Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Att använda en dermaroller kan hjälpa hårväxten på huvudet i kombination med andra hårväxtprodukter, men det finns inga bevis för att det kan hjälpa dig att växa skägg.
Kan du inte få skägg hur mycket du än försöker? Om du gör en snabb sökning efter lösningar kommer du förmodligen att se folk som använder en dermarollers för skäggväxt.
En dermaroller är en liten handhållen enhet med ett rullande cylindriskt huvud täckt av hundratals små nålar. När de rullas över huden skapar nålarna mikroskopiska punkteringar (aka microneedling ). Detta kan låta smärtsamt, men det mindre traumat sätter igång hudens läkningsprocess och stimulerar naturlig kollagenbildning . Microneedling kan också hjälpa till att stimulera hårväxt.
Kan dermaroller hjälpa skäggväxten?
Det finns inga solida vetenskapliga bevis för att användningen av en dermaroller hjälper skäggväxten. Det finns dock vissa bevis på att microneedling hjälper hårbotten att växa i kombination med andra behandlingar.
Forskning från 2013 tittade på att använda microneedling och håravfallsbehandlingen minoxidil (aka Rogaine) hos personer med androgen alopeci, även känd som mönsterskallighet. Studien fann att användning av både microneedling och minoxidil resulterade i snabbare hårväxt än minoxidil enbart.
A 2017 års recension fann också att microneedling hjälpte hårväxten efter håravfall, särskilt när den användes tillsammans med andra behandlingar som minoxidil och topikala steroider. Men författarna noterade också att det behövdes mer forskning för att bekräfta det som ett solidt behandlingsalternativ för håravfall.
hur man sextar pojkvän
Så hur fungerar detta? När det kommer till hårväxt, microneedling verkar trigga kroppens naturliga försvar och stimulerar hudpapillen, eller hårets stamceller, för att främja tillväxt och läkning. Det ökar också näringsrikt blodflöde till området, vilket är nödvändigt för frisk hårväxt.
På grund av dessa effekter på håret är det rimligt att anta att dermaroller också kan hjälpa till med skäggväxt. Men det finns ingen forskning som visar att det har samma effekt på skägghår.
Hur man använder en dermaroller för skäggväxt
Om du funderar på att använda en dermaroller för att hjälpa till med skäggtillväxt, är det viktigt att du gör din forskning och använder enheten korrekt. Ett säkrare alternativ skulle vara att konsultera en styrelsecertifierad plastikkirurg eller hudläkare om att utföra microneedling i en ren och säker miljö. Vissa stater Tillåt också licensierade estetiker att utföra microneedling om de övervakas av en läkare.
Ändå, om du är nyfiken på hur man använder en dermaroller för att mikrobehöva skäggområdet, så här fungerar det:
Morgan Evans Wiki
- Kontrollera nålen: Använd endast sterila nålar som är 0,5 mm eller kortare. Begränsa större 0,5 mm nålar till en eller två gånger i veckan. För mer frekvent användning, välj mindre 0,25 mm nålar.
- Sterilisera enheten: Rengör och sterilisera din dermaroller noggrant före och efter varje användning med rengöringssprit .
- Rengör ditt ansikte: Tvätta ditt ansikte med ett milt rengöringsmedel och varmt vatten. Använd en ren handduk för att klappa huden torr. Applicera en naturlig antiseptisk lösning som trollhassel till området du planerar att rulla.
- Kom igång: Använd lätt till måttligt tryck och rulla enheten över ditt skägg i olika riktningar. Du kan ha lättare att blåsa ut kinderna för att göra huden fastare. Se till att du täcker alla områden i ett konsekvent mönster och när du byter riktning, lyft upp rullen för att undvika hudskador.
- Avsluta: Applicera skäggolja till det rullade området och massera försiktigt tills det absorberas. En anständig olja bör hjälpa till att hålla huden och håret hydratiserat.
Experter vet inte så mycket om microneedling för skäggväxt eller om du ens kommer att få resultat. Men baserat på forskning som finns tillgänglig för hårväxt, kan det också hjälpa att använda minoxidil cirka 1 till 2 gånger i veckan när du inte är dermarullande.
Är dermaroller riskabelt?
Eftersom dermaroller punkterar huden finns det risk för infektion, inflammation , och ärrbildning. Så tryck inte för hårt! Om du blöder för mycket är du förmodligen för entusiastisk.
För att undvika potentiella komplikationer vid microneedling:
- Köp en kvalitetsenhet från en välrenommerad tillverkare.
- Dela aldrig din enhet med någon annan.
- Sterilisera din roller före och efter varje användning.
- Använd den inte på öppna sår eller trasig hud.
- Använd den inte om du har acne eller ett utbrott, eftersom det kan sprida bakterierna.
- Undvik att använda det om du har en hudåkomma som eksem eller psoriasis tills du kollar med en läkare.
- Sluta använda enheten om du upplever rodnad, svullnad eller smärta som är mer än tillfällig.
Finns det andra sätt att odla ditt skägg?
Om det inte låter tilltalande att sticka i ansiktet med hundratals bitsiga nålar, förakta inte hår ! Det finns några andra saker du kan prova för att få ett fylligare, friskare skägg.
Till att börja med finns det minoxidil. Ja, hårväxt lotion. En liten 2016 studie upptäckte att personer som använde 3 % minoxidil hade högre hårtillväxtpoäng än placebogruppen. Så det verkar som om minoxidil kan driva dig vidare till skäggig ära.
frun var otrogen mot mig vad ska jag göra
Andra saker att prova inkluderar:
- Äta en balanserad kost: Näringsbrister som järn och zink kan hindra rik, läcker hårväxt. Du behöver en hälsosam kost full av vitaminer och mineraler för att säkerställa att ditt hår har alla byggstenar det behöver för att växa. Om du tror att din kost kan vara bristfällig, fråga din läkare om kosttillskott eller rätt mat att äta för att öka näringsnivåerna.
- Få mycket motion: Träning är fantastiskt för den allmänna hälsan, men det kan också ge ditt skägg lite extra puls. Fysisk aktivitet ökar cirkulationen, vilket innebär att mer syre och näringsämnen tar sig till dina hårsäckar, vilket hjälper till att uppmuntra hårväxt. Och forskning håller med om att träning kan göra dig hårig.
- Hantera stress: Stress påverkar hela din kropp negativt, inklusive hårväxt . Om ditt skägg saknas och stressnivåerna stiger, prova några avslappningstekniker. Tror yoga , djupa andningsövningar, eller meditation för att få saker tillbaka i balans och främja en sund headspace.
- Få tillräckligt med sömn: Som stress, inte får tillräckligt med sömn kan ta en vägtull på hela din kropp - inklusive ditt skägg. När du inte får tillräckligt med ögonen, kastar det av sig hormoner som testosteron och kortisol, som spelar en roll i hårväxten. Så sikta på 7 till 8 timmars anständigt sova per natt för att hålla dessa nivåer i schack.
- Exfoliera din hud: Att bli av med döda hudceller kan förbättra skäggtillväxten genom att göra det lättare för nya hårstrån att tränga igenom. Försiktigt exfoliera huden under skägget några gånger i veckan med en skrubb eller borste designad för ansiktet.
Dr
Dermaroller kan hjälpa till med hårbottens tillväxt, så även om det inte finns forskning specifikt på skägg, tyder logiken på att det skulle kunna fungera.
Generellt är det säkert att använda en dermaroller för skäggväxt, men du sticker in nålar i huden. Så se till att du följer reglerna för god hygien, som att sterilisera före användning och att inte dela enheten. Lyssna på din kropp och sluta använda enheten om du har någon betydande smärta, rodnad eller svullnad.
Om mininålar inte är din grej kan du också överväga andra alternativ för skäggtillväxt, som minoxidil-lotion, att följa en bra diet och träningsrutin och prova på stressdämpande aktiviteter.