Pormaskar på inre lår: orsaker, behandlingar och när man ska se en läkare

Pormaskar på insidan av låret är vanliga och inget att skämmas över. De kan ofta behandlas med samma metoder som pormaskar i ansiktet. Men om ett tillstånd som kallas hidradenitis suppurativa (HS) är skyldig kan du behöva prata med en läkare.

Pormaskar på näsan är illa nog. Men pormaskar på låren? Det känns bara grymt. Tack och lov finns det många sätt att behandla dem.

Så om du bär shorts på yogaklasser och du råkar hitta irriterande porpustler under din nästa fjärilsställning , frukta inte! Vi går igenom några sätt att hjälpa dig tämja dessa pormaskar på insidan av låren.

Vad orsakar pormaskar på insidan av låren?

Zits är helt normalt. De uppstår när döda hudceller blandas med oljor, svett och skräp och täpper till porerna. När denna gunk oxiderar (kommer i kontakt med luft) kan den bli svart. Och voilà! Pormaskar (aka öppna komedoner).

Även om pormaskar på insidan av låren kan hända vem som helst, finns det några sätt att öka dina chanser för ett utbrott. Detta inkluderar:

Rodney Carrington värt

• Genetik. Även om forskare inte vet exakt vilka gener som styr din sannolikhet att ha akne, studier visa att din genetik kan öka dina chanser för akne.
• Hormoner. Specifik hormoner är involverade i utvecklingen av akne. Detta inkluderar östrogen, androgener och progesteron. Det är därför finna probs är vanliga under puberteten eller under PMS .
• Svettas. Värmerelaterade aktiviteter som träning leder till svett. Svett leder till en högre chans att få igensatta porer och utveckla pormaskar.
• Friktion. Vissa av oss har en thigh gap och några av oss har en negativ -glipa mellan låren. För de av oss i den senare kategorin kan promenader orsaka tillräckligt med friktion för att orsaka skavning och irritation. Detta kan täppa till dina inre lårporer.
• Smuts. Alla små partiklar på din hud kan svepas in i din hud öppna porer . Det är ungefär som ett handfat. Om för mycket grejer går ner i avloppet kan du behöva ringa rörmokaren.
• Olja. De små körtlarna i din hud som producerar olja kallas talgkörtlar. Vissa människor har aktiva, vissa har mindre aktiva. Liksom huden i ditt ansikte, kan din insida lårhud vara fet, torr eller en kombination av båda. Fet hud har större sannolikhet att bli igensatt.
• Död hud. Din hud växer hela tiden och tar bort den döda huden som den inte behöver. Om de döda hudcellerna inte rensas bort ordentligt, kommer de att läggas till blandningen av olja och svett som täpper till dina porer.

Hidradenitis suppurativa

Pormaskar på insidan av låret kan också orsakas av en hudsjukdom som kallas hidradenit suppurativa (HS) . Ofta uppträder under puberteten, HS är vanligare hos kvinnor än hos män.

HS kan göra att pormaskar dyker upp på platser där det uppstår mest friktion. Gemensamma områden inkluderar:

• ljumske
• armhålor
• rumpspricka
• inre låren
• knäsprickor
• under brösten

Förutom pormaskar kan HS också orsak smärtsamma hårda stötar på huden. Dessa knölar kan spridas och kopplas ihop via tunnlar under huden.

Hur man behandlar pormaskar på insidan av låren

Att bli av med pormaskar på dina inre lår liknar att behandla pormaskar du kan komma på hakan, näsan eller ryggen. Kom ihåg:

• Poppa dem inte!
• Extrahera dem inte med ett verktyg!
• Lita inte på 'någon kille sa åt mig att använda lim'-hack som du ser på interwebs!

Dessa metoder kan lägga till bakterier till dina pormaskar eller orsaka trauma på din hud, vilket ökar dina chanser att irritera dina porer ännu mer. Prova istället dessa alternativ:

Städa upp

Se till att hålla dina lår fina och rena genom att använda en mild tvål som inte täpper till din hud. Varje. Enda. Dag. Det är särskilt viktigt att rengöra med kallt eller ljummet vatten så snart som möjligt efter träning eller innan du går och lägger dig under extra svettframkallande varma dagar.

Hitta en vattenbaserad, vattenlöslig tvål som inte tillför mer olja till ekvationen. Välj icke-komedogena produkter som inte innehåller oljor som täpper till porerna.

Exfoliera

Peeling är ett utmärkt sätt att ta bort överflödiga hudceller från det översta lagret av din hud. Du kan exfoliera låren med en mjuk borste, svamp eller fysisk exfoliering.

Du kan också gå med en kemisk exfoliering som tar bort det översta lagret av död hud. Alfa-Hydroxy acid eller Beta-Hydroxy acid peeling är populära alternativ. AHA är vattenlösliga och tenderar att vara skonsamma mot huden. BHA är oljebaserade och tränger djupare in i huden för att rensa bort en del av den oljiga uppbyggnaden.

Vilken exfolieringsprocess du än väljer, se till att gå lätt på dina inre lår. Det sista du vill är att irritera dessa porer ännu mer.

Klä dig för framgång

Att hålla dina inre lår torra och svala är oerhört viktigt. Så håll dig till löst sittande kläder som inte orsakar mycket friktion. Undvik syntetiska tyger som polyester som fångar värme och kommer att förvärra dessa porer. Välj istället mjuka och andningsbara material som bomull.

Bonuspoäng : Lägg till en vattenbaserad fuktighetskräm till dina inre lår för smörjning och återfuktning innan du klär på dig. Se bara till att klappa bort all överflödig fukt med en ren pappershandduk.

Hidradenitis suppurativa behandling

Även om forskare ännu inte har hittat ett botemedel mot HS, kommer din läkare att guida dig genom några användbara sätt att hantera tillståndet.

asher fogle paul

Medicin

Dessa mediciner har visat sig vara effektiva vid behandling av HS:

1. Tumörnekroshämmare (TNF)-blockerare såsom adalimumab (Humira). BTW, det här är injektioner.
2. Antibiotiska krämer som gentamicin (Gentak) och clindamycin (Cleocin).
3. Orala antibiotika såsom klindamycin, doxycyklin (Doryx) och rifampin (Rifadin).

Kirurgi

Om behandling med medicin inte verkar lösa de smärtsamma HS-symtomen, kan din vårdgivare föreslå operation. Dessa kirurgiska ingrepp kan dränera eller ta bort blockeringar djupt i dina porer eller till och med under de översta lagren av din hud:

• Strålning och laserterapi för att ta bort hudskador .
• Elektrokirurgisk peeling, som tar bort skadad hudvävnad.
• Avtakning, som skär bort huden som täcker de sammankopplade pustlarna.

PSA : Kirurgisk behandling för HS garanterar inte att symtomen inte kommer tillbaka. I vissa fall krävs hudtransplantation.

När man ska träffa en läkare

Om du märker att dina pormaskar visas i par eller att små, smärtsamma ärtklumpar har bildats i dina inre lår, kan du ha hidradenit suppurativa. Om dessa pormaskar eller knölar lämnas obehandlade kan de bilda tunnlar eller lesioner som läcker var. Detta är definitivt ett tecken på att du bör besöka din läkare.

Om din akne är ihållande och du har uteslutit HS, kan detta vara ett tecken på att du har en hormonell obalans. Vissa hormoner styr hur mycket olja körtlarna under dina porer skapar, så att veta din hormonnivåer kan hjälpa till att lindra problem med pormaskarna. Rådgör med din läkare för att ta reda på vad som är vad med dina hormonnivåer.

Hämtmat

Pormaskar på insidan av låren är blockeringar i dina porer som orsakas av olika faktorer, inklusive:

• värme
• friktion
• genetik
• oljeuppbyggnad
• hormonell obalans

Din instinkt kan vara att bara poppa dem eller dra dem och gå vidare med ditt liv. Dålig idé! Välj ett skonsammare och mer effektivt sätt att få dessa pustler att blekna bort i stället för att gå ut på ett extraktionsuppdrag för pormaskar. Använd en vattenlöslig rengöring eller en mild kemisk peeling för att rengöra och exfoliera de drabbade hudområdena, speciellt när du är supersvettig.

Se också till att återfukta den inre lårets hud med en vattenbaserad fuktkräm och klä dig för framgång genom att välja löst sittande kläder gjorda av andningsbara tyger.

P.S. Om pormaskarna på insidan av låren kvarstår kan detta vara ett tecken på att du har en underliggande hormonell obalans eller en smärtsam hudsjukdom som kallas hidradenit suppurativa. Var noga med att kontakta din läkare för att planera ditt bästa tillvägagångssätt.