Vet innan du åker: Donera blod

Även om det inte är den enda kroppsvävnaden som kan doneras (tänk: benmärg och reproduktionsceller som spermier och ägg), behövs blod dagligen av ett stort antal patienter. Varannan sekund , någon i USA behöver blod och nästan 25 procent av oss kommer att behöva blodtransfusion någon gång i våra liv. Att dela din blodlinje är en stor present: Varje don kan spara upp till tre personer (prata om livsnerv)! Inte illa för en halv liter vital vätska. Så här gör du svälta en vampyr (eller en mygga, om vampyrer inte är din grej) för att rädda några liv.

Illustration av Elaine Liu

True Blood - The Need-to-Know

Dessa dagar , att donera blod är enkelt och (mestadels) smärtfritt och riskfritt. Rädd för nålar? Inga problem - säger många blod donation gör ont mindre än ett skott (och de goda vibbarna från att donera hjälper till att kompensera det).

Så varför annars ge upp en halvliter av de bra grejerna? Blod är något vi lätt kan skona eftersom kroppen kontinuerligt fyller på det. Den genomsnittliga vuxna har mellan 10 och 12 pints (eller fem liter) blod som kontinuerligt cyklar genom kroppen. Varje blodkropp bryts ner och byts ut i genomsnitt var 120: e dag (du vet, för att hålla saker fräscha). Donerat blod förblir däremot friskt i bara 42 dagar.Enormmängder behövs dagligen på sjukhus, så den korta livslängden innebär att blod alltid behövs och måste doneras regelbundet.

ABO: s blod

Det samma grundläggande komponenter utgör alla blodröda blodkroppar (erytrocyter), vita blodkroppar (leukocyter), blodplättar och plasma. Röda blodkroppar transporterar syre till kroppens vävnader med hjälp av det järninnehållande proteinet hemoglobin . Vita blodkroppar är immunsystemets första insatspersoner - de strövar omkring i kroppen och attackerar inkräktare inklusive bakterier och virus. Blodplättar hjälper till att koagulera blod (som att göra att snitt stoppar blödning). Och plasma, blodets rymdfyllmedel, ger näring åt de andra cellerna och fungerar som ett flytande medium genom vilket de flödar.

tecken på att han vill ha dig tillbaka

Blod finns i några olika typer : A, B, AB och O. Precis som personligheter kommer inte alla blodtyper överens. Detta beror på att varje blodtyp har sin egen antigener , som sitter på cellens yta och berättar för kroppens immunsystem om cellen är främmande eller bekant. Immunsystemet skapar antikroppar för att bekämpa de antigener som inte matchar, vilket hjälper kroppen att skydda sig från främmande inkräktare.

Om antikroppar stöter på en blodcell vars antigener är inte kompatibel (till exempel typ B-blod som felaktigt infunderades i en typ A-patient) kommer det att berätta för immunsystemet att återuppta antingen bryta ner blodet eller orsaka koagulation - inte bra för blodomloppet.

Det tredje stora antigenet som läger på ytan av blodceller avgör vad som kallas Rh-status för en person. Blodceller som har detta antigen anses vara positiva & rdquo; medan celler utan den betecknas som 'negativa'. & rdquo; Rh-negativa blodtyper kan bara ta emot röda blodkroppar från andra Rh-negativa, men Rh-positiva kan ta emot antingen.

Vem är berättigad att ge?

Även blodbanker måste vara kräsen. Utöver standarden behörighetskrav för bloddonation - som kräver att givare är friska, minst 17 år (i de flesta stater) och väger inte mindre än 110 kg - gäller vissa andra begränsningar. Givare kan avvisas av ett antal skäl.

Om du har feber eller aktiv infektion som influensa, lågt blodtryck (under 80/50) eller om hemoglobinnivåer (den del av röda blodkroppar som transporterar syre i hela kroppen) är för låg, förvänta dig att avvisas. Jet-setters och tatueringsälskare varnas också. De som nyligen har besökt eller bott i län med risk för malaria, HIV, hepatit eller galna ko-sjukdomar kan bli ombedd att återvända vid ett senare tillfälle. Och några av de som nyligen bläckats kan behöva vänta upp till ett år efter att ha fått en tatuering (om de är i en av de 18 delstaterna utan stränga tatueringsregler). Behöver du fler deets innan du går till donationscentret? Här är behörigheten kraven i extrema detaljer , så ta en gander innan du går ut genom dörren.

Ta det till (Blood) Bank - din handlingsplan

Bloddonationsprocessen har några steg: registrering, bedömning av stödberättigande, donation och förfriskningar efter donation (gratis mat!). Medan processen från början till slut kan ta en timme, är donationen (det är delen när nålen är i din arm) vanligtvis en snabb 10 minuter.

• Vart ska man åka? . Hitta en donationsplats nära dig genom Röda korset, som samlar in cirka 45 procent av blodet i landet.
• Klä för att imponera . Muskeltankar och ärmlösa sköldpaddor är välkomna. Se till att det är lätt att komma åt armens undersida, särskilt vid armbågen.
• Chow ner och drick upp. Det är en bra idé att komma välmatad och hydratiserad för att begränsa all yrsel. Undvik fet mat innan du donerar - fettet kan påverka blodprocesserna. Istället överväga järnrika livsmedel under veckorna före donationen.
• ID, tack . Ta med ett körkort eller två andra former av identifikation som ska visas vid registrering. För upprepade givare, ta med ett givarkort om du har ett!
• Recept för framgång . Notera eventuella förskrivna mediciner för att informera personalen under registrering eller fysisk undersökning.
• Säg ahhh. Bedömningen inkluderar en privat och konfidentiell intervju om din hälsohistoria, samt en mini-fysisk. Förvänta dig utvärdering av puls-, blodtrycks- och hemoglobinnivå (vilket kräver ett snabbt fingerpinne-test på plats).
• Se rött. Donation görs sittande eller liggande och utförs av en utbildad vårdpersonal. En steril nål sätts in i böjningen på armbågen i 8-10 minuter medan en halv liter blod och några provrör samlas.
• Skyla över . Efter donation kommer givare att svänga med ett nytt garderobstillbehör: ett armbandage. Håll det på i minst fem timmar. Om du börjar blöda, lyft armen ovanför huvudet och tryck på tills den slutar. Området mitt blåmärke också. Om det gör ont, applicera is under det första dygnet. Efter det, försök varm, fuktig värme. Om du verkligen inte mår bra, kontakta donationscentret eller din läkare.
• Mellanmålstid. Juicepaket och kiddie snacks är tillbaka. Förvänta dig lättare förfriskningar efter donationen som ett tack. Fortsätt att dricka extra vätskor (ungefär fyra glas) hela dagen för att fylla på kroppens vätskor. Och ledsen alla, det är nog en bra idé att undvika alkoholhaltiga drycker för dagen!
• Så länge, blod. Donerat blod transporteras till ett lokalt blodbearbetningslaboratorium. Provrören som samlas in tillsammans med pinten tas till ett blodtestcenter. Detta blod genomgår mer än ett dussin tester för att bestämma blodtyp och förekomst av infektionssjukdomar (inklusive HIV, hepatit, syfilis och mer). Om något oroande hittas kastas det donerade blodet och givaren underrättas.
• Vila upp . Undvik intensiv träning eller tunga lyft under dagen - det visar sig att blod, svett och tårar inte alltid går hand i hand. Drick mycket icke-koffeinfria och alkoholfria vätskor under de första 24 timmarna.
• Rond två. Älskade att donera? Givare får donera helblod var 56: e dag. Med hjälp av en separationsteknik kan blodplättar doneras var sjunde till fjortonde dag.

Bloddonation visar att du inte behöver vara läkare för att rädda liv. Ha ett stort hjärta och donera en timmes tid och en halv liter blod för att hjälpa dem i nöd!

Särskilt tack till Dr Patricia Carey och Greatist-expert Dr. Marilee Benson för deras hjälp med den här artikeln.