Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Den morgon- (och eftermiddags- och kvälls) dryck som valts i hela Sydasien är chai. Och gissa vad? Det har funnits mycket längre än den dagen det dök upp i latteform på kafémenyer över hela världen.
Med detta sagt är vi verkligen glada att världen nu är bekant med dessa beroendeframkallande, kryddade grejer, för det betyder att vi nu upptäcker nya sätt att njuta av det utöver bara koppen. Från pannkakor till pajer och kakor till varma cocktails, använd chai-krydda för att göra ett av dessa 21 recept som tar teet till nya nivåer av välsmakande.
Frukost Chai recept
1. Friska Chai Bananpannkakor
Lägg till en skvätt kanel, kardemumma och ingefära i din pannkaka smet för att ge dessa morgon godis en distinkt chai krydda. Det är ett utmärkt sätt att ge dem gott om smak utan tillsatt socker alls.
2. Chai Latte Chia Pudding
Förutom att vara en tungvridare att säga, är denna chai chia pudding en riktig smak. Det starka svarta teet och kryddorna packas i en smakstans, och den grekiska yoghurten och hackad fruktpålägg ger massor av extra konsistens.
3. Chai Fig Granola
Bloggaren föreslår att man gör denna granola som ett tankeväckande presentalternativ, men vi kommer att föreslå en tredubbling av receptet. Mellan det rika mandelsmöret, de söta fikonen och de varma kryddorna är det en så god blandning att du definitivt behöver en sats (eller två) för dig själv.
kysser du på andra dejten
4. Chai Coconut Milk Vegan French Toast
French toast möter indiskt te med detta recept utan ägg utan ägg. Med kardemumma och ingefära ströda i rik kokosmjölkssmör är det som att doppa ditt bröd i en chai latte.
5. Chai Latte över natten havre
Ingen tid att sitta ner för en morgon kopp te eller en skål havre? Du kan fortfarande ha båda, även om du rusar ut genom dörren, med dessa bärbara, chai-kryddade havre över natten. Drivs med grekisk yoghurt, chiafrön och hampahjärtor, detta recept är så fylligt att du till och med kan dela upp portionen i hälften och njuta av den två gånger för att spara mer tid.
6. Chai kryddad mandel granola barer
Granola kan hålla upp till ett imponerande utbud av smaker, men den här kombinationen kan vara en av våra favoriter. Med kryddnejlikor, kardemumma, ingefära och kanel som alla är bundna ihop med droppande mandelsmör och honung, är dessa bakstycken ett perfekt exempel på hur kryddor, inte socker, verkligen lyfter ett recept.
7. Zucchini Pumpkin Chai Muffins With Protein
Dessa muffins är så mycket mer än bara små karbybitar. Med pumpapuré och proteinpulver, strimlad zucchini och chai-kryddor, fullkornsmjöl och oraffinerat kokosnötsocker är var och en en pick-up med lite seriös uppehållskraft.
Dessert Chai recept
8. Apple Chai kryddad tårta
Tillverkad med bara ett stänk lönnsirap, låter den lätt sötade kakan chai-kryddorna skina igenom mer än sockret. Oavsett om du njuter av det till frukost, mellanmål eller efterrätt, passar en skiva perfekt med en kopp ... ja, chai.
9. Kryddad Chai Tea Latte Popsicles
Chai-krydda behöver inte alltid betyda något varmt och mysigt. Ge den te smaken till dessa svala och uppfriskande frysta godisar. Med sin chai tepåse bas, touch av lönnsirap och rikedom från mjölken (mejeriprodukter eller annat) är de det perfekta sättet att tillfredsställa en söt tand och få en koffein kick.
10. No-Bake Chai Spice Pie
Att få i dina goda fetter blev bara mycket mer utsökt. Med kokosnöt i skorpan, cashewnötter istället för ost för fyllning och en hackad pekannötsning är denna nondairy pie så dekadent men hjärt-hälsosam som den blir. Under tiden hjälper kardemumma och kryddnejlika att minska rikedomen med sin kryddiga spark.
daisy ridley charlie hamblett
11. Lätt chai-kryddad orange chokladmousse
Du kanske aldrig har tänkt att sätta ihop dessa tre (och bara tre!) Ingredienser, men detta gelatinfria, mejerifria recept visar att mörk choklad, apelsin och chai ger en otrolig efterrätt. Det tar också mindre än tio minuter att träffas så verkligen, du måste bara försöka.
12. Hälsosam äggsmul av Chai Spice
Genom att ge den tidlösa äppelkanel ihop en twist, några fler kryddor skapar chai-stil smak i den fruktiga botten av denna tröstande (och låg fetthalt) smula. Det är bara några extra ingredienser, men de gör en värld av skillnad.
13. Almond Chai Rispudding
Finns det något mysigare än en varm skål med rispudding en kall dag? Tillverkad med basmatiris, chai-kryddor och mandelmjölk, den här har ett tydligt sydasiatiskt inflytande och är friskare än de flesta.
14. Chai kryddade havregrynkakor
Inga russin eller chokladflis behövs för att jazz upp dessa havregrynkakor. Med bara sju hälsosamma och ödmjuka ingredienser är dessa lätt kryddade bett enkla men ingenstans nära tråkiga.
Chai Dryck Recept
15. Iced Matcha Chai Latte
Tar två varma te-trender och förvandlar dem till en isig cool behandling, detta recept använder både matchapulver och chai-kryddor för att uppnå sin fantastiska färg och smak. Om du inte kan välja mellan grönt eller svart te är det här drycken för dig.
16. Apple Chai Hot Toddy
Heta småbarn är kända för att vara effektiva kalla kämpar, men immunstimulerande ingefära från chai-tepåsen ger en extra överbelastningskomponent till denna varma cocktail. Oavsett om du dricker det som en nattlucka eller som en influensakämpe, kommer du att må bättre efter en mugg av detta.
17. Morot Ginger Chai Iced Tea
Morot ingefära juice är en sak. Morot ingefära chai iste? Du måste bara försöka tro att morotens naturliga sötma kompletterar de kryddigare smakerna av ingefära och chai-påsar. Det här är definitivt en drink du inte hittar på en Starbucks-meny.
18. Gurkmeja Chai Latte
Med gurkmeja, kardemumma, kanel och ingefära infunderad i din mjölk, är denna uppvärmningsdryck en utsökt fusion av gyllene lattes och chai. Du kommer nästan att känna dina inre glödande när du dricker det.
19. Äkta hemlagad indisk chai
Vi kan inte ha en chai-sammanställning utan recept på god gammaldags chai. Glöm oraffinerade sötningsmedel, de funky alternativa mjölkarna eller de knäppa tillsatta ingredienserna. Med helmjölk, en touch av äkta socker och de viktiga kryddorna handlar detta recept om att ta chai tillbaka till sina läckra rötter.
20. Choklad Smutsig Chai Smoothie
Trots sitt namn är denna smoothie, utan tillsatt socker och inget mejeri, ganska ren-äta-vänlig. Med kaffepulver, lösa chai-blad och kakao har det också i stort sett allt ditt koffeinbehov för dagen täckt i en chokladglasfull.
21. Chai Spice Smoothie
Om ett te följt av en smoothie är för mycket vätska på morgonen, blanda de två (bokstavligen) genom att helt enkelt slänga din chai-krydda tillsammans med din frysta banan- och kokosmjölk. Alternativt kan du njuta av detta som ett eftermiddagsmat eller en riktigt hälsosam efterrätt.