Ta Reda På Ditt Antal Ängel
& ldquo;Börja veta. Försök att säga dessa två ord till dig själv med en väldigt lugn, mycket klok, mycket gammal, mycket fast röst - nästa gång du får panik. Säg det bara och andas sedan. Bli tyst och se vad som kommer upp. Jag lovar dig att din nästa tanke kommer att vara sanningen. & Rdquo; - Elizabeth Gilbert& ldquo; Um, jag visste bara att jag måste. & rdquo;
emily blunt wiki
Det är svaret som jag ges (i någon eller annan form) av alla framgångsrika företagare som jag någonsin har coachat när jag har ställt frågan, & ldquo; Vad fick dig att starta ditt företag? & Rdquo;
Faktum är att detta svar gäller de viktigaste sakerna. Att ha en bebis. Skriva en bok. Beslutar att ta en sex månaders sabbatsperiod och resa. Att säga ja till nyfikenhet och acceptera det första dejten. Ja till den (läskiga!) Kampanjen. Ja till det osannolika tillfället att flytta till en ny stad, börja blogga, köpa en valp.
När något rör sig inom dig, sluta säga: 'Jag vet inte! & Rdquo; För att du gör det. Här är varför:
1. Logiken är begränsad.
Logik har en plats i världen, ja. Vi kan göra siffrorna. Vi kan överväga alternativen och resultaten. Vi kan väga för- och nackdelar tills korna kommer hem. Men de viktigaste besluten i livet grips av instinkt. Vi känner dem. Därför kallas självsäker beslutsfattande så ofta för att lyssna på tarmen. & Rdquo; Logik är inte allt - och det kan det aldrig vara.
2. Ditt svar finns, men ditt tillstånd kanske inte.
Oftast saknas det av vår inre kunskap är frånvaron som vi tillåter oss att lyda vårt eget samtal. Vi kanske tror, & ldquo; Men jag har ett anständigt jobb, vänner, en bra familj & hellip; måste jag ha mer / något annat / något annat? & rdquo;
Svaret är ja, om något rör sig i dig. Eftersom du inte kan utrota dina önskningar. Allt som saknas är ditt tillstånd att låta dem bli verkliga.
3. Du har fastnat i dom.
När du skriver in en adress på Google maps berättar den den snabbaste vägen och den tid det tar att komma dit från din nuvarande plats. Det är det. Allt du behöver är var du är just nu och destinationen. Det frågar inte, & ldquo; Vänta, har du varit där tidigare? Men är du säker? Var var du igår / förra veckan / förra året? & Rdquo;
Babyvakt på 2000 fot
En stor del av att verkligen veta vad du vill ha och gå till det är att förlora vad som hänt tidigare som en barometer för var-till-härifrån. Du kanske ångrar att du inte tog ett jobb eftersom det skrämde dig. Du kanske ångrar att du slog av ett förhållande för att engagemang freaked dig.
Glöm (och förlåt dig själv!) För vad du har eller inte har gjort hittills. Det är OK! Allt som är viktigt är idag och vad som är nästa för dig. Ja verkligen.
4. Intuition är verklig. (Det finns där!)
Om du inte känner dig intuitivt guidad betyder det bara att du inte är helt anpassad till dig själv i nuläget. Kanske är du stressad, övertrött eller övertänkande. Det är också OK. Du kanske bara behöver lite tyst eller mer sömn.
Ett klart (vilat) huvud ger massiv mental och emotionell klarhet. & ldquo; Sov på den & rdquo; är salvia råd. Om du fortfarande behöver hjälp med att fatta beslut även när du är på en lugn och avslappnad plats kan duställa dig själv dessa 12 frågor.
5. Rädsla är ditt filter.
Rädsla ligger bakom varje ursäkt som vi ger oss att fortsätta säga, 'Jag vet inte! & Rdquo; Så fråga dig själv: & ldquo; Om rädsla kunde lämna min kropp i några sekunder, vad skulle jag göra nästa? & Rdquo;
taurus man gillar och ogillar i en kvinna
Prova detta i några minuter. Sitt ner. Koppla av dina axlar. Gör vad som krävs för att ens få din kropp att känna sig ännu 5 procent mer bekväm. Ta 20 djupa, lugnande andetag (inte bara två eller tre). Föreställ dig att rädslan bara kunde lämna din kropp helt och hållet - poof! Utan rädsla som en blandare, vad kommer upp för dig? Vad vet du verkligen, verkligen?
Svaren på dina livsfrågor börjar och slutar med dig. Du är den enda personen som vet vad du verkligen vill ha. Sluta fråga. Sluta säga & ldquo; Jag vet inte! & Rdquo; Vänd inåt. Börja veta. Det kanske inte är lätt, men du har svaren, eller hur?
Och du är redo för dem. Jag lovar.
Susie Moore är greatist & rsquo; s livscoach spaltist och en självförtroendecoach i New York City. Registrera dig för att få gratis hälsotips varje vecka om henne hemsida och återkomma varje tisdag för hennes senaste No Regrets-kolumn!
