Varför en frisyr känns som trolldom - och terapi

Coco Chanel sa en gång: 'En kvinna som klipper håret håller på att förändra sitt liv.' Och även om hon inte var den första som föreslog att det skulle gå att hugga, har denna idé verkligen internaliserats av dem som söker förändring.

På sociala mediasidor som Twitter har det impulsiva snippet gjorts som att träffa en terapeut - eller i de flesta fall erkänna att du förmodligen borde se ett innan du fattar några stora beslut.

@freakin_dani : “Vill jag faktiskt klippa håret eller behöver jag en terapeut?”

@alliewach : ”Personligen tror jag att det vill vara lugg nästan aldrig att vilja ha lugg och om du vill ha lugg bör du gå till terapi först.”

Tweet

Hårexperimentering kan ses som egenvård - utan tvekan den mest låga riskförändringen vi kan komma undan med. Ingen skada skedd. Skålskärningen du fick på impuls men har ångrat kommer att växa tillbaka.

Oavsett om du tror att semantiken går så djupt eller inte, har frisyrer för många människor alltid varit vägvisare för behovet av något nytt. Och hur samhället reagerar på hårtransformationer förstärker bara symboliken.

Frisyren har alltid varit omgiven av mystik

Oavsett om vi diskuterar huggen efter uppbrytningen eller den nya migens gör, har hårklippningar blivit en markör för viktiga ögonblick i livet. Men mysticismen är i själva handlingen: att sitta i en salongstol och lyssna på klipp när bitar av oss själva huggas bort så att vi kan visa världen hur vi vill att vi ska ses.

lilla ni föräldrar

Det är en magisk förtrollning som kombinerar potenta känslor med en verklig förändring som är snabb, enkel och smärtfri. Det är det som gör att det känns som trolldom.

Denna idé har också drivits av mode och populärkultur, med stilar som får dragkraft via skärm, sång eller kändisstatus: 'Rachel', 'pixie', 'flapper' och 'sideboy' är nu kännetecken för deras respektive epoker.

Vi tror att nedskärningarna i sig kommer att få oss att må bra, men det är berättelserna runt dem som får oss att tro att vi kommer att vara genomsyrade av samma egenskaper som de som bar dem tidigare.

Dessa känslor fångas bäst i filmscener, till exempel ögonblicket i 'Empire Records' när Robin Tunneys Debra skär, surrar och sedan rakar huvudet efter att ha överlevt ett självmordsförsök.

I 'Roman Holiday' frigör Audrey Hepburns prinsessan Ann sig från det kungliga trycket genom att beslutsamt välja en pixiesnitt och en kort frans.

Mulan använder sin fars svärd för att klippa av hennes långa hår så att hon kan gå obemärkt förbi i den kejserliga armén - men i slutet av filmen bär hon det länge igen och signalerar en förändring av identiteten.

I Hans Christian Andersons ursprungliga saga offrar Little Mermaid systrar sina mytiska lås till havshäxan i utbyte mot en magisk kniv.

En hårtransformationsmontage i 'The Princess Diaries' visar Mia Thermopolis krusiga hår blir splittrad och glansigt.

Det är lätt att förstå varför hårklippningar ofta citeras som ett sätt att ta kontroll över vissa känslor eller tankar. Det mentala begäret till frisättning eller förändring är mätt av fysisk handling, och - presto! - vi har plötsligt byrå.

Men av alla de visuella skildringarna av frisyrer, den som höll fast vid mig som den största frisyrkatarsisen var från öppningen av '500 Days of Summer'.

Vi ser en ung version av Zooey Deschanels karaktär som borstar ut sitt långa hår i spegeln, och berättaren berättar för oss: ”Sedan hennes föräldrars äktenskap hade gått sönder hade hon bara älskat två saker. Den första var hennes långa mörka hår. Den andra var hur lätt hon kunde klippa av den och känna ingenting. ”

Sommaren plockar upp en sax och klipper snabbt av en hel bit hår.

Även om snittet aldrig nämns igen, visar det betraktaren att sommar värderade det faktum att hon kunde bli av med något hon brydde sig om utan att det orsakade hennes smärta. Det stannade verkligen med mig.

Takeaway är tänkt att vara att vi ska vara försiktiga med denna karaktär eftersom hon kan distansera sig från känslor, men allt jag fick av det var att håret är lugnande konstant i sina kvaliteter: Det finns ingen smärta.

Dessutom kommer det tillbaka.

När jag klippte håret förra året behövde jag desperat kontroll

Jag skulle komma hem för påskpaus från universitetet och övertyga mig själv om att jag ville vara där för att starta min avhandling - snarare än att erkänna att jag inte litade på mig själv.

Under året började jag uppleva perioder med djupt, lågt humör (i motsats till den vanliga statiska krakningen av generaliserad ångestsyndrom, vars symtom jag har haft sedan jag var ung) och hade blivit bakhåll genom att oroa sig för påträngande tankar. De eskalerade snabbt till självmordstankar.

Min mamma var en utbildad frisör i sin ungdom, så hårklippningar i vårt hus var inte en vild händelse. Med mina nya tvångsmässiga tendenser lekte jag ofta med tanken på att få en sax och bara klippa av allt - men jag hade aldrig modet att göra det själv.

Ändå kände jag mig plötsligt kvävd av mitt hår, vilket framkallade en djupgående panik som någon annan kunde ta eller dra i den. Så jag bad henne att bli av med det, och även om det gjorde henne ont att göra det, gjorde hon det.

Inom en timme var mitt hår kortare än någonsin, min hals kall och täckt av kliande flyga. Jag tillbringade större delen av sessionen med ögonen stängda och lyssnade på klippet på en sax, eftersom lusten att skada mig själv mildnade lite.

Det säger sig självt att det inte botade mig från mina sjukdomar att ta bort allt mitt hår. Men det gav mig en utsättning, en känsla av auktoritet över något som ofta får mig att känna mig liten och maktlös.

Eftersom kortare hårklippningar kräver mer underhåll var jag också tvungen att ta hand om det (och, i förlängningen, själv) genom regelbundna trimningar och tvättar. Det blev plötsligt något att fokusera på annat än oro.

När min mentala hälsa förbättrades något, lät jag håret växa igen. Min ångest är fortfarande något jag kämpar med dagligen, liksom påträngande tankar, men behovet av att klippa är inte lika starkt.

Självklippningen var ett dopp, något jag nog inte kommer att vara modig nog att upprepa i framtiden. Men att leva med mitt val lärde mig mycket om egenvård. Ja, hårklippningar är transformativa i fysisk mening, men de kan också ge en mental balsam som kombinerar 'verklig' handling och terapeutiska metoder.

Övningen att växa ut en skärning är också representativ för mental återhämtning. Jag tittar på mitt hår växer och vet att jag har kommit riktigt långt och jag strävar efter en framtid när det kan vara längre.

Nu har jag en lång bob och en ångestdiagnos, som jag väntar på behandling för. Och nästan förutsägbart fick jag fransar. Vissa saker förändras aldrig.

Lauren Entwistle är en reporter och frilansjournalist som skriver om mental hälsa och popkultur - ibland båda samtidigt. Du kan följa henne vidare Twitter .