USD för 10 ; amazon.com ).

Du kanske gillar

Det värsta hudvårdsrådet Dermatologer någonsin har hört

De flesta av dessa ingredienser är inte nödvändigtvis dåliga för dig, även om det finns några bevis som tyder på att vi bör vara försiktiga med parabener och ftalater . Men plastförpackningar och behållare som omger skönhetsprodukterna vi köper, hälls bara på deponier och kan komma in i våra vattenvägar och skaldjur . Nedbrutna bitar av plast och fiber finns nu i 25 procent av all enskild fisk vi fångar efter mat i USA. Oavsett, om du letade efter ytterligare tecken på den förestående apokalypsen, fortsätt bara och lägg detta på listan.

Detta är allt för att säga att ansiktsmasker ska vara, du vet,avkopplande, förutom att din hud ser ut och känns bra, men det kan vara väldigt svårt att känna dig riktigt avslappnad om du är orolig för allt nonsens i din mask som läcker ut i din kropp och vattenförsörjning. Så det finns något tröstande med DIY-ansiktsmasker gjorda av de saker du litar tillräckligt på för att laga mat (för att inte tala om hur billiga de är).

dan stevens barn

Jag är ett stort fan av matbaserade ansiktsmasker och brukar göra dem ungefär en gång i veckan. Jag kommer att ändra ingredienserna utifrån vad jag har runt köket och vilken hudproblem jag försöker ta itu med, men jag har använt alla tre av följande masker med god effekt. Jag checkade också in med ett par personer som faktiskt vet vad de pratar om (eller som min underbara mormor alltid sa, 'Det gör inte ont om han & rsquo; en läkare & rdquo;) för att se till att dessa masker gör riktigt bra arbete för din hud. Välj den som bäst passar dina behov, luta dig tillbaka och njut av det faktum att du vet att du inte skjuter en massa saker du aldrig äter i kroppen genom dina porer.

Avokado + Kaffejord + Fullfett, ekologisk mjölk

Denna mask är super-duper-återfuktande. Avokado innehåller också pantotensyra , vilket kan bidra till att minska effekterna av solskador, liksom vitamin E. , en antioxidant som kan hjälpa till att förhindra tidiga tecken på åldrande. & ldquo; Avokado innehåller naturliga oljor som lugnar inflammerad hud, förbättrar hudens återfuktning och hjälper till att reparera hudbarriären, & rdquo; säger Joshua föredragande , M.D., chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York.

Kasta in några kaffesumpar så får du en extra boost: & ldquo; Kaffe är rikt på antioxidanter som minskar inflammation; som brandsläckare slocknar antioxidanter skador som orsakas av fria radikaler, & rdquo; Säger Zeichner. & ldquo; Detta hjälper till att förklara deras rapporterade användbarhet för att minimera effekterna av skadliga solstrålar på huden. & rdquo;

Det här är inte en exakt vetenskap, så oroa dig inte för exakta proportioner av ingredienser. Jag kommer vanligtvis att smörja en halv avokado med skälet kvar från mitt morgonkaffe tills det är en ganska mjuk pasta, tillsätt sedan lite helmjölk åt gången tills det är en konsistens jag vill sprida i ansiktet. Och mjölken gör inte bara konsistensen tunnare heller. Som Deepa Verma , M.D., anteckningar, & mjölk är en hälsosam fuktighetskräm full av enzymer, protein, fett, kalcium - det kan hjälpa till att reparera huden och göra den ljusare. Till och med Cleopatra använde den. & Rdquo; Vilket är verkligen det övertygande jag behöver.

Havregryn + Yoghurt med full fetthet + Honung

Om din hud bryter ut mycket eller lätt irriteras av produkter, passar denna antiinflammatoriska mask bra för dig. & ldquo; Havregryn är en fantastisk ingrediens i ansiktsmasker. Det är allergivänligt, fuktgivande och exfolierande, & rdquo; Säger Verma. & ldquo; Den innehåller aminosyror som ger näring till hudens tillväxt och reparation samtidigt som de stimulerar kollagenproduktionen. Den innehåller också avenantramider, föreningar som lugnar och läker torr, irriterad hud. & Rdquo;

I grund och botten är havregryn en utmärkt bas för många ansiktsmasker. Jag gillar vanligtvis att mala en handfull rullade havre ganska fint i en kaffekvarn, sedan gräva den i ungefär 1/3 till 1/2 kopp fullfet, organisk yoghurt och införliva en bra honungregn med en gaffel. Jag låter det sitta i några minuter så att havren absorberar yoghurten och sedan sprider den över hela mitt ansikte (och hår också ibland).

& ldquo; Honung har lugnande och antimikrobiella egenskaper, vilket gör den till en populär naturlig ingrediens i masker avsedda för akne-benägen hud, & rdquo; Säger Zeichner. Och yoghurt är också utmärkt i masker. & ldquo; Den innehåller alfa-hydroxisyra och kan minska akne, & rdquo; Säger Verma. & ldquo; Yoghurt innehåller också zink, B-vitaminer, mjölksyra och kalcium. Dessa hjälper alla till med återfuktning och föryngring. & Rdquo;

Aloe Vera + gurkmeja + äggvita

Konsistensen av den här är inte som en tjock mask, men fördelarna är anmärkningsvärda, särskilt om du har fått lite akneärrbildning. & ldquo; Aloe vera har aminosyror och två föreningar som kallas auxin och gibberelliner, vilket främjar sårläkning. Aloe minskar inflammation och är utmärkt för behandling av solbränna, rodnad och ärr, & rdquo; Säger Verma.

bra kvinna för god man

Jag håller en aloe vera-växt i mitt kök (de är i princip omöjliga att döda) och kommer bara att skära av en stjälk, pressa ut den i en skål och slänga i saften av ungefär en halv citron och en stor matsked gurkmeja. Blanda och kasta den på ditt ansikte. Men var försiktig med gurkmeja, som kommer att fläcka helvetet i dina diskar om du inte är försiktig - men det är värt det som ingrediens.

& gurkmeja har antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör det användbart vid behandling av olika hudsjukdomar som sträcker sig från akne till åldrande hud, & rdquo; Säger Zeichner. & ldquo; Det kan hjälpa till att förhindra att porerna blockeras och kan hjälpa hudceller att öka kollagenproduktionen för stark hudfundament och för att minimera uppkomsten av rynkor. & rdquo;

Äggviten kan hjälpa till att binda ingredienserna - och kan bara hjälpa dra åt kråka fötterna .