Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Har du en sexuell glädjerutin? Om du är som de flesta är svaret antagligen ”nej”. Så var börjar du ens räkna ut det?
Till att börja med skulle det vara till hjälp att veta hur baslinjen för sexuell lycka ser ut för alla andra.
Lovehoney , ett sexuellt nöjesföretag som kallas 'de sexuella lycka människor,' genomförde en studera vad sexuell lycka betyder för en mängd olika människor .
Studien förstärkte vikten av att definiera nöje för oss själva och göra anspråk på ägande av det - bortom orgasmer och prova nya positioner.
pojkvän är avundsjuk på mig
Vem deltog i undersökningen?
För att utforska hur sexuell lycka verkligen såg ut för publiken undersökte Lovehoney 3000 personer i hela USA, Storbritannien och Australien. Deltagarna varierade i åldern 18 till 65+ och representerade en mängd olika 'kön, etniciteter, förhållandestatus och sexuell läggning.'
'Den här studien var viktig för oss att verkligen lära känna vad våra kunder vill ha i sovrummet och vad som hindrar dem från att få ett verkligt tillfredsställande sexliv under 2019', säger Sammi Cole, Lovehoney's sex and relationswriter.
De flesta av deltagarna identifierades som mest monogama individer i ett långvarigt förhållande och som monoseksuella (dvs. rak eller gay), så vissa specifika trender uppstod när de svarade på frågan ”Hur ser sexuell lycka ut för dig?”
Med det i åtanke, här är vad undersökningen fann:
1. Den största fördelen med sex var en starkare relation
Två tredjedelar av deltagarna trodde att sex spelade en 'viktig roll i deras övergripande lycka' och hälften ansåg att den största fördelen med sex var ett starkare förhållande.
Andra förmåner ingår:
- förbättrat humör
- hantering av stress och spänning
- bättre sömn
- förbättrad mental hälsa
- mer självförtroende
- förbättrad fysisk hälsa
- något att se fram emot
2. Sexleksaker används ofta
Många deltagare nämnde också sexleksaker som en del av deras sexuella lycka. Faktum är att 63 procent av kvinnorna och 54 procent av de tillfrågade männen sa att de använde leksaker för att 'förbättra sitt nöje.'
3. Orgasmgapet kom också ut
Nio av tio män och 7 av tio kvinnor rapporterade att de orgasm under sex.
Detta är inte förvånande om vi tittar på forskningen på orgasmgapet mellan könen: En annan färsk undersökning hade liknande resultat och en studie från 2017 om orgasmrepresentation i pornografi fann att mäns orgasmer avbildas ungefär fyra gånger oftare än kvinnors.
Över hela linjen, trans- och icke-binära personer är uteslutna från samtalet om orgasmlikhet - något som sexualitetsfältet behöver göra bättre med.
På frågan om sex och välbefinnande kopplade undersökningsdeltagarna orgasm till deras nöje, med ”... cirka tre femtedelar [cirka 60%] valde detta som den roligaste delen av nöjet. Intressant nog steg detta till 65% för personer över 65 år. ”
Dessa resultat belyser trycket som kommer från att tänka på orgasm som toppen av den sexuella upplevelsen. Att lägga mycket värde på att känna nöje under sex, eller huruvida du orgasmerade eller 'gav' din partner en orgasm eller inte, kan orsaka skam och skuldkänslor. Det är ett fel på orgasm- och inte nöjesbaserad sexualitet.
Forskning har också antydit uppfattningsgapet - en obalans i antalet män som antar att deras kvinnliga partner har orgasm och antalet kvinnor som faktiskt rapporterar orgasmer.
Under 2009 Nationell undersökning av sexuell hälsa och beteende , 85 procent av männen rapporterade att deras partners hade en orgasm, medan endast 64 procent av kvinnorna rapporterade att de hade en.
4. Ålder påverkar inte sexuell tillfredsställelse
Undersökningsresultaten utmanade den vanliga tron att sexuell lycka minskar med åldern. Endast 23 procent av deltagarna i åldern 65 år och äldre rapporterade att de inte var fysiskt nöjda i sina sexliv, vilket tyder på att de återstående 77 procentenvarnöjd.
Man antar till stor del att människor efter en viss ålder slutar vara sexuella. Men undersökningsresultaten visar att ålder inte nödvändigtvis är en indikation på någons driv eller önskan att engagera sig i sex.
Faktum är att ålder kan ge större sannolikhet för tillfredsställelse: Medan 32 procent av deltagarna i åldrarna 18 till 24 sa att de aldrig hade varit sexuellt nöjda, rapporterade endast 5 procent av dem över 55 samma.
ryan coogler nettovärde 2018
Sex är också en viktig aspekt av emotionell intimitet i relationer när människor åldras. Tre fjärdedelar av deltagarna på 60-talet sa att ansluta känslomässigt var en av de bästa delarna av sex.
Dessa resultat utgör ett utmärkt tillfälle att utforska hur sex kan se ut när vi går igenom livscykeln och hur det kan anpassas för alla åldrar.
zigenarmagihistoria
Sexuell lycka kan ta många former
Trots vad majoriteten kan säga finns det ingen universell definition av sexuell lycka - och det är bra. Om sexuell lycka betyder något annorlunda för alla, kan vem som helst uppnå det på sitt eget sätt, oavsett om de är ensamstående, partner eller någonstans däremellan.
Visst, vissa liknande teman kan komma upp, men det är intressant att se hur definitionen ändras beroende på vem som blir ombedd. För vissa människor kan det innebära att ha en mängd olika leksaker inom räckhåll, och för andra att vara helt uppmärksamma och inte nå din telefon direkt efter sex.
Och bara för att ämnet är sexuell medvetenhet betyder det inte att vi måste begränsa konversationen enbart till att ha sex.
Det finns så mycket variation i hur sexuell lycka kan se ut att det kan kännas överväldigande att tänka på lycka på andra ställen än sängen.
Det är viktigt - även hälsosamt - att vi utvidgar våra definitioner.
'[Sexuell lycka är] det som gör våra sexliv roligare, och hur glada våra sexliv kan göra oss', skriver journalisten och sändaren Bibi Lynch i förordet till studien.
Vad kommer upp för dig när du tänker på sex? Inkluderar du onani eller solo-sex eller räknar du bara partner-sex?
Bryter vi oss från strikta definitioner och antaganden om vad andra människor tror kan hjälpa oss att börja definiera sexuell lycka för oss själva. Att utvidga definitionen kan bara öka antalet personer som identifierar sexuell lycka i sina liv, oavsett deras relationsstatus eller sexuella läggning.
Att känna ditt kärleksspråk - hur du föredrar att få omsorg och tillgivenhet - är en bra indikator på att du är redo att packa upp vad sexuell lycka betyder för dig. Om du gillar beröring kan det vara en bra boost för din sexuella lycka att utforska sätt du kan ta emot och ge avsiktlig beröring utanför kön.
Men du behöver inte ta mitt ord för det. Undersökningen stödde denna idé när den dök djupt och uppmuntrade människor att definiera exakt vad sexuell lycka innebar för dem.
I slutändan kan vem som helst hitta sexuell lycka, och det bestäms inte enbart av vad som händer i sovrummet. När allt kommer omkring handlar så mycket om sex om vad som får oss att kännaBraoch inte om att engagera sig i det av en skyldighet.
Du ansvarar för att definiera din egen sexuella lycka. Glöm inte det.
