Ta Reda På Ditt Antal Ängel
7 saker att komma ihåg när du ser ett ex
Det finns tillfällen som du vill låtsas och agera som om din ex-pojkvän eller ex-flickvän inte existerar efter ett samliv. Sanningen är att han eller hon fortfarande pågår med sitt liv även efter uppdelningen och det borde du också. Att försöka veta vad man ska göra när man ser ett ex är aldrig lätt. Att bryta alla band och kommunikation efter en uppdelning är viktigt för båda parter att läka. Men du vet aldrig när du kommer att se din ex-pojkvän eller ex-flickvän igen. En studie har gjorts och det har konstaterats att människor upplever fysisk smärta när de ser sina exes foton. Detta visar att det är väldigt svårt att se någon du var kär i och att det till och med kan skada dig fysiskt. Du kan försöka undvika att stöta på din tidigare partner, men i de flesta fall är det oundvikligt. Det finns saker du kan göra för att få dig att se lugn ut även om du är en fullständig röra och du lurar på insidan. Du måste veta att du inte är den enda som känner sig så här efter ett sammanbrott. Din ex-pojkvän eller ex-flickvän kan också vara nervös när han eller hon ser dig. Här är saker du kan göra för att hjälpa dig att klara av att se ditt ex offentligt efter ett sambrott.
1. Var respektfull när du ser ditt ex
Du kan själv frestas att göra din ex avundsjuk genom att flirta med någon annan när du träffar honom eller henne offentligt. Men du måste veta att en uppdelning alltid är svår för alla. Ditt ex gör också ont när han eller hon ser dig och att stöta på varandra kan vara mycket svårt för den som dumpades. Det är emellertid mest besvärligt för den som bröt upp relationen eftersom personen känner sig skyldig att han eller hon inte gjorde allt för att få relationen att fungera. Du måste veta att det är oförskämt att flirta, göra ut eller gå hem med någon annan i närvaro av ditt ex. Du måste respektera förhållandet du en gång hade och överväga ditt ex känslor innan du försöker göra honom eller henne avundsjuk. Du vet aldrig, han eller hon kan vända borden på dig och göra dig avundsjuk också.
2. Ha en plan
Efter en uppdelning är det mycket lätt att hitta dig själv som undrar hur det kommer att bli första gången du ser ditt ex. Du undrar vad du kommer att säga. Kommer han eller hon att krama dig? Kommer ditt ex att säga att det var fel att bryta upp och vill ha dig tillbaka? Det här är bara några av de saker som kommer att gå igenom dig. Du måste ha en plan för hur du ska komma igenom ditt ex. Håll dig fast vid planen och på det sättet, när du ser honom eller henne kommer du inte att bli ovetande eller om du inte blir för överväldigad. Det bästa du kan göra när du gör en plan är att fråga dig själv vad som kommer att få dig att må bättre om dig själv efter att du stött på varandra. Om du pratar på ett gibberiskt sätt när du träffar ditt ex, kan det göra att du känner dig dålig efteråt. Du måste vara beredd att prata artigt och ställa allmänna frågor istället för personliga. Du kanske ställer en personlig fråga men du kanske inte gillar svaret du får. Håll det bara kort och vänligt. I slutändan kommer du att hitta dig gå bort med din själv respekt fortfarande på plats.
3. Håll konversationen kort
Du kanske är den typ av person som pratar mycket när du är nervös. Du tycker att du pratar om saker som har hänt dig och några som är irrelevanta. Du måste veta att när du pratar för mycket, kommer det att göra saker besvärliga. Det kan finnas mycket saker du vill berätta för ditt ex men du måste komma ihåg att du har gått i stycke. Håll bara konversationen kort och söt. Hälsa ditt ex, ge antydan att du är okej och se till att konversationen slutar på en bra anmärkning. Chansen är att du redan vet om du vill komma tillbaka med din tidigare partner eller inte. Om du inte tänker gå tillbaka tillsammans, agera bara som om du har någonstans du behöver vara. Det viktiga är att du inte vill vara tillgänglig eller agera som om du bryr dig för mycket. Du kanske tycker att du kan överdriva dina handlingar. Du måste ha kontroll över konversationen. Se till att det inte är personligt. Lämna innan saker förändras och blir besvärliga. Du måste komma ihåg att du måste undvika att prata om det förflutna. Det kommer bara att väcka ilska och skada som ni båda kände under uppdelningen. Du kan till och med sluta argumentera och slåss offentligt, vilket inte är bra. Om ni båda känner att ni har oavslutade affärer, planera att träffas och prata ut det privat. Nu, bara prata om nuvarande situationer och håll det lätt.
4. Överväg att planera ett möte
Om du vet att du och din ex-pojkvän eller ex-flickvän springer i samma sociala cirkel och att du kommer att träffas, planera ett möte i förväg. Det är klokt att träffa honom eller henne ensam först om du slutade saker på en dålig anmärkning. Du måste träffa kaffe för att rensa luften och bestämma om du ska bli vänner. Det är viktigt att ta kontroll över situationen och undvika besvärliga scenarier. Detta hjälper särskilt om du arbetar tillsammans och behöver notera vilka gränser båda ni inte ska korsa efter en uppdelning. Kom ihåg att du inte ska ha ett möte med din tidigare partner om båda dina känslor fortfarande är råa. Detta kommer att få er båda att börja ta upp vad som ledde till uppdelningen och vem som var ansvarig. Ni måste båda gå till mötet med en tydlig bild av vad ni vill göra för att göra saker bekväm för er båda. Att spela skuldspelet påverkar bara er båda. Var bara hjärtlig med varandra och försök hitta en lösning som hjälper er båda att samexistera.
hur man gör andpromenaden
5. Undvik lögner
När du stöter på din tidigare partner kanske du frestas att berätta för honom eller henne lögner som ett sätt att göra honom eller hennes svartsjuk. Om du ljuger eller överdriver om ditt professionella, personliga eller romantiska liv, kommer det att göra att du ser svag och desperat ut. Det finns inget behov av att försöka imponera på ditt ex. Du måste veta att ingen kommer att få en utmärkelse för att ha gjort bättre än den andra personen efter en uppdelning. Var ärlig och verklig om vad som händer i ditt liv om han eller hon frågar. Ljug inte också för ditt ex att du är gravid som ett sätt att få din pojkvän tillbaka. Vet bara att det inte fungerar och att du behöver leva ditt liv. Om ditt ex ljuger om hans liv, gör inte samma sak. Ditt ex kan göra det för att göra dig avundsjuk så att han eller hon mår bra. Inte dras in i hans eller hennes lögner, annars kommer du att hitta dig själv lever i det förflutna istället för att gå vidare. Att berätta lögner kunde ha varit anledningen till att du först brutit upp. Var bara dig själv och undvik lögner.
6. Var den större personen
När du stöter på ditt ex offentligt och han eller hon försöker välja ett slagsmål, gå inte ner till den nivån. Försök att vara den större personen och håll konversationen så kort som möjligt. Om ditt ex fortfarande är arg, be honom eller henne artigt att träffa dig någon annan plats och tid. När du stöter på din tidigare partner och det fortfarande finns hat mellan er två, var bara snäll även om han eller hon är oförskämd mot dig. När du är både arg och oförskämd kommer ingen av er att gå vidare eller vara lycklig i livet. Ni kommer båda att hitta er i en skrikande match som kommer att sluta med skadliga ord. Därför, om du är i en sådan situation, vinka bara eller säga hej när du stöter på din tidigare partner. Du kommer att känna dig bra i slutet när du är den större personen och han eller hon kommer att skämmas för att vara oförskämd. Undvik en situation där ni båda går bort och känns skadade och aldrig vill träffa varandra igen.
7. Undvik övertinkning
Om du stöter på ditt ex ska du inte försöka analysera allt han eller hon gör. När ditt ex kramar dig betyder det inte att han eller hon vill träffa dig igen. När han eller hon komplimanger dig betyder det inte att du fortfarande är kär i varandra heller. Du måste veta att stöta på ett ex kan påverka dig känslomässigt. Många känslor kommer att gå igenom dig som att vara arg; saknar det förflutna, och ibland kan du känna dig kåt. Undvik bara att fantasera om den personen. När du stöter på en tidigare partner ska du bara lämna det vid det och gå vidare med ditt liv. Undvik bara att prata om det med dina vänner och alla du tillbringar tid med. Du kommer bara att få fram de tidigare känslorna av din uppdelning och du kommer att bli skadad igen. Du måste komma ihåg att ditt ex är i det förflutna och det är så det borde vara. Ingen sa någonsin att det kommer att bli lätt efter ett uppbrott. Men du måste plocka upp bitarna och gå vidare med ditt liv och allt kommer att räkna ut för dig så småningom. Kom bara ihåg att vara lugn och komposit när du träffar ditt ex så att du inte sätter dig själv i besvärliga situationer.
