Hur man kämpar på ett hälsosamt sätt som faktiskt är bra för ditt förhållande

När kan konflikter användas som bränsle för tillväxt och anslutning, och när är det faktiskt hälsosammare att gå bort? Det kan vara svårt att veta vilken som är bättre i ett uppvärmt ögonblick. Vi har alla hört relationsråden & aldrig gå och lägga sig arg, & rdquo; men är det verkligen vad som är bäst för en relations hälsa - och för vår egen hälsa? Hur vet vi när vi bara gör saker värre? Denna serie illustrerar några användbara tips för att navigera i konflikter på hälsosammare sätt.