Ta Reda På Ditt Antal Ängel
En av de konstigare reaktionerna på COVID-19-pandemins tidiga dagar var hur många människor översvämmade butiker för att lagra massor av toalettpapper.
Det var svårt att säga hur mycket av hamstringen som berodde på den ursprungliga rädslan för viruset och hur mycket panik köpte av rädsla för att det inte skulle finnas någon kvar i hyllorna.
Oavsett var jag aldrig så bekymrad över potentialen för toalettpappersbrist, för jag har en liten hemlighet.
Jag kissa medan jag är i duschen. Du borde också.
lång flickbikini
Du skulle inte vara ensam. Faktiskt, 61 procent av amerikanerna kissa i duschen , Inklusive Kelly Clarkson och Madonna .
Innan du slår upp näsan, hör mig.

Illustration av Brittany England
Pissa medan du duschar sparar vatten
Toaletter använder mellan 1,28 och 7 liter per spolning, beroende på hur gammal din toalett är. I genomsnitt använder människor 60 liter vatten varje dag. Genomsnittlig kissa tid för alla däggdjur, inklusive människor är cirka 21 sekunder .
Ett standardduschhuvud släpps 2,5 gallon s vatten per minut. Så du bör bara använda cirka 0,875 liter vatten genom att kissa i duschen. I grund och botten bör du märka skillnaden på din vattenräkning genom att skära ner dina veckospolningar.
Naturligtvis behöver du inte helt överge din toalett och bli en exklusiv duschblinkare. Det finns inget behov av att förlänga din duschtid bara för att lindra dig själv heller. Tänk på det som ett sätt att multitasking när möjligheten ger sig.
Dr. Sanjey Gupta , Ordförande för akutmedicin, Southside Hospital i Bay Shore, NY, föreslår att man kikar tidigt i duschen - helst innan man tvättar kroppen.
'Tvålen som du använder för att tvätta och det konstanta flödet av vatten i duschen bör ge ett element av passiv rengöring av duschen utan att behöva göra mycket annat', säger han.
Kirurgisk sjuksköterska, Brook Plato, betonar vikten av en grundlig sköljning efteråt. 'Fuktiga miljöer kan odla jäst och andra organismer', säger hon. 'Spräng alltid [duschgolvet] med några sekunder varmt vatten för att bli av med all din kroppsliga skada efter att du har badat.'
Toalettpapper är tungt för miljön (och din plånbok)
Fakta: de flesta toalettpapper är tillverkade från ny virkesmassa . Det betyder att vi bokstavligen spolar skogar ner i våra avlopp varje dag. Avskogning sätter Ursprungsbefolkning , flora och fauna i fara när livsmiljöer förstörs. Det är nästan 10 miljoner träd om året som huggas så att vi kan torka.
USA förbrukar mest toalettpapper på jorden . I staterna använder varje person 141 rullar toalettpapper per år. Avverkningsindustrin rensar 1 miljon tunnland av Nordamerikas borealskog , årligen (och en del av det är för toalettpapper). I grund och botten kan du minska cykeln från träd till toalett lite genom att kissa i duschen.
Att kombinera kissa med duschtid kan också göra ett hål i dina hushållskostnader. USA har den näst största marknaden för mjukpapper och hygienpapper efter Kina, kl 32 miljarder dollar . Om du kissa i duschen minst en gång om dagen behöver du bara köpa en rulle toalettpapper var 50: e dag .
Att låta vattnet torka av är mer hygieniskt
Gupta säger att toalettpapper torkar urinrunt omkringmer änbort; och kan lämna rester och bakterier, vilket kan leda till hudirritation.
”Aggressiv toalettpapperanvändning eller användning av toalettpapper av dålig kvalitet kan leda till mikroskador ,' han säger. ”Att tvätta med vatten vid en lämplig temperatur är potentiellt mildare för könsorganen. Vatten tvättar urin, avföring eller bakterier bort. ”
Att kissa i duschen är inte heller könsspecifikt. Handlingen befriar dig från risken av misstag spridning av bakterier genom att torka bakåt. Och om du normalt står medan du kissa, urinsprut kan nå ögonhöjd och upp till 5 fot till vardera sidan om dig. Så, ibland sparar du det för duschen, minskar den oavsiktliga väggdekorationen.
'Urinering i duschen under rinnande vatten minskar urskivan av urin och skickar den utspädda urinen nästan direkt till avloppet', konstaterar Gupta. 'Att stå bredvid någon medan du urinerar garanterar nästan att du får den andra personens urin på dig.'
Kissa gör inte din dusch till en giftig zon
Om du delar en dusch med rumskamrater, ge dem tillstånd att driva denna badrumsvana av dem. För det första är det bara bra rumskompisetikett. Men också, alla måste vara medvetna om att även om urin kan vara steril, så förblir det inte nödvändigtvis så.
'Även om urin till stor del är vatten, elektrolyter, karbamid och annat avfall förlorar den sin sterilitet när den går ut ur kroppen genom urinröret', säger Gupta. 'Det är extremt osannolikt att orsaka infektion, men kom ihåg att urin innehåller en liten mängd bakterier.'
Innan din rumskompis börjar packa sina väskor, försäkra dem om att det inte finns något att oroa sig för.
'Med ett konstant flöde av rinnande vatten för att tvätta urinen i avloppet är det osannolikt att det är en signifikant källa till infektion, även om den kommer i kontakt med trasig hud', säger Gupta.
Han rekommenderar dock att man undviker att kissa i duschen när man har en urinvägsinfektion. Och som alltid, rengör din dusch varje vecka med desinfektionsmedel.
Vet när du ska hålla den
Säg att du är helt bra med tanken på att kissa i duschen. Det finns ett par ganska stora linjer som måste dras. För det första är regel 1 för att kissa i duschen att hålla sig borta från nummer 2.
Till skillnad från att kissa är detta inte en hygienisk eller praktisk vana, även om du går i toalettpapper. Investera i en bidé eller gå med några toalettpapper alternativ är det bättre sättet att gå.
Dessutom är din frihet att kissa i duschen inte en licens för att befria dig själv någonstans du tror att vattnet rör sig (tittar på dig, pool-urinatorer).
Blandning av urin med klor i en pool skapar en giftig kemikalie som kallas cyanogenklorid , som kan irritera ögon, näsa och lungor. Så om du tycker att kissa i poolen är lika ofarligt som att kissa i duschen, för simmare, tänk två gånger.
Lola Méndez är en uruguayansk-amerikansk frilansjournalist som skriver om hållbarhet, resor, kultur, social rättvisa och mer. Du kan följa henne vidare Instagram och Twitter @LolaAnnaMendez och läs hennes ansvarsfulla reseblogg, MissFilatelista.com .
