Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Helgdagarna har smygt oss igen. Om du befinner dig vid ytterdörren och nervöst välkomnar grannar eller svärföräldrar som du (uppenbarligen) inte bjöd in, har vi fått ryggen. Medan vi inte kan hjälpa dig att navigera i de besvärliga chatterna om politik eller det falska leendet när du packar upp (ännu en) mormor-chic nattklänning, kan vi hjälpa dig att hålla alla glada och väl matade.
Här är en lista över våra dietistgodkända, bättre för dig semester aptitretare och festmat som du kan köpa i butiken för de dagar då du verkligen inte har bandbredd (eller framsynthet) att laga mat.
hur man gör slut med en tjej utan att skada henne
1. Daiya Spenat och Svamp Pizza
Behöver du något för din veganska syster som din svärfar också kommer att gilla? Vi har dig. Vi älskar denna växtbaserade pizza från Daiya som är mjölk-, gluten- och sojafri. Spenat- och svampvarianterna känns sofistikerade nog för semestern, men det finns också alla klassiska pizzasmaker, sans mejeriprodukter eller kött, för att tillfredsställa dina begär efter klassisk komfortmat. (Förpackning med 8 för $ 80; amazon.com)
2. Helt Guacamole
De flesta av oss har inte tid att vänta på att avokado ska mogna till guacamole-konsistensen på en bra dag, oavsett om gästerna åker förbi. Vi älskar att hålla Wholly Guacamole till hands för oväntat fest mellanmål eftersom det är gjort med hand-skopade Haas-avokado, riktiga ingredienser och inga konserveringsmedel. Servera det med bakade tortillachips och ett paket med förskurna grönsaker för ett veganskt och glutenfritt dopp som alla kommer att njuta av. ($ 19 för 3; amazon.com)
3. Bada Bean Bada Boom
Medan vi älskar en bra skål med blandade nötter, för en större proteinknäpp kommer vi helt och hållet att sväva över en skål med dessa rostade bredbönor från Bada Bean Bada Boom. Med 7 gram protein, 5 gram fiber och endast 100 kalorier per portion, är dessa glutenfria, vegan och nötfria snacks lika beroendeframkallande som de är näringsrika. ($ 15 för 4; amazon.com)
4. Al Fresco helt naturliga italienska kycklingköttbullar
Festappar i mitt barndomshus involverade alltid sötsuriga köttbullar, så jag var tvungen att inkludera mina favoriter på den här listan. I dagar har jag inte tid att rulla och baka dem själv, jag älskar dessa helt naturliga kycklingköttbullar från Al Fresco. Glutenfria, fläskfria och med 50 procent mindre fett än traditionella bollar, dessa spädbarn finns tillgängliga färska, förkokta och nedkylda eller förkokta och frysta (alla gör det att få mat på bordet en total bris (priserna varierar; använd butikssökaren för att köpa alternativ)
5. Handlare Joe & amp; s blått senap
Vill du uppgradera din ostfat utan att tömma din plånbok? Bli snygg genom att sätta ut den här senap som är infunderad med blåost. Med bara 10 kalorier per portion och en munfull massiv smak är det ett lättare (och billigare) alternativ till en traditionell ostfat. ($ 3; Trader Joe & rsquo; s butiker)
virgo säsong 2020
6. Dr Praeger & rsquo; s Kale Puffs
Med bara 10 kalorier per bit (ja, riktigt!), Kan du smälla dessa puffar tills du tappar (bara skojar, snälla glöm inte att äta). Men på allvar, med 4 gram fiber per portion och en enkel ingredienslista över potatis, grönkål och kryddor, kommer dessa att bli din nya festkompis. ($ 60 för 6; amazon.com)
7. Farm Rich Mozzarella Bites
Kan jag få ett amen för appar som kan tillverkas i mikrovågsugnen ?! Dessa folkmassa tilltalande poppers är gjorda med äkta mozzarellaost och packar en rejäl 7 gram protein per portion. Kasta dem på bordet med en burk med marinara sås med lite socker för ett enkelt, familjevänligt festmat. ($ 8; amazon.com)
rachael taylor bilder
8. Brad & rsquo; s Organic Raw Veggie Cheddar Chips
Parterna behöver chips, och dessa lätt uttorkade krispiga snacks är gjorda med grönsaker, linfrön och kryddor och är bara 70 kalorier per portion. Och även om de är helt veganska och glutenfria, smakar de legitimt som ost, så & hellip; sa nuff! ($ 40 för 6; amazon.com)
9. Kronärtskocka, grönkål och schweiziska bitar av hela maten
Precis som köttbullar men med köttfria ingredienser är de här små popparna perfekta för dina växtbaserade vänner. Förvara dem förvarade i frysen för en fest nödsituation och kasta dem sedan rakt i ugnen i 20 minuter tills de är uppvärmda. ($ 4; amazon.com)
10. Feel Good Foods Kycklingpotstickers
Dim sum är alltid gott att äta, och dessa lätta att förbereda frysta dumplings är en underhållande häftklammer här. Med bara 240 kalorier per portion tillsammans med imponerande 10 gram protein är dessa små bebisar den perfekta maten för oväntade gäster. ($ 7; feel-good-foods.com eller använd butikssökaren)
11. Glad av Hummus Choc-o-Mint Hummus
Hummus till efterrätt? Vad är det? Vi älskar denna veganska, glutenfria chokladspridning som hjälper oss att få vår semester-mint fix med bara 60 kalorier per matsked. Plocka ner en behållare med lite köpt skivad frukt och enkla kakor för en lätt snackbar efterrätt som dina gäster kommer att slåss om. ($ -Priserna varierar; använd butikssökaren för att köpa alternativ)
