Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Braxton-Hicks-sammandragningar är svindlarna i graviditetsvärlden och lurar kvinnor att tro att de är i förlossning när det bara är ett falsklarm.
Men vad betyder detta faktiskt och hur kan du se skillnaden mellan Braxton-Hicks-sammandragningar och verkliga arbetskontraktioner? Låt oss bryta ner det.
Övningen: Braxton-Hicks sammandragningar
Tänk på Braxton-Hicks-sammandragningar som repetitionen före den stora showen och förbereder dig för att leverera barnet i ett Oscar-värdigt kärleksarbete.
Dessa tecken på falskt arbete kan börja så tidigt som 6 veckor i graviditeten , men går vanligtvis obemärkt fram till tredje trimestern. De tenderar att dyka upp sporadiskt på eftermiddagen och kvällen eller efter en fysiskt beskattande dag.
Braxton-Hicks-sammandragningar tenderar att öka när ditt förfallodatum närmar sig och är vanligtvis inte smärtsamma, men varje kvinna upplever dem annorlunda. En kvinnas lätta åtdragning i buken är en annans Rachel Green ögonblick (#KWEEN).
Precis som verkliga sammandragningar kan Braxton-Hicks-sammandragningar tunna livmoderns öppning (aka livmoderhalsen). Till skillnad från riktiga sammandragningar leder de dock inte till arbete.
Du kan få Braxton-Hicks-sammandragningar om ...
- de stannar när du byter position eller kissa
- de ökar inte i intensitet eller frekvens
- de kommer och går utan att följa ett mönster
Dämp lamporna, öppna gardinen - det är showtime! Verkliga sammandragningar av arbetskraften
Arbetskontraktioner börjar när din kropp släpper ut oxytocin, ett hormon som får din livmoder att börja samlas, vilket visar att det är dags för ditt barn att göra sitt stora inträde i världen.
Verkliga sammandragningar stramar livmodern för att skjuta barnet in i födelsekanalen, samtidigt som livmoderhalsen tunnas ut så att den kan expandera och släppa igenom barnet.
Denna känsla känns ofta i vågor, med smärtan som börjar lågt i buken när livmodermusklerna dras åt, stiger upp när musklerna fortsätter att krympa och slutligen bleknar när musklerna slappnar av.
Arbetskontraktioner börjar ungefär den 40: e graviditetsveckan. Om de börjar före den 37: e veckan kan detta vara ett tecken på för tidigt arbete.
Du kan också uppleva arbete om ...
- ditt 'vatten går sönder'
- du 'expelliarmus ”en rosa / blodig slemklump när du går på toaletten, känd som 'blodig show'
- barnet känns som att det tappas lägre i magen (* plopp *)
Vad är skillnaden?
Hur vet du om du upplever verkliga sammandragningar eller ett falskt larm ? Detta praktiska diagram kan hjälpa:
| Braxton Hicks sammandragningar | Verkliga sammandragningar | |
| Hur de känner | Som en klämning eller täthet som vanligtvis inte är smärtsam | Som kramper eller en åtdragning som börjar i ryggen och rör sig framåt i vågor, ökar i smärta och intensitet |
| När de börjar | I allmänhet tredje trimestern, men kan hända under andra trimestern | Efter vecka 37 i din graviditet (om de börjar tidigare kan det vara ett tecken på för tidigt arbete) |
| Hur länge de håller | Mindre än 30 sekunder, upp till 2 minuter | 30–70 sekunder |
| Hur ofta de händer | Här och där, enligt ett oregelbundet mönster | Med jämna mellanrum som gradvis kommer närmare varandra |
| Där de händer i din kropp | Framsidan av buken | Buk och nedre rygg, ibland sprider sig till dina lår och sidor |
Så vad ska jag göra om jag får sammandragningar?
Om dina sammandragningar saknar konsistens upplever du sannolikt Braxton-Hicks. Om de orsakar smärta eller obehag kan du prova att byta position eller gå på toaletten.
Om de börjar visa tecken på regelbundenhet är det dags att vara uppmärksam. Om du misstänker att du upplever riktiga sammandragningar är det en bra idé att tida dem i ungefär en timme för att övervaka hur mycket tid det är mellan varje sammandragning.
fantomtråd wiki
När du väl har märkt att de blir intensivare eller närmare varandra - är det showtime! Grattis, du kommer sannolikt att arbeta!
När tiden mellan sammandragningar är ungefär 5 till 6 minuter från varandra är det dags att skynda på sjukhuset eller din planerade leveransplats.
Ring barnmorskan ... eller läkare ... eller doula ... eller ...
Om du tror att du har gått i riktigt förlossning är det bäst att ringa till läkaren eller vilken vårdspecialist du har arbetat med - för, älskling, du har (troligtvis) barn!
Du vill också kontakta din vårdgivare om ditt vatten har gått sönder eller om dina sammandragningar är galna smärtsamma. Och om det är före den 37: e graviditetsveckan, kontakta din vårdgivare pronto eftersom det kan vara ett tecken på för tidigt arbete.
Om du inte är säker på vilken typ av sammandragningar du upplever, gör det aldrig ont att ringa ett snabbt samtal eller besöka din föredragna arbetskraftsspecialist.
Poängen
Braxton-Hicks-sammandragningar är en lömsk form av ”falskt arbete” när din kropp förbereder sig för den verkliga saken. De händer ofta under tredje trimestern, följer inte ett mönster eller en rytm och är vanligtvis (men inte alltid!) Inte smärtsamma.
Verkliga sammandragningar är mycket mer strukturerade och känns i konsekventa vågor av smärta som är jämnt tidsinställda. De är ett tecken på att din kropp har gått i arbete. Andra tecken på arbetskraft är att ditt vatten går sönder eller det plötsliga utseendet på en 'blodig show'.
När dina sammandragningar är ungefär 5 till 6 minuter ifrån varandra är det dags att kontakta din vårdgivare. Det är också en bra idé att kontakta dem om du inte är säker på vilken typ av sammandragningar du upplever eller om något känns av.
