Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Uttrycket 'ankyloserande spondylit' (AS) kan låta som en nyupptäckt dinosaurie, men i verkligheten är det en form av artrit som attackerar din ryggrad.
Så medan vi önskar att vi pratade om en förhistorisk varelse, täcker vi faktiskt ett allvarligt kroniskt smärtstillstånd. Om du har AS kan allvarlig inflammation få dina ryggkotor att smälta, vilket leder till rörelseproblem och andra komplikationer.
AS (även kallad axial spondyloartrit, eller axSpA) trodde ursprungligen att drabba fler män än kvinnor. Men kvinnor påverkas också - de är bara mer benägna att få en felaktig diagnos, särskilt om de är negativa för HLA-B27-genen. Villkoret tenderar också att påverka kvinnor annorlunda än män.
Här tittar vi på vad kvinnor behöver veta om detta progressiva tillstånd med det förhistoriska klingande namnet.
Vad man ska veta om ankyloserande spondylit hos kvinnor
AS drabbar både män och kvinnor, men kvinnor kan uppleva andra symtom än män, vilket kan komplicera diagnosprocessen. Det betyder att vårdgivare kan feldiagnostisera tillståndet eller ta längre tid att hitta en korrekt diagnos.
Kvinnor får kanske inte en korrekt diagnos
TILL 2019-studien som tittade på vägar till diagnos för 235 personer med AS fann att tillståndet diagnostiserades oftare hos kvinnor än hos män. Forskning tyder på att så många som 25 procent av kvinnor som har AS får inte en korrekt diagnos först.
Hos kvinnor är AS vanligtvis felaktig för fibromyalgi, ett annat kroniskt smärtstillstånd. Men fibromyalgi kan också existera samtidigt med som.
Vissa kvinnor i dessa studier fick till och med diagnoser av psykosomatiska störningar (det är i grunden en medicinsk term för 'allt ligger i ditt huvud'). Och du trodde att vi inte pratade om den förhistoriska eran! Vissa vårdgivares förståelse för tillståndet har inte riktigt kommit ikapp i dag.
Om du har kronisk smärta och en läkare tänder dig om det, leta efter en annan leverantör.
Kvinnor kan ta längre tid än män för att få diagnosen
AS-symtom börjar vanligtvis växa upp mellan 20 och 40 år för både män och kvinnor. Men studier visar att det i genomsnitt tar mer än kvinnor 2 år längre än män för att få en diagnos.
Denna fördröjning i diagnosen kan faktiskt påverka utbudet av symtom som kvinnor med tillståndet tenderar att uppleva. Läs: Du kan ha mycket på gång förutom ryggont.
Kvinnor kan ha andra symtom än män
Förutom obehag i ryggen kan kvinnor med AS uppleva mer utbredd smärta , som stelhet eller värk i armar och ben, än män gör. Kronisk smärta kan förekomma i många hälsotillstånd, så utbredd smärta som ingår i AS kan vara svår att diagnostisera, särskilt när symtomen börjar.
Forskning föreslår att kvinnor med AS jämfört med män också har en högre förekomst av entesit - inflammation i de fläckar där senor, ligament och ledkapslar sätts in i benet. Du kan ha smärta längs baksidan av hälen, till exempel, som kan misstas för plantar fasciit .
Jämfört med män har kvinnor med AS också en högre förekomst av inflammatorisk tarmsjukdom och psoriasis .
Kvinnor kan ha olika röntgenbilder och testresultat än män
SOM hos kvinnor kan också visas annorlunda vid diagnostiska tester på läkarmottagningen. Röntgenbilder för kvinnor med AS visar ofta mindre skador än för män. Dessutom kan kvinnor ha färre inflammatoriska markörer (såsom C-reaktivt protein och sedimentationshastighet) i blodet.
Dessa skillnader i testresultat betyder inte att kvinnor upplever mindre påverkan av tillståndet. Faktum är att kvinnor ofta rapporterar mer funktionsnedsättning och en större förändring av livskvaliteten på grund av AS jämfört med män.
Eftersom tillståndet är progressivt och inte har botemedel är det mycket viktigt att få en korrekt diagnos och behandling.
Ankyloserande spondylit och dina hormoner
Även om mer forskning behövs, tyder vissa studier på att hormoner kan spela en roll i de olika effekter som AS har på män och kvinnor. Särskilt, forskning antyder att östrogen, ett av de två huvudsakliga kvinnliga könshormonerna, har en antiinflammatorisk effekt på sjukdomen.
Forskare teoretisera att östrogennivåer kan vara lägre hos personer som har aktiv AS än hos personer med inaktiv sjukdom och att hormonbehandling kan spela en framtida roll i behandlingen.
Livsstiltips
Så vad gör du när du har ett tillstånd med ett dino-liknande namn som ibland får dig att känna att dina ben hör hemma i ett museum?
Börja röra
Ol's motion-is-lotion-visdom gäller för AS. Men du behöver inte göra marklyft eller boxhopp (oj!) För att dra nytta av rörelsen.
Gör vad som känns bra för dig, oavsett om det är skonsamt flöde yoga, simning, tai chi, gå din pooch eller bara sträcka medan du går om dagen.
Prova terapi
En sjukgymnast kan visa dig specifika rörelser som hjälper dig att bygga styrka och upprätthålla rörligheten samtidigt som du undviker skada. En arbetsterapeut kan hjälpa dig med gemensamma skyddstekniker eller rekommendera hjälpmedel att prova, om det behövs.
Undvik att röka eller ånga
Om du röker eller vape, be din vårdgivare att hjälpa dig att hitta ett sätt att sluta som fungerar bäst för dig.
Rökning orsakar inflammation, vilket kan förvärra AS-symtomen (liksom eventuella samtidigt förekommande hälsotillstånd). Rökning är också känd för att utlösa utvecklingen av autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit.
Var snäll mot dig själv
Att hantera ett kroniskt tillstånd kan vara mildt sagt komplicerat och utmattande. Det kan kännas frustrerande - eller ibland till och med upprörande. Och det är inte så enkelt som att äta bra, sova bra och träna.
Det är därför det är så viktigt att gå lätt på dig själv. Slå inte dig själv för att inte ha gjort din tvätt, till exempel. Försök igen en annan dag. Återställande vila är viktigt.
Takeaway
Ankyloserande spondylit, en form av artrit som drabbar ryggraden, påverkar ofta kvinnor annorlunda än män. Det är en anledning att det ofta tar längre tid för kvinnor att få diagnosen. AS kan ha liknande egenskaper som andra kroniska sjukdomar, och du kan till och med ha ett samexisterande inflammatoriskt tillstånd.
är whatsapp en fuskapp
Slutsatsen är att om du har ryggont eller utbredd led- och senvärk, bör du prata med din vårdgivare om dina symtom.
Och om någon berättar för dig att smärtan ligger i ditt huvud, gå vidare från sitt kontor och hitta en annan leverantör som inte tillgriper förhistoriska sätt att tänka.
