Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Choklad till frukost? Ja, kakao kan börja din lediga dag på höger fot. Mixad medquinoaför essentiella aminosyror och protein kommer detta recept att hålla dig mättad även om det smakar som efterrätt. Nu är & rsquo; en perfekt start på dagen!
firefly inara skådespelerska
Ingredienser
- 1/2 kopp quinoa
- 1 1/4 kopp mandelmjölk, uppdelad
- 1/2 kopp vatten
- Havssalt
- 1 banan, 1/2 mosad, 1/2 skuren i skivor
- 2 teskedar älskling
- 2 tsk kakaopulver
- 1/2 tsk vaniljextrakt
- Fräsch mint
Vägbeskrivning
- Koka upp quinoa, 1 kopp mandelmjölk, vatten och 1 dash salt i en liten kruka.
- Sänk värmen till en simmer och koka, rör om ibland tills all vätska har absorberats, cirka 10 minuter. Ta bort quinoa från spisen och överför till en skål.
- Blanda i mosad banan, honung, kakaopulver och vanilj. Rör om tills det är jämnt kombinerat. Häll kvarvarande 1/4 kopp mandelmjölk över quinoa och garnera med bananskivor och mynta.
