Är dessa flingor mjäll eller psoriasis?

Även om det kan vara lite pinsamt att upptäcka vita fläckar över hela din svarta tröja, finns det ingen anledning att gömma sig under en rotation av hattar. Flingor händer - men är det bara torr hud, resultatet av otvättat hår eller något annat?

Så här berättar du om din irriterade hårbotten beror på mjäll eller psoriasis.

Vad är skillnaden mellan mjäll och psoriasis i hårbotten?

Huvudsakligen är skillnaden den här:

Mjäll

• Mjällflingor är vanligtvis en reaktion på fet eller torr hud och är i de flesta fall lätta att behandla med ett receptfritt schampo.
• Mjäll kan förekomma över hela hårbotten utan något tydligt mönster.

Psoriasis i hårbotten

• Psoriasis är en immunsjukdom som manifesterar sig i skalliknande flingor på huden. Det kan orsaka kroniskt obehag och kräver en mer intensiv behandling, eftersom det för närvarande inte finns något botemedel.
• Ett psoriasisutslag i hårbotten kan höjas och ha ett märkbart, definierat mönster.

Seborrheisk dermatit - är, mjäll

Människor brukar ringa alla typer av hårbotten flassar, mjäll , men det är inte helt korrekt. I själva verket är mjäll inte ens en term som vanligtvis används inom läkare, säger Jashin Wu, MD, grundare och VD för Dermatology Research and Education Foundation.

'Om jag var tvungen att definiera det skulle jag säga att det är mild seborrheisk dermatit.' Men för denna artikel och din förnuft kommer vi att fortsätta kalla det mjäll.

Mjäll är ett tillstånd där huden blir röd och flagnar av. I sin mildaste form påverkar den bara hårbotten och orsakar torra vita eller fettgula flingor över huden. Området kan också bränna eller klia .

Medan mjäll oftast förekommer i hårbotten, kan det i vissa fall förekomma i andra särskilt torra eller oljiga områden, såsom ögonbryn, bröst och sidor av näsan.

Psoriasis i hårbotten

Hudeffekterna av psoriasis kan ha flera former, men de flesta fall verkar som flingor över rodnad hud , täckt av silvergrå skalor.

blake livliga wikipedia

Även om många källor säger att psoriasis inte orsakar klåda, finns det bevis för att det kan, säger Antonella Tosti, MD, professor i dermatologi.

Trots likheterna kan ett psoriasisutslag särskiljas från mjäll genom sitt distinkta mönster - en läkare kan bekräfta detta åt dig.

'Psoriasis är väldigt avgränsat, så du kan se gränserna för utslaget mycket lätt', säger Wu. 'Om du har utslag och det är typ av illa definierat och inte riktigt upp, kan det vara mjäll', tillägger han.

Och medan psoriasis kan påverka huden var som helst på kroppen, orsakar det företrädesvis utslag i vissa områden, såsom underarmarna, skenbenen och hårbotten.

Det är även möjligt att utveckla psoriasis i hårbotten om du aldrig har haft psoriasis någon annanstans på kroppen.

Vad orsakar mjäll och psoriasis i hårbotten?

Det är komplicerat.

Mjäll

Flera faktorer kan bidra till utvecklingen av mjäll. En populär idé är att en typ av svamp kallas Malassezia , som normalt finns på människors hud, irriterar och inflammerar huden.

Denna typ av svamp behöver olja för att växa, så människor vars hud producerar mer olja kan vara mer mottagliga för flinginducerande mjäll. Det kan också finnas en genetisk komponent.

Andra utlösare för mjäll inkluderar stress, sömnbrist och låg luftfuktighet, säger Tosti.

Psoriasis

Den exakta orsaken är fortfarande okänd, men psoriasis är en autoimmun sjukdom, vilket innebär att ditt immunsystem felaktigt angriper kroppens celler. Vid psoriasis tappar hudceller snabbare än normalt och flagnar av.

Genetik spelar en viktig roll i utvecklingen av psoriasis. Om en person har psoriasis är chansen att deras identiska tvilling har 70 procent. Över en tredjedel av personer med psoriasis har en familjehistoria av sjukdomen.

På samma sätt som mjäll kan stress och sömnbrist orsaka uppblåsning av psoriasis. Andra kopplade orsaker är saker som rökning, infektion och fetma, som är kopplade till inflammation.

Hur behandlas mjäll och psoriasis i hårbotten?

'Något som hjälper oss att skilja [mellan mjäll och psoriasis] är att mjäll oftast förbättras efter schamponering', säger Tosti. Så är inte fallet för psoriasis.

Normalt kan mjäll behandlas helt enkelt genom att tvätta håret oftare med anti-mjäll eller koltjärschampon - även om Wu varnar för att dessa behandlingar inte botar något av tillstånden och fungerar bara i mindre fall.

'Mitt förslag är att om du har skalning i hårbotten och du tror att det är mjäll, prova schampot', säger Tosti. Om tillståndet inte förbättras med daglig användning av mjällschampo rekommenderar Tosti att se en läkare.

andliga bad för pengar

I så fall kan det vara svår mjäll som kräver receptbelagd behandling, såsom svampdämpande schampo med hög koncentration, eller det kan vara något annat - som psoriasis i hårbotten.

Om det är psoriasis finns det många receptbelagda behandlingsalternativ, men det vanligaste är aktuella kortikosteroider .

Även om vissa av dessa krämer kan köpas över disk, noterar Tosti att de som finns tillgängliga utan recept i allmänhet inte är tillräckligt starka för att behandla psoriasis i hårbotten.

Andra intressanta behandlingar för psoriasis inkluderar:

• Ljusterapi . Även kallad fototerapi, där hela kroppen utsätts för UVB-ljus under kontrollerade tidsperioder. Detta är inte en solarium som använder UVA-ljus och medför en risk för hudcancer. Ljusterapi kan också riktas mot hotspots för psoriasisutslag. Det utförs vanligtvis på ett läkarkontor.
• Sjukdomsmodifierande antireumatiska läkemedel . Dessa dåliga pojkar bekämpar inflammation.
• Biologics . Liksom Terminator, om Terminator var ett receptbelagt läkemedel som satsade på att blockera inflammatoriska proteiner i kroppen.

Hur kan mjäll och psoriasis i hårbotten förhindras?

När avskalningen har minskat vill du nog komma ihåg hur du kan förhindra att det händer igen.

Mjäll

Om mjäll är orsaken kan frekvent schamponering - och eventuellt skumma mer grundligt när du gör det - hjälpa.

Du kan bli frestad att återvända till dina gamla hårvårdsprodukter, men du kan behöva fortsätta använda mjällschampo för att hålla flingorna borta.

Att undvika utlösare som stress och sömnbrist kan också vara en användbar del av din strategi.

Psoriasis flare-ups

Att undvika stress och sömnförlust kan också hjälpa till att förhindra återfall i psoriasis i hårbotten, men till skillnad från mjäll kommer schamponering förmodligen inte att vara till stor nytta.

Bredare förändringar av din kost och din livsstil kan bidra till att minska hur ofta psoriasis blossar upp. Undvik mat och vanor kopplade till inflammation.

Oavsett om du har mjäll eller psoriasis i hårbotten, kom ihåg att du kan behöva göra regelbunden behandling till din rutin, så kontakta din läkare för att göra en plan som fungerar för dig och dina symtom.

Andra fläckiga möjligheter ...

Om du fortfarande inte är säker på varför hårbotten är flagnande och Selsun Blue inte skär den, vet du att mjäll och psoriasis i hårbotten inte är de enda möjliga orsakerna.

En svampinfektion som kallas tinea capitis kan till exempel orsaka hårbottenfläckning, men det är ovanligt hos vuxna som inte är nedsatt immunförsvar.

En annan möjlighet är ett tillstånd som kallas kontaktdermatit där huden reagerar på något som berör den, såsom en hårvårdsprodukt.

'Jag har sett många av dessa [psoriasis-hårbottenutslag] efter keratinbehandlingar för hårrätning', säger Tosti och förklarar att reaktionen ofta ser ut som svår mjäll eller psoriasis.

Det är också värt att överväga att dessa flingor kanske inte har orsakats av ett medicinskt tillstånd alls.

'Ibland är det inte riktig mjäll', säger Tosti. 'Det är bara avlagringar från hårspray, från torra schampon, från många geler eller från andra saker som människor lägger i hårbotten.'

Poängen

Eftersom det finns så många möjliga orsaker till hårbottenfläckning, är det alltid lämpligt att träffa en läkare, speciellt om flagningen är svår eller inte rensas efter att ha bytt hårvårdsprodukter och testat receptfria.

I de flesta fall kan villkoren som är ansvariga för hårbottenfläckning behandlas, så tro inte att du behöver ge upp att bära svart permanent. Gör bara ett möte med din vänliga stadsdel för att få dessa flingor under kontroll.

Nicole haloupek är en frilansande vetenskapsförfattare med hundbesatthet och doktorsexamen. inom molekylär- och cellbiologi. Följ henne på Twitter: @ haloupek .