Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Även om hemlagade deodoranter kanske låter som någon form av #PinterestFail, är många DIY-tillverkare konverterade till de egna saker som ett billigare och hälsosammare alternativ till butiksköpta sorter.
wiki brock lesner
Detta recept är anpassningsbart, super billigt och fritt från massor av säkra ingredienser (mer om det lite). Den är gjord med bara tre basingredienser: bakpulver, kokosnötolja och majsstärkelse. Faktum är att du förmodligen redan har det du behöver direkt i ditt skafferi.
Vad är skillnaden mellan deodorant och antiperspirant?
Deo för BO lovar inte att stoppa din svett, men det kommer att göra sitt bästa för att avvärja kroppslukt när du behöver det mest. Så här fungerar det:
Du är på en stor presentation, eller det är bendag på gymmet, eller så är du på första dejten. Dessa är alla triggers för din kropp att förvandla dina armhålor till ett sumpland. Bakterierna som hänger i dessa regioner kommer att festa på fukten (ew), vilket skapar den gag-värda lukten du känner så bra.
Det är där deodorant kommer in. Även om det inte stänger av kranen som är dina gropar, kommer det att göra din hud sur, vilket är mycket mindre sexigt för bakterier. Och plötsligt kommer du att lukta trevligt igen.
Antiperspiranter, å andra sidan, är precis vad de låter som; de förhindrar svett (snyggt för svett) i första hand genom att ansluta kanalerna som släpper ut det.
söta enkla kostymer
En uppenbar fördel är att blockera din svettkälla betyder att du blir mindre genomblöt varje dag. Å andra sidan kan ingredienserna irritera din hud - inklusive konstgjorda dofter, triclosan (ett konserveringsmedel som hjälper till att hindra bakterier från att växa i kosmetika) och aluminium.
Om du läser den sista ingrediensen och tänker 'hej, det låter en liten skiss' är du inte den enda, och det är därför många människor byter till de helt naturliga sakerna. Men mer forskning behöver göras inom detta område, eftersom de aktuella bevisen är blandade om hur dessa ingredienser påverkar hälsan.
Studier från 2002, Mirick DK, et al. (2002). Antiperspirantanvändning och risken för bröstcancer. DOI: 10.1093 / jnci / 94.20.1578 2006, Fakri S, et al. (2006). Antiperspirantanvändning som en riskfaktor för bröstcancer i Irak. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17037719 och 2016Allam MF. (2016). Bröstcancer och deodoranter / antiperspiranter: en systematisk genomgång. DOI: 10.21101 / cejph.a4475 rapporterade att det inte finns någon ökad risk för bröstcancer från antiperspiranter tillverkade med aluminium, men de betonade behovet av ytterligare forskning (och vi är nere med det).
En annan studie 2016 visade att traditionella produkter kan röra sig med bakteriens naturliga ekosystem, vilket gör din kroppslukt värre och dämpar ditt immunsystem i processen. Urban J, et al. (2016). Effekten av vanligt och experimentellt antiperspirant- och deodorantproduktanvändning på armhålans mikrobiom. DOI: 10.7717 / peerj.1605
Läskiga saker. Men återigen behövs mer forskning för att veta säkert. Så tills ytterligare studier genomförs på alla dessa lotioner och drycker som hänger i din armhånsmikrobiom (ja, det är vad det heter), varför inte göra din egen? Vi har ett recept som är lätt att följa här.
DIY deodorant
Ingredienser
- 1/3 kopp kokosnötolja
- 1/4 kopp majsstärkelse (eller pilrotpulver för känslig hud)
- 1/4 kopp natron
- 6–10 droppar eterisk olja
Lavendel, citrongräs, cederträ, tea tree, sandelträ, bergamott och grapefrukt eteriska oljor kommer att få dig att lukta positivt förtjusande (men kanske inte om du blandar på en gång).
Alltid, alltid, alltid se till att dina eteriska oljor kommer från en ansedd, transparent källa med högkvalitativa ingredienser.
Undvik också att sätta eteriska oljor direkt på huden utan bärolja, som kokosnötolja. Du vill inte bråka med dessa oljor eftersom de är så dang potent. Om din hud blir irriterad efter användning, tvätta bort deodoranten omedelbart.
Vägbeskrivning
- Om kokosnötoljan är i fast tillstånd, smälta den på låg värme på kaminen. Du kan också lägga den i en mikrovågssäker behållare och popa den i mikrovågsugnen i 10 sekunders intervall tills den smälter helt.
- Blanda i eteriska oljor.
- Tillsätt majsstärkelse och bakpulver och blanda sedan tills det är jämnt.
- Överför blandningen till en liten glasburk och förvara i kylen (eftersom kokosnötolja har låg smältpunkt).
- Applicera med händerna eller överför med en spatel till ett tomt deodorantrör för smutsfri applicering.
Slutsatsen på hemlagad deodorant
På ditt DIY-deodorantäventyr, kom ihåg att det kan ta dina armhålor ett par veckor att anpassa sig till den nya rutinen, vilket innebär att saker kan lukta, * ahem *, mer skarpa än vanligt.
hur man blir av med rakhyvlar på blygdområdet över natten
Oroa dig inte, det är normalt. Dina armhålor avgiftar. Kampen är på riktigt. Stick ut det och du kommer snart att lukta som en trädgård av rosor ... okej, inte alls, men du får idén. Du kommer att lukta somduigen på nolltid.
Hilary I. Lebow är hälsojournalist med fitness- och näringscertifieringar genom Yoga Alliance och National Academy of Sports Medicine (NASM). När hon inte jobbar hittar du henne leka på stranden med sina två hundar eller utforska Miami, den vackra staden hon kallar hem. Läs mer om hennes arbete här .
