Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Design av Alexis Lira
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision.Här är vår process.
Vi har alla hört talas om sminkkylskåpet. De söta, grisiga kylskåp som passar på din byrå eller under din nattduksbord och håller dina älskade retinoler, C-vitamin-serum och organiska ansiktsmasker skyddade från dagens hårda ljus. Men hur är det med din medicin?
Det är lika viktigt (se:mer iviktigt) för att hålla ditt läkemedel vid rätt temperatur eftersom det är dina favoriter för hudvård.
För att se till att dina mediciner förblir så effektiva och stabila som möjligt så länge som möjligt, överväga att låta dem gå ihop i ditt kökskyl eller få dem till ett litet eget hem. Orolig för kostnad? De flesta av 4 liters kylar kostar mindre än ditt favorit ansiktsserum.
Men oavsett hur du gör det, se till att ditt läkemedel förvaras i ett svalt, torrt utrymme.
Vad hände med det goda oljemedicinskåpet?
Kommer du någonsin hem från en lång dag och barabehöveratt ta en lång, varm dusch? Vet du, den typen där du låter varmvattnet kaskas ner i ansiktet i 20 minuter medan du stirrar ut i rymden, ånga fyller luften och förvandlar ditt badrum till en minibastu?
Det ärvarför vi inte lagrar medicin i medicinskåpet. Faktum är att det ofta är det värsta stället att lägga medicin. Värme och fuktighet är inte dina mediciners vänner. De orsakar att komponenter i läkemedel bryts ner och förändras, vilket skadar effekterna av ditt läkemedel.
Enligt läkemedelsproducenter bör de flesta läkemedel hållas högst 77 ° F , medan värmekänsliga läkemedel helst bör hållas mellan 36 ° F till 46 ° F .
updos för tunt hår
Om du behöver värmekänsliga läkemedel som insulin eller tillväxthormoner, vet du redan hur viktigt det är att hålla dem säkert lagrade och kylda.
Dåligt lagrade läkemedel kan vara livshotande för personer med diabetes eller andra tillstånd som är beroende av deras läkemedels effektivitet dagligen.
Men med sommaren som högst (juli var den hetaste månaden på rekord!) Och den globala uppvärmningen som antydde att det var de bästa dagarna, är det viktigt att komma ihåg attAlltmediciner måste skyddas mot värme.
Att hålla din medicin vid 'rumstemperatur' fungerar bara om rummet inte blir 90 ° F.
Men verkar inte ett * helt * medicinskyl lite överdrivet?
Mais non! Om du har en kronisk sjukdom som diabetes ochberopå termokänslig medicin har du redan kylt din medicin. Men att ha den extra kontrollen över var din medicin är och temperaturen under vilken den bevaras kan göra en enorm skillnad i ditt liv.
Kom ihåg, detta ringer sant hemma,ocharbete. Lita på oss, du vill inte ha ditt insulin eller hormoner i kontorsskåpet bredvid Karens kvarvarande tonfiskgryta och Henrys läckande Tupperware.
Vad händer om du jobbar sent på en fredag och vaktmästaren av misstag slänger din krampmedicin med allt som var kvar i kylen? Och när din mamma kommer över och börjar städa ditt kök för att 'vara till hjälp'om igen, vill du se till att hon inte av misstag kan slå över en flaska med något som ditt liv beror på och skicka det stänkande till marken.
Att ha ett litet, separat eller bärbart kylskåp bara för din medicin eliminerar riskerna med att dela en med andra människor. Den här söta har till och med en torrrengöringsdörr.
Okej, så vilka typer av läkemedel pratar vi om?
Termokänsliga läkemedel:
- insulin
- tillväxthormoner
- krampmedicin
- nitroglycerin
Vanliga mediciner:
- allergimedicin
- aspirin
- P-piller
- sköldkörtelpiller
- andra hormoninnehållande läkemedel eftersom de ofta är proteinbaserade (proteiner 'kokar' i värme)
Vad händer om jag inte har ett kroniskt tillstånd?
Värme kan effektivt göra alla mediciner värdelösa utan din vetskap.
Om värme av misstag har äventyrat styrkan i din allergimedicin, kan du nysa för mycket i några dagar tills du inser att din medicin inte fungerar.
Beviljas, det verkar kanske inte ha några verkliga långsiktiga konsekvenser ... om du inte har lämnat dina p-piller i en het bil över tiden och du fortsätter att ta dem som vanligt. Chansen är liten men det kan ändå vara en anledning till att du befinner dig i 0,3 procent.
Och ibland kan biverkningarna av att konsumera vanliga läkemedel som har gått sönder vara farliga.
New York Times publicerade en artikel av Walecia Konrad som heter, Fel i lagring kan förändra läkemedlet , där hon konsulterade med Skye McKennon, en klinisk biträdande professor vid University of Washington School of Pharmacy om farorna med att använda överhettade mediciner.
Enligt McKennon:
- Förfallna antibiotika kan orsaka mag- eller njurskador.
- Kompromissat aspirin kan orsaka allvarlig magont.
- Hydrokortisonkräm kan separera och bli värdelös.
- Varje typ av diagnosremsa, som de som används för att testa blodsockernivåer, graviditet eller ägglossning blir opålitliga om de utsätts för fukt, eftersom fukten kan hålla fast vid remsorna som kan späda ut testvätskan och ge potentiellt falska avläsningar.
Så jag vill vara ansvarig men det är sommar och varmt och jag har ett liv att leva, vad gör jag?
Om du ännu inte äger ett minikylskåp, kan du överväga att köpa ett. Verkligen finns det många att välja mellan och vissa är ganska överkomliga.
Om ett vanligt minikylskåp fortfarande är för stort, finns det ännu mindre bärbara kylskåp avsedda speciellt för medicinering Lifeina Box ($ 220), vilket är perfekt för insulin eller andra ömtåliga läkemedel. Populära märken för hudvårdskylskåp, som Cooluli ($ 50), håll temperaturen mellan 46 ° F och 50 ° F.
Påväg? Titta på företag som MedActiv ($ 44,95) som säljer gelpaket för att hålla din medicin sval i upp till 24 timmar.
Vattuman man fiskarna kvinna sextrologi
Medicin, som hudvård, måste lagras ordentligt för att bibehålla dess effektivitet. Oavsett om du har en kronisk sjukdom som kräver daglig medicinering eller om du är på p-piller, kommer du att hålla din medicin vid lämplig temperatur för att säkerställa dess stabilitet och livslängd.