De 12 frågorna du måste ställa dig innan du fattar ett stort beslut

Flytta till en ny stad. Be om en kampanj. Starta en sidokast. Jakt på ett annat jobb. Försöker online dating. Att bryta upp med din S.O.

Livet är full av beslut, stora som små. Men vissa kräver djupare kontemplation. Ofta leder vår tvekan att bestämma oss när vi ställs inför ett stort val att vi inte vidtar några åtgärder alls. Vi undviker det. Vi vill gömma oss under täcket och hoppas att vi behöver detgöra någontingkommer att passera.

Men den hårda sanningen är att passivitet också är ett beslut. Om vi ​​inte flyttar till Austin, går vidare för den VP-titeln, startar ett sidoprojekt i sommar eller avbryter vår mindre än tillfredsställande relation, beslutar vi att stanna där vi är. Vi bestämmer oss för att bo i Chicago. Vi beslutar att stanna kvar i vårt nuvarande jobb. Vi beslutar att avvisa entreprenörskap (och mer deg). Vi bestämmer oss för att stanna hos James eller Jessica. Om du känner att ett stort beslut hotar i ditt liv, dölj inte! Ställ dig själv dessa 12 frågor - och skriv ner dina svar - för att få reda på vad som är rätt val för dig.

1. Hur länge har jag funderat på det här?

Det här är en lysande fråga som en bra livscoach skulle ställa dig. Om någon kommer till mig som vill starta en festplaneringsverksamhet är det väldigt annorlunda om deras svar är & ldquo; Eftersom jag såg en film om det för två dagar sedan! & Rdquo; kontra & ldquo; Två eller tre år - det har alltid varit bakom mig. & rdquo; Tiden är en bra indikator på hur viktigt något är för dig. Ju längre du har tänkt på det, desto viktigare tenderar det att vara.

2. Hur engagerad är jag för denna förändring?

Betygsätt din nivå av engagemang på en skala av 10. Tänk på hur mycket arbete, ansträngning och tid du behöver lägga dig. Är din nivå av engagemang högre än en 7? Det är bra data för ditt beslut!

3. Hur känns min kropp när jag tänker på det?

Föreställ dig de potentiella resultaten av beslutet. Föreställ dig själv och ditt liv några månader på vägen. Hur känns det? Hur reagerar din kropp? Spänning, lite nervositet och lättnad är mycket positiva känslor! Akta dig för känslor av slöhet eller likgiltighet.

4. Känner jag rädsla eller intuition?

Vår rädsla säger oss ofta vad vi behöver göra nästa. Det beror på att när något verkligen betyder något för oss skrämmer det oss. Hej - vi vill inte misslyckas eller lösa den här mycket viktiga saken! Bli verklig om rädslan du kanske känner. Tänk: Kan min ovilja här vara intuitiv - vägleda mig mot rätt väg?

5. Är detta beslut i linje med mina långsiktiga mål?

Fråga dig själv: Vad vill jag ha om fem, till och med tio år framöver? Skriv ner dina mål. Tänk sedan på hur detta beslut spelar in i den långsiktiga planen. Om du till exempel har varit singel ett tag och hoppas kunna gifta dig med barn om några år, är det troligt smart att komma ut och skapa en online dating-profil ! Gör vad ditt framtida jag kommer att tacka dig för.

6. Vilka är mina exakta alternativ?

Låt oss gå djupare. Vilka specifika alternativ finns det? Finns det bara två? Finns det fler? Finns det andra alternativ som du kanske inte har övervägt? Skriv ner dem - möjligheterna kan överraska dig!

7. Vilka är riskerna med mina alternativ?

När du förstår dina alternativ och har skisserat den du vill sträva efter, fråga: Vad är den verkliga risken med att göra detta? Lista varje sak som hindrar dig och de absolut värsta resultaten av att fatta beslutet. Var nu ärlig: Hur riskabelt är det egentligen?

8. Vad är risken att inte göra det?

Det här är en av mina favoritfrågor! Om något rör sig inom dig - en kreativ idé, ett kall att flytta någonstans nytt, en önskan att avsluta ett förhållande - vad ger du upp när du inte gör det? Eftersom passivitet är handling kan sanningen här vara väldigt nykterande. Vad kan du missa i ditt liv om du inte gör något?

9. Är nu rätt tid?

Tänk på: Alla beslut behöver inte tas omedelbart. Men det finns få verkliga skäl som vi någonsin behöver fördröja att göra en stor när den presenterar sig. Kom ihåg, livet är alltid osäkert och tiden väntar på ingen.

10. Om inte nu, när?

Om just det här ögonblicket inte är den bästa tiden att fatta detta beslut, ge dig själv en deadline. Men vänta inte för länge - tidsfrister som görs längre än sex månader fungerar sällan eftersom vi inte kan smaka & rdquo; dem. Vad kommer du att förbinda dig till - före semestern i år?

meningsfulla fingertatueringar

11. Vad säger min tidigare erfarenhet om detta?

Om du fortfarande är tveksam, låt dina tidigare erfarenheter vägleda dig. När har du varit tvungen att fatta stora beslut tidigare? Överlevde du? Är du glad att du skapade dem? Hur kan tidigare val informera dig när du gör detta val?

12. Var är det roliga?

Förändring är skrämmande, ja. Men tillväxt sker aldrig utan förändring. Det finns inga undantag. Kan du se eller förutse det roliga med att fatta detta beslut? Förändring är skrämmande, ja. Men tillväxt sker aldrig utan förändring. En av mina klienter gick igenom ett känslomässigt uppbrott förra året, men snagade nog en stor studiolägenhet i ett grannskap hon älskar och tog sin första solosemester. Hon ska ta sin andra resa ensam och det är allt hon pratar om. Men detta kunde bara hända efter hennes stora beslut att gå vidare som ensamstående kvinna. Även i tuffa tider kan du fokusera på det positiva - det är alltid där!

Takeaway

Du kanske gillar

Varför nu är den bästa tiden att göra en stor förändring

Att fatta ett stort beslut behöver inte vara så skrämmande. Det finns inga rätta eller felaktiga svar eller rätt eller fel sätt att leva ditt liv. Många beslut är inte ens nödvändigtvis permanenta. Tänk på beslutet i ditt livs större plan att sätta det i perspektiv. Du behöver inte fråga andra människor vad de tycker. Din inre visdom har svaren.

Så var upptagen med att fråga personen som vet bäst - dig.

Susie Moore är greatist & rsquo; s livscoach spaltist och en självförtroendecoach i New York City. Registrera dig för att få gratis hälsotips varje vecka om henne hemsida och återkomma varje tisdag för hennes senaste No Regrets-kolumn!