Jag hittade den bästa CBD-oljan för ångest

Chansen är stor att du nu har sett produkter som innehåller CBD - de här supertrendiga grejerna tar sig in i allt från handkrämer till cocktails. Men är CBD värt hype? TBH, svaret är lite grumligare än vad vi skulle vilja: På grund avkomplicerade juridiska frågor, det har bara inte varit tillräckligt med studier ännu för att verkligen och verkligen bevisa att CBD gör något utom att behandla en sällsynt form av barndomsepilepsi . Men bara för att vi väntar på fler studier för att super-solida bevis för att säkerhetskopiera dess potentiella användningsområden betyder inte det härinte & rsquo; tarbete. (För mer information om exakt vad CBD är och vad det gör,kolla in det här.)

Och det finns lite lovande forskning. Eftersom det inte ger & ldquo; hög & rdquo; känsla av THC, kan CBD erbjuda människor möjlighet att minska ångest , sova bättre, minska smärta och behandla en mängd andra sjukdomar. I själva verket hörde jag så många människor prata om fördelarna med CBD-olja under det senaste året eller så att det lät för bra för att vara sant - det är precis därför jag bestämde mig för att prova det själv.

Jag har försökt nästan allt för att behandla min ångest, som jag har kämpat med i flera år, med varierande framgång.Tyngdlyftning? Hjälpte mer än jag trodde.Laglig marijuana? Verkligen en spelväxlare. Med tanke på att jag bor i ett tillstånd där marijuana ännu inte är lagligt, letar jag fortfarande efter sätt att leva ett relativt normalt liv med de verktyg jag har tillgängliga.Sommar!

Vid denna tidpunkt kunde jag i princip skriva en bok om de bästa (och värsta) sätten att biohacka din ångest, så jag var mer än villig att ge CBD-olja ett skott. För den här berättelsen försökte jag åtta olika sorter av CBD-olja under åtta dagar och registrerade hur jag kände mig. Varje dag tog jag CBD-oljan ungefär samma tid - jag deponerade alltid samma dos under min tunga och väntade 60 sekunder innan jag sväljer - och gick omkring min dag. Här är mina favoriter, hur de fungerade (OK och smakade) och vilka du bör överväga att köpa.

De goda

Bästa CBD-olja för alla som inte gillar oljor.

Pris : $ 70

Smak : B +

Tankar : Ganska genomsnittlig smak jämfört med andra osmakade CBD-oljor, men den hade en lättare konsistens och en mycket mindre flaska, vilket innebar att jag tog en betydligt mindre dos olja för samma mängd CBD-koncentration.

Jag hade migrän hela dagen, och denna CBD-olja hjälpte inte. Men jag bröt också en personlig regel och blev politisk på Facebook, vilket normalt resulterar i antingen A) svår ångest eller B) en fullfjädrad panikattack & hellip; men inget hände. Så, ja?

Bästa CBD-produktval.

Pris : $ 124,99

Smak : B-

Tankar : Jag kommer att vara ärlig: Jag kanske bara inte är ett fan av oljorna som inte är smaksatta. Ge mig smaker, ge mig något gott, för det här var nästan som vegetabilisk olja med en antydan till gräs. Det är inte hemskt och det är definitivt smakligt (speciellt eftersom du bara tar en liten mängd), så jag tror att smaken kan vara subjektiv, tbh.

Sammantaget kände jag mig inte särskilt orolig denna dag, men jag kände mig blå (tack, PMDD) och trög efter att ha deltagit i en konferens i New York. Jag kände mig lugnare än de föregående dagarna, och det var inga tårar - till skillnad från dagen innan - vilket alltid är en vinst när jag är stressad.

Ännu bättre

Bästa CBD för daglig användning.

Pris : $ 65

orsaker till ojämn hudton

Smak : TILL

Tankar : Jag gillade lavendelsmaken mer än jag trodde att jag skulle göra, men jag har provat SelectCBD tidigare, så jag var inte för chockad. Varumärkets pepparmynta CBD-olja är min morgonolja och citrongefära är bra för en subtil smak, men lavendel överväldigade mina sinnen (på ett bra sätt?) Och fick mig att känna mig väldigt zen. Jag kunde se att detta var perfekt i en mugg te eller strax före sängen.

Jag kände mig orolig hela dagen, och det var första gången jag inte var säker på om CBD-oljan hjälpte eller inte. Jag lämnade inte huset som jag tänkte (en av mina ångestdrivna vanor), vilket inte var bra. Jag kände dock att jag inte var & rsquo; tfixeringlika mycket på hur orolig jag kände mig (ja, jag blir orolig för att känna mig orolig). Men jag kände mig ändå som *.

Bästa CBD för produktkvalitet.

Pris : $ 74,99

Smak : C +

Tankar : Jag provade olivoljesmaken, vilket var ett stort misstag med tanke på att jag inte är ett fan av olivolja. Alls. Jag har dock haft Charlotte & # 39; s webb-CBD-olja i mintchoklad tidigare och det är värre. Så & hellip;

Även om jag inte är ett fan av det här märkets smaker, så är detgörha en anständig eftersmak. Dessutom erbjuder Charlotte & rsquo; s webb en mängd andra CBD-produkter, inklusive kapslar, för alla som inte är ett fan av oljorna - och jag kände att det fungerade ganska bra.

Hur vet jag? Tja, min man frågade mig om jag ville besöka hans brors familj och jag sa ja utan tvekan. Som en orolig bi som hatar att köra på natten (och med tanke på att de bor mitt i några skrämmande skogar en och en halv timme bort), är det en ganska stor bedrift.

En av mina favorit saker med det här märket kan tyckas mindre, men Charlotte & rsquo; s Web sätter satsnummer på varje enskild produkt. Det betyder att du kan skriva in ditt batchnummer och få labrapporter om kvaliteten, vilket fick mig att kännasupersäker på att jag försökte en fenomenal produkt.

Bästa CBD till priset.

Pris : $ 38

Smak : B

Tankar : Detta hade en växt-y smak, även om det inte var lika fet, vilket gjorde det enkelt att ta. Du måste dock ta en mycket större dos (och jag var tvungen att mäta den för att se till att jag tog samma dos som jag gjorde av 1000 mg CBD-oljor), vilket inte var kul.

Överraskande nog hade jag en produktiv dag efter att ha tagit denna CBD-olja och kände mig generellt OK. Jag brukar undvika min att göra-lista när jag känner mig orolig (tills den blir så stor att jag får en panikattack, eftersom självuppfyllande profetior ärroligt), men jag tappade bort det - inklusive uppgifter som jag hade skjutit upp hela veckan - vilket var en stor vinst.

Den bästa av de bästa

Bästa smaksatta CBD-olja.

Pris : 200 $

Smak : A +

Tankar : Det här är min favorit CBD-olja uteslutande baserat på smak. Det luktar fantastiskt, smaken är subtil med en god eftersmak och det är en trevlig morgonupphämtning. Plus, flaskan ärFantastisk, och den har den bästa dropp- och lockkombinationen. (Du kanske skrattar, men jag har fortfarande en halvfull flaska CBD-olja i mitt badrumsskåp som jag inte har kunnat öppna i tre månader.)

Jag blev så mycket klar efter att ha tagit Populum: Det var en lat söndag, men jag slutade spendera en hel del tid på att journalisera, planera mina mål för slutet av året (vem är jag ens?), * Och * umgås .

Bästa CBD för att inte göra det.

Pris : $ 109,95

Smak : D

Tankar : Jag hatade ärligt sagt denna CBD-olja när jag försökte den. Det var väldigt skarpt för en olämplig olja, men det var den olja med högsta koncentration som jag försökte. Detta innebar att för att ta samma mängd som jag försökte andra dagar, var jag tvungen att ta en mycket mindre dos (vilket var bra eftersom jag inte orkade smaken).

Jag hade ärligt talat en kick-ass dag efter att ha provat Bluebird Naturals. jag harsåmycket arbete gjort, inklusive att skicka några ångestframkallande e-postmeddelanden, och jag kände mig som en funktionell människa. Det hjälpte mig verkligen att fokusera.

Bästa allround CBD olja.

Pris : 79,95 dollar

Smak : TILL

Tankar : Detta är min favorit osmakade CBD-olja. Det är subtilt, mycket välsmakande och nästan buttery (#winning). Ytterligare en omgång bonuspoäng för en fantastisk lockdesign.

Jag kommer inte att ljuga, jag visste att jag skulle prova en av dessa CBD-oljor på valdagen och jag räddade medvetet Medterra eftersom jag tidigare använde märket 3000 mg CBD-olja för migrän. Jag var orolig (jag tror inte att någonting skulle kunna bota valrelaterad ångest), men jag lyckades rösta på morgonen och kände mig självrelativtpositivt under hela dagen. Jag gick till och med till sängs innan alla tävlingar anropades, vilket är helt okänt för någon som jag. Med tanke på att jag var ett korgfall på valdagen 2016 och slutade gråta på mitt badrumsgolv, var jag ganska glad över hur bra Medterra fungerade.

Poängen

Sammantaget är det viktigaste att leta efter när du handlar för CBD-olja ett kvalitetsmärke som har bra recensioner online och (helst) test från tredje part. Eftersom CBD-olja inte regleras noggrant betyder det att det finns risk för bedragare att sälja ormolja till intet ont anande köpare.

Även om vi kanske inte vet om CBD-olja är ett mirakelkur, visar det potential. Se till att du undersöker vad CBD-olja faktiskt är, samt eventuella läkemedelsinteraktioner, innan du börjar lägga till den i din dagliga rutin.

Är CBD lagligt? Marijuana-härledda CBD-produkter är olagliga på federal nivå, men är lagliga enligt vissa statliga lagar. Hampa-framställda CBD-produkter (med mindre än 0,3 procent THC) är lagliga på federal nivå, men är fortfarande olagliga enligt vissa statliga lagar . Kontrollera dina statliga lagar och var som helst du reser. Tänk på att CBD-produkter utan recept inte är FDA-godkända och kan märkas felaktigt.

Jandra Sutton är författare, historiker och talare. Hon bor i Nashville med sin man och deras två hundar, och Pluto är fortfarande en planet i hennes hjärta. Du kan följa henne vidare Twitter och Instagram .