Smärta i groparna: Varför skadar min armhåla?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi få en liten provision.Här är vår process.

När det gäller armhålor är de flesta av oss överens om att det inte finns någraBrakänslor. En bra armhåldag är en dag där vi helt enkelt kan applicera deodorant på morgonen och ignorera dem fram till nästa dag, förutsatt att de förblir torra och säkra från kittlande fingrar.

Men om du upplever smärta i en eller båda armhålorna vill du få den sorterad ASAP så att du kan trycka dessa nederre regioner i baksidan av ditt sinne där de hör hemma.

Det finns många möjliga orsaker till oförklarlig smärta i armhålan, allt i svårighetsgrad, från enkel muskelbelastning till, i sällsynta fall, bröstcancer.

Orsaker

Läs vidare för att ta reda på några av de problem som kan orsaka smärta i armhålan.

Endast vänster armhåla

Om armhålans smärta bara är på din vänstra sida kan det vara ett tecken på kärlkramp, vilket är ett potentiellt allvarligt problem med blodflödet som kan leda till hjärtinfarkt (mer information nedan).

Eftersom den vänstra armhålan är mottaglig för samma smärtkällor som den högra, kan den fortfarande vara relaterad till någon av de andra frågorna som nämns nedan. Så dra inte några slutsatser ännu.

Angina

Angina är en term för bröstsmärtor orsakade av dåligt blodflöde till en del av hjärtat och berövar musklerna syre. Det kan komma under träning eller annan fysisk ansträngning och avta med vila, men det kan också slå till synes från ingenstans medan du är i vila.

Även om smärtan normalt har sitt ursprung i bröstet runt ditt hjärta, kan den spridas till dina armar, rygg, axlar, nacke, käke och armhålor.

Särskilt smärta i vänster armhåla är förknippad med kärlkramp. Andra symtom kan inkludera trötthet, smärta som efterliknar matsmältningsbesvär och andfåddhet.

exempel på familjevärderingar

Angina har olika riskfaktorer, som inkluderar ålder, genetik, livsstilsval som rökning, drickande, dålig näring, brist på motion och till och med vanlig exponering för dammföroreningar.

Om smärta bara slår till under episoder av fysisk eller mental stress och avtar med vila eller medicin, kan det vara det som kallas stabil angina. Detta kan hanteras med en kombination av livsstilsförändringar och mediciner som aspirin eller statiner.

Om smärta uppstår även i vila och inte förbättras med medicinering kan det vara instabil angina. Detta är en medicinsk nödsituation och kräver omedelbar sjukhusvistelse för att avvärja en hjärtinfarkt.

I båda fallen är det bästa du kan göra om du misstänker att du har angina är att träffa en läkare direkt.

VADDERA

Perifer artärsjukdom orsakas av förträngning av artärerna i extremiteterna på grund av en ansamling av plack som till stor del består av fetter, kolesterol och kalcium. Det känns oftast i benen, men kan också förekomma i armarna, vilket kan orsaka smärta i armhålorna.

Under en tid kan det inte finnas några symtom associerade med PAD. Men när symtom uppträder i benen eller armarna kan de inkludera värk eller brännande smärta, svalare än normal hud och frekventa infektioner. Smärtan tenderar att kännas som kramper.

Riskfaktorer är ungefär desamma som angina, inklusive genetisk predisposition, hög ålder, rökning, dålig kost, fetma och högt kolesterol. Som det är fallet med så många hälsotillstånd är det viktigaste du kan göra för att minska risken att undvika rökning.

Liknar angina, kan tillståndet förbättras med livsstilsval som hälsosam kost och motion. Läkemedel som en läkare kan förskriva dessutom inkluderar aspirin eller läkemedel för att sänka blodtrycket eller kolesterolet.

Bröstcancer

Mest smärta i armhålan har en mer godartad orsak, men det är ett möjligt symptom på bröstcancer som har spridit sig bortom bröstet.

Bröstcancer kan vara smärtfri en tid, men i vissa fall kan det orsaka smärta i bröstet. Och även om bröstcancer normalt drabbar kvinnor, är det möjligt för män att få det också, men mer sällsynt.

Andra varningsskyltar inkluderar en klump i bröstet, en förändring i utseendet på ett bröst eller bröstvårtan och bröstvårtans urladdning.

Genetik tros vara en faktor i endast cirka 10 procent av fallen. Andra riskfaktorer inkluderar äldre ålder, rökning, alkoholanvändning, övervikt eller fysisk inaktivitet, hormonanvändning, täta bröst, strålningshistoria i bröstet och att inte ha barn.

Som med all cancer förbättrar tidig upptäckt risken för återhämtning.

Att gå in för screening som rekommenderas av din läkare är det mest effektiva sättet att upptäcka bröstcancer tidigt - ett mammogram kan hitta cancer i bröstet mycket tidigare än det är möjligt att känna via en självtest; upp till två år tidigare.

American Cancer Society rekommenderar årliga mammogram för de 45 år och äldre med en genomsnittlig risk för bröstcancer.

Men om du och din läkare misstänker att din smärta i armhålan kan vara relaterad till bröstcancer, kan det vara ett viktigt nästa steg att få ett mammogram eller annan screening.

Bältros

Kommer du ihåg när dina föräldrar satte upp dig på en lekdatum med grannbarnet med vattkoppor så att du skulle kontrakta det enligt deras schema istället för att få det precis före familjen campingresa?

Det viruset (kallat 'varicella-zoster' -viruset) är fortfarande vilande i din kropp och chiller i nervvävnad nära din hjärna.

När som helst kan det vakna och orsaka a bältros utbrott, vilket kan innebära allvarligt smärtsamma utslag som sveper runt torso på ena eller andra sidan, eventuellt via armhålan. Men var det åtminstone en bra campingresa?

Det finns inget botemedel mot bältros, men dess symtom kan behandlas med receptbelagda antivirala läkemedel som acyklovir och valacyklovir, samt receptbelagda och receptfria lokalbedövningsmedel, kortikosteroider eller capsaicin.

En bältros episod varar vanligtvis bara 2 till 6 veckor, och de flesta människor upplever bara ett utbrott under sin livstid. Så inga hårda känslor, mamma och pappa.

Svullna lymfkörtlar

Roligt faktum: Din kropp producerar cirka två liter lymf per dag.

Denna färglösa vätska transporterar vita blodkroppar runt kroppen på patrull för infektioner att slåss. Din kropp har också en serie körtlar som kallas lymfkörtlar som filtrerar denna vätska, fångar och kvarhåller patogener och föroreningar för att skydda resten av kroppen.

Lymfkörtlar , som fans av sjuklig svartdödshistoria är medvetna om, är kända i ljumsken, nacken och - huvudpersonerna i denna artikel - armhålorna. Men det finns faktiskt cirka 600 av dem fördelade över hela kroppen.

Lymfkörtlar är normalt en ärts storlek, men om de aktivt bekämpar en infektion kan de svälla och bli smärtsamma. Detta är normalt inte en anledning till oro - det är ett tecken på att ditt immunsystem fungerar ordentligt och översvämmer infektionsstället med lymfvätska.

Svullnad ska lösa sig när du återhämtar dig efter infektionen. Om svullnad i dina lymfkörtlar inte har förbättrats inom två veckor kanske du vill träffa en läkare för att se till att allt är okej.

Kontaktdermatit

Kontakt med vissa material och kemikalier kan orsaka en reaktion på huden som kallas kontaktdermatit som kan irritera huden och göra den röd, kliande, torr, flagnande eller svullen.

Kontaktdermatit kan ha formen av allergisk kontaktdermatit om hudreaktionen är ett allergiskt svar, eller irriterande kontaktdermatit om huden helt enkelt irriteras av direktkontakt med ett ämne.

Armhålorna är sårbara för båda formerna av kontaktdermatit, eftersom vi alltid täcker dem med kläder eller slår på deodoranter och antiperspiranter.

Vanliga källor till allergener appliceras på armhålorna inkluderar doftföreningar och eteriska oljor som de som finns i deodorant. I själva verket är deodoranter bland de kosmetiska produkter som mest sannolikt orsakar en allergisk hudreaktion.

Andra potentiella irriterande ämnen som kan komma i kontakt med armhålorna inkluderar:

• antibakteriella salvor
• isotiazolinoner (bakteriebekämpande ämnen som finns i vissa kroppstvättar och produkter för personlig vård)
• formaldehyd (ibland i kläder som marknadsförs som 'permanent press' eller 'rynkresistent')
• kokamidopropylbetain (en annan kemikalie som ibland finns i produkter för personlig vård och kosmetika)

Lyckligtvis är kontaktdermatit vanligtvis inte svår, men det kan förvandlas till en ond cirkel; det orsakar klåda och klåda kan ytterligare skada hudbarriären och förvärra symtomen.

jag älskar min flickvän så mycket

Vanligtvis är det bästa sättet att förhindra kontaktdermatit att bestämma de kränkande ämnena och undvika att röra vid dem.

Andra hudförhållanden (cystor, kokar, ingrodda hårstrån, lipom, hidradenitis suppurativa)

Din smärta i armhålan kan vara relaterad till många andra hudförhållanden, även om smärtan känns djupare - nerverna kan vara så konstiga. Låt oss räkna (några av) sätten:

Cystor

Dessa roliga killar finns i två typer: epidermoid och sebaceous .

Epidermoidcyster orsakas av hudceller som fortsätter att föröka sig medan de är fastare djupare i epidermis än vad de borde vara.

Sebaceous cystor uppstår när körtlar som utsöndrar talg (en oljig kroppsvätska) täpps till och en liten talgbehållare utvecklas under huden. Cystor kan inte riktigt förhindras, men lyckligtvis går de vanligtvis bort på egen hand.

Kokar

Kokar (aka furuncles) är finnarnas större, fulare kusin. Utseendemässigt har de mycket gemensamt med cystor. Men till skillnad från cystor orsakas kokar av en bakteriell eller svampinfektion, så att de kan spridas vid kontakt.

Infektionen får pus att samlas under hudens yta och svälla in i en stor, smärtsam stöta på huden. Kokar bör behandlas av en läkare, eftersom de har metoder för att skära och tömma dem utan att låta dem spridas.

Om du försöker tömma en koka genom att pressa den kan den spridas och bilda ett klunga kokar - känd som den fruktade karbunkeln.

Inåtväxta hårstrån

När du rakar dina armhålor kan du oavsiktligt få ett löshår att ändra riktning och växa in i huden , så småningom blir smittad, inflammerad och smärtsam.

Detta kan hända var som helst hår tas bort från kroppen, men man tror att böjt hår är mest mottagligt för att växa in. Inåtväxta hårstrån försvinner vanligtvis inom 1 till 6 månader, under vilket det rekommenderas att du slutar raka området.

Lipomas

TILL lipom uppstår när fettvävnad samlas under huden för att bilda en mjuk utbuktning, normalt under två tum lång. De flesta lipom är inte smärtsamma, men de kan vara om de pressar mot nerverna eller om de innehåller många små blodkärl.

Även om de kan se oroväckande ut för hypokondrerna bland oss, är lipom normalt ofarliga. Varför de bildas är lite av ett mysterium, men de kan tas bort av en läkare om du är orolig för utseende.

Nackdelen med lipom är dock helt ofarlig att vissa sjukförsäkringsplaner inte täcker borttagningen.

Hidradenitis suppurativa

Även känd som acne inversa, hidradenitis suppurativa är ett kroniskt tillstånd som orsakas av att igensatta svettkörtlar blir förstorade och extra mottagliga för infektion. Området runt körtlarna fylls med pus, vilket gör att stora, röda, smärtsamma stötar bildas och så småningom spricker.

Villkorets exakta orsak är inte känd, men det kan vara relaterat till genetik, hormoner och miljöförhållanden. Lyckligtvis är det inte smittsamt. Även om det inte finns något botemedel kan en läkare hjälpa till att behandla befintliga uppblåsningar och förhindra nya.

Muskelsträckning

Om du har rivit upp det på gymmet nyligen kan din smärta orsakas av muskelspänning.

Detta kan också innebära en skada på en sena, såsom pectoralis major senan. Muskelstammar orsakas av överanvändning eller felaktig användning av en muskel, såsom genom att rotera en lem under tryck på ett onaturligt sätt.

Eftersom muskelstammar ofta är smärtsamt uppenbara när de händer, försök att komma ihåg om du har haft någon plötslig smärta under ett träningspass nyligen. Om så är fallet, tänk RIS :

• Resten : Undvik onödig stress på din skada.
• Is : Isa skadan i 20 minuter varannan till var tredje timme under 3 dagar efter skadan.
• Kompression : Vik in skadan med ett elastiskt bandage (men inte för hårt!). Om det är en revbensskada, linda inte.
• Elevation : Sov i sittande läge för att hålla skadan ovanför ditt hjärta - det kan hjälpa till med svullnad.

Beroende på svårighetsgraden av påfrestningen och skadans varaktighet kan det hjälpa att träffa din läkare eller en sjukgymnast.

När ska jag träffa en läkare

Om din smärta i armhålan inte verkar förbättra sig själv, eller om du märker svullnad, utslag eller en klump i armhålan, bör du se en läkare för att vara på den säkra sidan.

Om smärtan är relaterad till ett tillfälligt hudsjukdom som koka, cysta eller inåtväxt hår vill du få det kontrollerat om:

• det är särskilt smärtsamt
• det blir värre eller visar inte tecken på förbättring efter en veckas egenbehandling
• det åtföljs av andra symtom som feber
• det är ett återkommande problem
• du har ett nedsatt immunförsvar

Om du misstänker att kontaktdermatit är orsaken kan en hudläkare hjälpa dig att ta reda på vad det potentiella allergenet eller irriterande är för att hjälpa dig att undvika det i framtiden.

Om din smärta i armhålan låter som om den kan relateras till kärlkramp, perifer artärsjukdom eller cancer, bör ett läkarbesök vara nummer 1 på din att göra-lista. Det här är allvarliga förhållanden, och det är alltid bäst att fånga dem så tidigt som möjligt.

Komplikationer / risker

Hudinfektioner som kokar och cystor anses vanligtvis vara olyckliga men inte ett allvarligt hot mot hälsan. Men även om det är sällsynt är det möjligt för infektionen att passera in i blodomloppet och bli livshotande.

Blodförgiftning, eller sepsis , kan orsaka infektioner i hela kroppen, inklusive i hjärtat och benen.

Diagnos

Om du besöker läkaren, kom till mötet redo att förklara när smärtan började och vilka andra symtom som stör dig. De vill naturligtvis ta en bra, hård titt på armhålan, och de kan undersöka andra delar av kroppen för mer ledtrådar.

De kan samla prover för diagnostiska tester som blodprover eller vävnadsbiopsier om ett lymfkörtelstillstånd eller cancer är en möjlighet. Blodprovet kan innehålla ett fullständigt blodtal (CBC), vilket är ett vanligt test som hjälper till att diagnostisera ett brett spektrum av tillstånd. Läkaren kan också beställa mer specifika blodprover.

Allmänna hemmetoder

Behandlingen för vad som lider av din armhåla kommer i slutändan att bero på orsaken, men här är några allmänna tips:

• För muskelbelastning är vila nyckeln. Att applicera is i 20 minuter varannan till var tredje timme kan hjälpa till under de första tre dagarna efter skada. Sov i en lutande men upprätt position och håll armhålan på en nivå ovanför hjärtat.
• För en koka, cysta eller inåtväxt hår, motstå lusten att plocka eller klämma! Tvätta och torka området försiktigt två gånger om dagen. Applicera en varm, fuktig trasa på infektionen i upp till 30 minuter, 3 eller 4 gånger per dag; att göra det kan hjälpa till med dränering.
• För att förhindra inåtväxta hårstrån, tvätta området innan du rakar, smörj huden med en rakkräm eller gel, använd en skarp rakkniv och torka området noggrant efter rakningen.
• För hudirritationer som kontaktdermatit och bältros finns det flera alternativ som hjälper dig att ignorera de gnagande symtomen. Applicera en kalaminlotion eller hydrokortisonkräm , eller ta en kolloidalt havregrynbad .

Förebyggande

Precis som behandlingar beror på den bakomliggande orsaken, gör också förebyggande strategier.

• Få en årlig fysisk för att hålla koll på alla hälsoförändringar när de växer upp.
• American Cancer Society rekommenderar att alla kvinnor i åldern 45 år ska få ett årligt mammogram. Det råder också kvinnor med hög risk för (eller de med en familjehistoria av) bröstcancer att få en årlig MR-undersökning och mammografi som börjar vid 30 års ålder, beroende på individen och hennes läkares råd.
• Det finns ett bältrosvaccin tillgängligt och CDC rekommenderar att de som är 60 år eller äldre ska få det - detta gäller oavsett om du minns att du har vattkoppor.
• Öva god hygien. Och introducera inte flera produkter för personlig vård samtidigt - detta kan hjälpa dig att snabbt inse om en ny produkt orsakar en ogynnsam hudreaktion.