Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Om du växte upp på jorden under de senaste 100 åren introducerades du förmodligen den * vilda * idén att prata och berätta under sex som 'smutsigt samtal'. Men eftersom det finns inget smutsigt om sex (såvida du inte gillar vildmarksturer), tappar vi sex-skam-etiketten och väljer en ny, mer positiv term: erotisk prat.
'Att prata tar uttryckligen hjärnan in i sovrummet på ett sätt som kan vara väldigt väckande', säger Katarina ' TheDommeKat ” Pierce, en New York-baserad dominatrix som specialiserat sig på smutsigt samtal.
Så, kära läsare, fortsätt läsa om du vill fördjupa dig i erotiska samtalens värld. Vi inkluderade även några sexologgodkända linjer för att prova.
Prova först din erotiska röst med sms
Utan tvekan är sex-sms ett bra sätt att få dina (ahem) fötter våta. Anledningen är enkel: Du får mer tid att svara!
Men reglerna för textning är uttryckligen lite annorlunda än smutsiga samtal, så följ nedanstående tips.
1. Be din partner sext med dig
Din libdio kan chatta med dig just nu. Men det betyder inte att din senaste högra svepning har sexting. Så innan du trycker på skicka? Se till att din partner samtycker till din NSFW-text.
Fråga: ”Jag skulle gärna berätta om den smutsiga drömmen jag hade i går kväll. Vad tycker du om en R-klassad konvo just nu? ”
2. Bygg upp långsamt
Du behöver inte omedelbart berätta för någon att du vill slicka deras [fyll i tomt] eller placera ditt [fyll i tomt] i deras [fyll i tomt].
Istället 'dra ut det, dra ut det, låt det ta en timme eller två', säger klinisk sexolog Megan Stubbs .
I grund och botten, precis som vanligt sex, är förspel nyckeln.
3. Beskriv en scen
Du har tid att skapa en längre blurb, så använd den.
stevie nicks wikipedia
'Ta dig tid att påminna din partner om den senaste gången du hade sex, eller berätta om historien om första gången du hade sex ur ditt perspektiv', föreslår Dr. Stubbs. 'Eller berätta för dem vad du skulle göra mot dem om de dyker upp i ditt hus just nu.'
Återigen för folket i ryggen: Adjektiv är dina vänner här.
4. Använd erotik för inspektion
Var inte blyg över att bläddra igenom Literotica , Gryning , eller Skönhet för inspiration. Att läsa lite erotik online kan ta lite av trycket från att komma med dina egna fraser.
5. Skicka en naken
Samtycke till chatt är inte detsamma som samtycker till en naken !
'Om du vill dela ett foto av dig själv', säger Dr. Stubbs, 'Ställ en fråga som:' Jag har precis tagit ett X-betygsat foto som jag gärna vill visa dig. Är du öppen för att ta emot den? '”
10 exempelfraser för att inspirera din erotiska repertoar
Oavsett om du är ny i allt detta eller bara trött på samma övade ingress som du har gjort i flera år, är dessa fraser avsedda att väcka fantasin och ge inspiration.
'Om du är nervös för sexting eller smutsig prat, finns det ingen skada i att öva fraserna du gillar i spegeln, eller ens skriva en anteckning om enlinjer och toppa på det just nu', säger Engle.
Här är några idéer för sex IRL, oavsett om det är under förspel eller under:
- 'Jag gillar det när du kysser den mjuka huden på låren / magen / armarna.'
- 'Jag kunde inte sluta tänka på hur dina läppar känns på min kropp idag.'
- 'Jag gillar det när du får mig att tigga om det.'
- 'Kom hit. Jag vill hålla din hårda c * ck / röra vid din våta p * ssy i / med min hand. ”
- 'Jag ska f * ck dig tills du kommer över mig.'
Det här är de typer av fraser som du kan använda över text / video / telefon:
- 'Kommer du ihåg förra veckan när jag fäste dig mot köksväggen? Jag önskar att jag kunde göra det just nu. ”
- ”Jag har funderat på hur du smakar hela dagen på jobbet. Jag kan inte fokusera på något annat än tanken på dig. ”
- 'Jag föreställer mig hur dina bröstvårtor ser ut när du bär en skjorta utan behå.'
- 'Jag önskar att du var här för att använda mitt [namn på sexleksak här] på mig.'
- 'Jag ser verkligen fram emot att du slår dina långa armar runt mig ikväll.'
Hur man kommer in i den erotiska samtalszonen
1. Det handlar om anslutning, inte prestanda
Många hänger på hur de låter när de pratar med sin partner uttryckligen. Det kan hjälpa någon skvaller du känner att omformulera den som en övning i sårbarhet . Att prata erotiskt ska kännas nytt, till och med lite läskigt! Det är ju inte så vi pratar offentligt.
Och att ta det språnget i närvaro av en annan person betyder att du litar på dem. I slutändan, detta bränner anslutning och intimitet.
2. Om det inte är din sak, svett inte den
Om du fortfarande inte kan skaka den skrämmande känslan av att höra orden komma ut ur munnen, tvinga inte den. Erotiskt samtalburkvar rolig och fånig och upphetsande men det är inte ett måste för bra sex.
'Du ska aldrig känna dig pressad att prova smutsigt samtal, så länge du hittar icke-verbala sätt att kommunicera och checka in', säger Stubbs. 'Ljudlös, pratfri sex kan vara lika het som om inte hetare än sex med smutsigt samtal.'
3. Det kan finnas en 'talare'
När det gäller erotiskt samtal finns det inget 'rätt sätt'. Det kan hända att en person i duon är skicklig och entusiastisk att beskriva kroppsdelar medan den andra föredrar att vara tyst när de förförs.
Om detta låter som du, försök fråga din partner om de skulle vara bekväma med att styra det erotiska pratfartyget. Du kan säga något i stil med 'Det är svårt för mig att hålla mig på och tänka på vad jag ska säga, men det gör mig riktigt varmt att höra att du pratar med mig.'
4. Experimentera med vulgaritet (samtycke)
'Vi får säga saker i sovrummet som i de flesta andra sammanhang skulle vara alldeles för raunchy', säger dumma katt , som också fokuserar på verbal nedbrytning i sin praktik. 'För vissa människor är erotiskt samtal hett eftersom det är tabu.'
Att använda vulgaritet är en form av att bryta mot reglerna: Det ger dig en rusning. (Fortsätt, se själv!) Och i rollspel kan användning av tabuterminologi vara ett kraftfullt verktyg för att få en sexuell fantasi till liv.
Men innan du börjar kalla din partner en 'liten slampa' är det viktigt att du tar kontakt med basen. Allas godhet för vulgaritet är annorlunda och ord har betydelse.
'Du vill använda terminologi som din partner tycker om, inte terminologi som de tycker är utlösande eller helt enkelt besvärlig', säger Dr. Stubbs.
5. Håll det enkelt och kort
Att försöka tänka på en detaljerad berättelse samtidigt som vi försöker vara närvarande och njuta av ögonblicket kan kännas som mental gymnastik. Lyckligtvis kommer enkelt att göra tricket helt bra.
Som Domme Katrina säger, 'Underskatta inte hur ångande korta, subtila och enkla linjer kan vara just nu!'
hur man leker med bröstvårtorna
Några enkla oldies men godsaker inkluderar, 'Jag gillar dina stora händer på mig' och 'Jag älskar hur du smakar.'
6. Dyk in i beskrivningarna
När du blir bekvämare rekommenderar Engle att du blir mer specifik med din formulering. Och ja, du kan fortfarande hålla det enkelt och vara beskrivande. Nyckeln? Adjektiv.
'Ärligt talat, ju fler adjektiv du använder, desto bättre', säger hon.
Så snarare än, 'Jag gillar hur du smakar', kan du prova 'Du smakar så salt och utsökt.'
Och snarare än, 'Jag älskar hur dina händer klämmer på mig', du kan försöka, 'Jag älskar hur dina stora, hårdare händer känns på min saftiga röv.'
7. Ställ en fråga
'Att berätta för någon vad du gör för dem kan förbättra den fysiska känslan', säger Domme Kat.Ochställer en fråga, ger dem möjlighet att delta, säger hon.
Du kan försöka, 'Föredrar du när jag slickar dig från topp till botten så här, eller när jag suger på toppen så här?'
Eller så kan du fråga dem om de vill prova något på dig. Till exempel: ”Babe, jag älskar när du smakar mig. Är det något du kanske vill prova? ” Eller, ”Är du på humör att använda det vibrator vi kom precis tillsammans? ”
Och det borde vara självklart: Nej är alltid ett acceptabelt svar! Om din partner inte gillar det specifika förslaget, ska du inte skämma bort dig med att göra ett annat.
8. Byt ord mot stygg ljud
'Stön, tung andning, gasningar och vad som helst som naturligt kommer ut ur munnen är inte bara fyllmedel', säger Domme Kat. 'De är lika heta som ord.'
Så om du blir tungbunden - eller din partner viskade något så varmt att ditt sinne blev tomt och bitarna började sticka - kom inte i panik, fortsätt bara andas, stönande och stönande.
Plus, tillägger Engle, '[dessa ljud] bekräftar verkligen och uppmuntrar din partner att fortsätta.'
9. Var inte rädd att skratta!
'Om du blir generad och skrattar eller något känns dumt och du skrattar, är det okej', säger Engle. 'Öppna dig själv för möjligheten att prata smutsigt kan vara både hett och dumt.'
10. Luta dig därefter till kuddprat
Även om du och din Sex Mate inte säger mycket mer än 'Jag gillar det' är det en bra idé att göra lite kuddprat efter det smutsiga samtalet.
'Debriefing ger dig tid att kolla in vilka ord du gillar, prata om vad som var fantasi kontra vad du faktiskt vill prova och mer', säger Dr Stubbs.
'Debriefing är en bra praxis för par att komma in efter varje sexuellt möte, hur som helst', säger hon, 'så det här är bra praxis.'
Sex handlar om öppen kommunikation och självmedkänsla
Kommunikation behöver inte innebära att du avslöjar din djupaste, mörkaste rädsla. Att vara öppen med din partner kan vara så enkelt som att säga 'Hej, jag litar verkligen på dig, men att prata om det här är super svårt för mig.'
'Att bara berätta för dem [att] hjälper dig att känna dig mer lugn', säger Engle.
Om din partner vet att du är nervös kan de hjälpa till genom att varaextrauppmuntrande och mottaglig.
Och kom ihåg att gå lätt på dig själv. Om erotiskt prat känns som ett nytt språk, beror det på att det är så! Det kommer sannolikt att ta mycket längre tid än ett par nätter att känna sig bekväm att prata på det här sättet.
Det första steget i att lära sig något nytt är att visa dig själv medkänsla och ge utrymme för ofullkomlighet.
Eftersom du blir ordförvrängd och du kommer att uttrycka något på ett helt besvärligt sätt. Men alla partner som är värda din tid kommer att förstå att du är mänskliga och uppskattar din vilja att gå utanför din komfortzon.
