Ta Reda På Ditt Antal Ängel
För fotbollsfans är det den mest underbara tiden på året. Eftersom söndagar är officiellt bokade fram till hösten trodde vi att vi skulle göra det enkelt och sätta ihop några hälsosamma recept för speldagen. Oavsett om du befinner dig i en baklucka eller hänger i en väns hus, är dessa snacks, dopp och chili-recept enkla att sätta ihop, smaka precis som din favoritspeldag äter på arenan och är lätta att transportera till din önskad visningsdestination.
1. Buffalo Hummus fyllda paprika
Dessa fyllda paprika lättar upp saker genom att byta ut gräddeost för hummus och feta (en vansinnigt bra kombinationsruta om du aldrig har provat det) och använda den vanliga cayenne- och buffalo-såsen för att hålla den kryddig. Dina gäster kommer att bli imponerade av att du gick för den här versionen och inte det chicky buffy dip som alltid är på fester. Ta en mängd olika paprika från livsmedelsbutiken så att din tallrik blir vackrare, vilket automatiskt gör dig mer #vuxen.
2. Grekisk yoghurtlökdopp
När gräddfil och lökdopp ligger på bordet håller det inte länge. Främst för att vi andas in varje sista bit, men då känner vi oss som skit och har inget mer utrymme för en annan öl. Men det här receptet är ett hälsosamt tag på det krämiga doppet - det är gjort med grekisk yoghurt, mjölk, olivolja, balsamvinäger, schalottenlök och gräslök. Servera den med morötter, paprika, gurkor och rädisor och skopa bort.
3. Honung vitlök bakad blomkål
Vi vet vad du tänker: Hur kan det här vara hälsosamt ?! Det ser ut som kvällens söta och sura kyckling, men detta recept är faktiskt mestadels blomkål, kokt i panko och ägg och täckt med en sås gjord av sojasås, honung, vitlök och Sriracha. Den enda nackdelen? Dina gäster lämnar aldrig.
4. Slow Cooker Turkey Chili
Vad är fotbollssäsongen utan en pott chili? Vi hoppas att vi aldrig får reda på det. Denna rejäla skål är en upplyst version av klassikern med magert protein och massor av grönsaker - den kombinerar markkalkon, majs, svarta bönor, tomater, lök och massor av kryddor som du förmodligen redan har i ditt skåp.
5. Kokt köttbullar med bakad kalkon
Vi är ganska glada över att göra dessa till nästa baklucka eftersom vi inte bara får se utseendet på lycka på andra gäster & rsquo; ansikten när de tar en bit, men vi får också ta resterna hem. Zoodles och köttbullar, någon? De är också super enkla att göra: Zucchini, kalkon, vitlök, ägg och lök, plus en röd sås för att suga in dem, kommer att få jobbet gjort.
6. Cowboy Kaviar Dip
Du sitter i soffan i svett när din vän ringer för att berätta att hon bestämde sig för att sända en sista minuten fotbollssamling på söndag. Du kan inte dyka upp tomhänt, så det här är receptet du borde göra. Det enkla tex-mex-doppet är en publiktillfredsställelse och tar några minuter att kasta ihop - bara kombinera majs, svarta bönor, paprika, lök, koriander och tomater och droppa med olivolja och vitvinäger. Skär eller minska gärna sockret - du kommer inte att missa det.
david wise skidåkare nettoförmögenhet
7. Grekiska Yoghurt Deviled Eggs
Vi kommer inte att kalla djävulska ägg för en publiktrevare eftersom du antingen älskar & rsquo; em eller hatar & rsquo; em. Men om du är ett fan, måste du veta om detta hälsosammare recept. Den byter mayo mot grekisk yoghurt och använder kokosnötsaminoer och senap för den smaskiga smaken. Vem vet, kanske de djävulska ägghatarna kommer runt.
8. Höstfruktsallad
Så lång, vattenmelon. Det är dags för äpple att lysa. Denna höstsallad blandar din doktors favoritfrukt med päron och druvor, plus en grekisk yoghurtdressing som du vill äta med en sked. Kanel, muskotnöt och lönnsirap gör det ännu sötare, medan pekannötter lägger till nödvändig crunch.
9. Bacon Enchilada Jalapeño Poppers
Hel30-godkända jalapeño poppers är lite tidskrävande, men om du följer kosten är de så värda det. Blöt cashewnötter över natten och blanda dem sedan i en matberedare med enchiladasås för att göra fyllningen. Fyll blandningen i paprika, tillsätt en skiva avokado, linda i bacon och baka. Dina smaklökar håller på att bli nötter.
