Kan bakpulver hjälpa din hud?

Idag låter DIY-hudvårdsrecept mer som grunden för bakverk än en föryngrande behandling. Med ingredienser som kakao, kokosolja och bakpulver är det svårt att veta vad som fungerar och vad som inte fungerar.

Bakpulver är en enastående ingrediens som har fått mer dragkraft. Billigt, lätt att hitta och förmodligen redan lagrat i ditt kylskåp, bakpulver tippas ofta som lite mirakelarbetare.

hugh mcdonald bon jovi

Fans av att använda det som en DIY hudvårdsprodukt hävdar att det kan hjälpa till att förebygga och behandla akne när det används som ett rengöringsmedel eller exfolierande.

Det är också tänkt att vara bra för att minska porernas utseende, läka akneärr, lugnande ingrodda hårstrån och andra irritationer och lämna huden glödande.

Så, i grund och botten, varförskulle intetar du den natronen ur ditt kylskåp, blandar den i en pasta och skjuter den över hela ansiktet?

Det kan du - men du bör följa våra riktlinjer först.

'Även om bakpulver kan användas som en mild exfolierande, skulle jag inte rekommendera en DIY-behandling med bakpulver', varnar Dr Michele Farber från New York City-baserade Schweiger Dermatology Group.

Olycksbådande, eller hur? Fortsätt läsa för att ta reda på exakt varför du måste vara försiktig med att lägga bakpulver till din skönhetsrutin.

Varför sätta bakpulver på huden?

Även känd som föreningen natriumbikarbonat, bakpulver är alkaliserande, så det hjälper till att hantera pH-nivåer och har antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper.

Ett av de mest effektiva sätten att behandla akne är att balansera ut hudens pH-nivå, vilket är vad bakpulver ska göra.

Board-certifierad hudläkare vid Manhattan Dermatology and Cosmetic Surgery Centers, Marisa Garshick, säger att även om bakpulver inte är något hon vanligtvis skulle rekommendera som en akne-behandling, är det vettigt varför man skulle använda det på det sättet. 'Det har visat sig vara till hjälp för vissa människor med akne på grund av dess förmåga att minska inflammation, absorbera överflödig olja och ha en exfolierande effekt.'

Garshick konstaterar att bakpulver har använts som ett rengöringsmedel, fläckbehandling, mask, skrubb och till och med som deodorant tack vare dess förmåga att absorbera överflödig fukt.

I grund och botten verkar det som om det är en snabb och enkel lösning för akne, som många föredrar att prova över att spendera hundratals dollar på olika behandlingar och hudläkare.

Låter bra - så varför behöver människor då vara försiktiga med bakpulver?

Även om det är sant att bakpulver kan vara ett effektivt sätt att behandla akne, betyder det inte att det är 100 procent säkert att använda.

”Det kan ta bort huden genom att ändra hudens pH så att det är alkaliskt snarare än lätt surt. Detta kan orsaka störningar i hudbarriären, irritation och risk för brännskador, ”förklarar Farber.

Vad betyder det exakt? Farber säger att om bakpulver stör hudbarriären och orsakar en drastisk förändring av pH-nivåerna, kan det faktiskt göra dig mer mottaglig för 'infektion, känslighet och betydande irritation.'

Det finns specifika fall där du verkligen vill undvika grejerna. Vissa webbplatser visar det som en behandling mot solbränna, vilket Farber varnar för och säger: 'För solbränna, om din hudbarriär redan är trasig, finns det en mycket större risk för dålig irritation eller brännskada.'

Och om du har särskilt känslig hud kanske du vill undvika det helt. Garshick säger att det kan vara väldigt irriterande om det lämnas på huden för länge och tillägger: 'Det är särskilt viktigt för dem med känslig hud att vara försiktig när man använder bakpulver eftersom det kan torka och ta bort huden av dess naturliga oljor.'

Så här använder du bakpulver på din hud på ett ansvarsfullt sätt

Allt detta sagt, bakpulver för hud är inte helt utanför bordet, du behöver bara vara försiktig när du använder den.

1. Prata först med din läkare

Det är alltid en bra idé att prata med din egen hudläkare eller läkare innan du lägger bakpulver över dig själv. Det kan finnas ett bättre alternativ där ute.

'Det finns fler hudsäkra sätt att behandla akne', konstaterar Farber. ”I allmänhet är syror bättre exfolierare och gör det mer försiktigt och på ett mer kontrollerat sätt än bakpulver. Jag skulle också förespråka andra dermfavoriter som retinoider och bensoylperoxid. ”

Slutsats: Känn dina alternativ.

2. Använd med måtta

Farber och Garshick är överens om att det är väldigt viktigt att använda bakpulver med måtta. Att använda det för ofta kan göra att huden är torr, irriterad och ännu mer mottaglig för en infektion du inte vill ha.

Undvik att använda det varje dag som ditt vanliga rengöringsmedel. En platsbehandling en gång i taget kan vara bättre.

'Det finns lite vetenskaplig forskning som undersöker användningen av bakpulver för akne', betonar DGarshick. 'Det finns studier visar vikten av att balansera pH vid behandling av akne, vilket tyder på vikten av att bara begränsa användningen av natron till en eller två gånger per vecka. ”

3. Ta en ny låda

Ingen aning om hur länge bakpulver har sittat i ditt kylskåp? Du vill antagligen inte applicera det på ditt ansikte.

Garshick säger, 'Var noga med att använda en ny låda med bakpulver för att undvika att använda en produkt som redan har interagerat med andra ämnen eller förorenats på något sätt.'

Poängen?

Du kan försöka använda en liten mängd bakpulver som spotbehandling eller enstaka rengöringsmedel om du inte har känslig hud och du har pratat med din läkare om det.

Bakpulver kan lätt irritera din hud om du använder för mycket av den, så hantera försiktigt och tänk verkligen på din hudtyp innan du dyker in.