Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Jag är ledsen att sprida nyheterna, men & ldquo; sallad & rdquo; betyder inte alltid hälsosamt. & rdquo; Ofta överbelastad med kaloriförpackningar, stekt pålägg och (läckra) ostliknande pålägg, en maträtt somskallskrika & ldquo; grönt och hälsosamt! & rdquo; slutar skrika & ldquo; fet och tung! & rdquo; I själva verket kan restaurang cobb sallader innehålla upp till 700 kalorier!
DIY choker halsband material
Med några modifieringar kan vilken sallad som helst göra en hälsosam måltid. Först måste du börja med de fyra viktigaste ingredienserna för att göra en skål o & rsquo; gröna läckra och näringsämnen: gröna,proteingrönsaker eller frukt, ochklä på sig. Sedan finns det bonuspoäng:korn, crunch och extra (säg ost!). Andelar och kombinationer är upp till dig! Använd bilden nedan för att komma igång (och för några mördare hälsosammare dressing recept).
falskDenna artikel presenteras i samarbete med Withings , ett innovativt företag som skapar smarta produkter och appar som hjälper människor att enkelt ta hand om deras hälsa och välbefinnande. Känd som skaparen av den första internetanslutna skalan, Withings & rsquo; Andra produkter inkluderar fjärrblodtrycksmätare, pulsaktivitetsspårare, smart babymonitor och Smart Kid Scale.
