Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Redo att träffa den elgenererande elliptiska, ett spår av sneakers eller ett löpband - på is? Vissa gym är inte som de andra, och de har möjlighet att bevisa det. Så ta en rundtur i Greatists mest innovativa gym, de som ligger i framkant av utvecklingen inom träningsteknik, metodik och ledning. Oavsett om du är nära en eller inte, är de säker på att inspirera till ditt nästa fantastiska träningspass.
1. Idrottare & rsquo; Prestanda (Phoenix, AZ)
Foto av Architecture3s
Gå stort eller gå hem, eller hur? På Idrottare & rsquo; Prestanda , elitidrottare får All-Star-behandlingen, inklusive förstklassig integrerad prestationsträning, sjukgymnastik, näringsplanering och massage. Den Adidas-sponsrade anläggningen är också hem för en känd NFL Combine Program och toppmodern laboratorier för prestationsinnovation . (Men börja spara nu - träningsprogrammet High Performance kan kosta upp $ 16 500 per år!)
2. Reebox CrossFit Back Bay (Boston, MA)
Foto av Colin Gould
Enligt Reebok , & ldquo; Fitness-sporten har kommit. & rdquo; Och allt börjar i Back Bay område i Boston, hem till Reeboks första CrossFit-låda någonsin . Med uppdragningsstänger, skivstänger, rep, ringar och nollklockor, betonar Reebok-märket CrossFit samma grundprinciper (tänk: ständigt varierade, funktionella rörelser med hög intensitet) men med en stänkande kampanj , tävling i världsklass och vissa utan tvekan söt ny utrustning .
3. The Green Microgym (Portland, OR)
Foto: The Green Microgym
Letar du efter lite mer grön cred? Vid Grön Microgym , miljömedvetna gymbesökare hjälper till att generera el - helt enkelt genom att träna. Att fånga energi som produceras från svänghjulet, gymnastikens högteknologiska cyklar och elliptiska maskiner kan producera ungefär dubbelt så mycket kraft som behövs att driva anläggningen när som helst. Omvandla smält kalorier till värdefulla watt? Nu är det varmt.
4. DeFranco & rsquo; s (Wyckoff, NJ)
Foto: DeFranco & rsquo; s
& ldquo; Förvandla din kropp till ett vapen. & rdquo; Det är mottot på DeFranco & rsquo; s , New Jersey & # 39; s hardcore, träningsanläggning i lagerstil med fokus på banbrytande styrka och konditioneringstekniker . Utan tv-apparater, juicebarer - åh och luftkonditionering (NBD) - det här enkla gymmet handlar om disciplin, beslutsamhet och resultat. Fråga bara Dhani Jones, Brian Cushing och dess andra pro idrottsman praktikanter.
5. University of Missouri - Columbia (Columbia, MO)
Foto: MizzouRec
De MizzouRec filosofi? Maximalt deltagande. Och vem vill inte slå strandklubb istället för böckerna? De swanky pool och lazy river (seriöst) kommer komplett med palmer, ett vattenfall och platt-TV. Föredrar du att stanna på torr mark? Gå till pumprummet, Jungle Gym , eller skala Scroggs Peak, ett 35,5-fots bergsklättringstorn. Vi har också en hjärtskola.
6. Nike världens huvudkontor (Beaverton, OR)
Foto: Nike
Att arbeta på Nike har sina förmåner - och det blir inte bara första sprickan på KobeSystem . Vid Nike världens huvudkontor har anställda tillgång till 190 hektar stjärnanpassade anläggningar, inklusive Lance Armstrong Fitness Center, Ronaldo Athletic Field och Michael Johnson Running Track tillverkade av 50 000 återvunna Nike-skor som samlats in från Återanvänd-A-sko program. Vi väntar fortfarande på vår inbjudan.
7. Atletisk republik (olika platser)
Foto: Atletisk republik
Allt är bättre på is - löpbandsträning ingår. På Athletic Republic träningscenter, patenterade skridskor & lsquo; bruk kan slå 16 mph och nå upp till 32 procent höjd. Och om toppmodern ishockeyträning inte är din grej, hoppa helt enkelt på Generation II Super Löpband . Dessa lurade löpband lyfts upp och sänks hydrauliskt och är utformade för att hjälpa idrottare förbättra deras hastighet (28 km / h sprintar eller 40 procent lutande kullar, någon?) Samtidigt som kraften minskas vid knäet vid fotstöt.
8. Westside skivstång (Columbus, OH)
Bild: Westside Barbell
Hem till några av världens starkaste kraftlyftare , detta är ett gym som har tjänat varje uns av sitt rykte. Och med kraftlyftningslegenden Louie Simmons vid rodret, Westside skivstång anhängare har mer än bara utrustning i världsklass till hands. Simmons & rsquo; CV innehåller tre böcker, 37 år av elitlyftupplevelse och styrketräningskonsultation för Cleveland Browns, Green Bay Packers och New England Patriots. Åh, och han uppfinner och patentar hans egna maskiner . Vem är nu redo att lägga upp lite vikt?
9. Topp prestanda (New York, NY)
Foto: Peak Performance
Vem skulle inte vilja träna som en VIP? På privat träningsanläggning Topp Prestanda , ägare / kändisutbildare Joe Dowdell och Jay Wright hjälper kunder att komma i bästa form av sina liv med innovativa verktyg och utrustning och oklanderlig teknik. Och medan dessa träningspass blir inte billigt , varje tum på 10 000 kvadratmeter rymden är utformad för att fungera fördu, från funktionella stridsrep, båtar och sandsäckar till toppmoderna Tvinga löpband och olympiska lyftplattformar.
10. Green Fitness Studio (Brooklyn, NY)
Foto: Green Fitness Studio
Ett miljövänligt gym växer i Brooklyn, det är sant. Med bambugolv, återvunna gummimattor och renoverad, energieffektiv träningsutrustning Green Fitness Studio bygger ett mer hållbart gym från grunden. Och vi menar hela vägen upp: The & ldquo; levande & rdquo; på taket har en filt av 2 000 kvadratmeter torv, designad för att absorbera föroreningar, spara regnvatten och minska stormvattenavrinning.
11. Cressey Performance (Hudson, MA)
vilda ex-citat
Foto: Cressey Performance
GTL någon annanstans. Designad av idrottare för idrottare, är denna högpresterande träningsanläggning den verkliga affären. Borttagen av icke-funktionella maskiner och främmande utrustning, Cressey Performance och dess sportspecifikt utvecklingsprogram är gymmet för elit- och pro-idrottare som vill kasta, slå och springa snabbare, öka styrkan och håll dig skadefri.
12. Mike Boyle Styrka & Konditionering (Woburn, MA)
Foto av Megan LaBella
Elitidrottare kommer överallt för att träna med den legendariska tränaren Mike Boyle , ägare av Mike Boyle Strength & Conditioning. Röstade Amerikas 10 bästa gym av Men & rsquo; s Health, the banbrytande anläggningar har fler än 2000 kvadratmeter flerbruksgräs för sprintar, borrar och slädarbeten, tillsammans med funktionell träningsutrustning som glidbrädor, plyo-block och 70-plusfot betongvägg för en spärr av medicin boll borrar .
13. Gym Jones (South Lake City, UT)
raw food diet för- och nackdelar
Foto av Mark Twight
Enbart dödliga behöver inte gälla. På Gym Jones , (faktiskt en nick till Jim Jones , sektledaren som körde mer än 900 människor till självmord 1978), träningen är ansträngande och kulturen, rotad i & ldquo; Konsten att lida . & rdquo; Men medan den omärkta, inbjudningsanläggningen endast riktar sig till fitnesseliten (det här är gymmet som fick300& rsquo; s Gerard Butler loincloth-ready), för resten av oss finns det alltid online-medlemskap (bli rippad på egen risk).
14. Idrottscentret vid Chelsea Piers (New York, NY)
Foto av Fred George
Den ultimata stadsflykten, den Idrottscenter vid Chelsea Piers erbjuder 150 000 kvadratmeter atletiskt äventyr, uppe ovanför en vidsträckt NYC-pir. Med en inomhusbana & frac14; mil, en 46 'hög x 100 & rsquo; bred bergsklättringsvägg och Big Apples enda inomhus sandvolleybollplan, det finns verkligen något för alla - triatleter inklusive: Sports Center är det enda USA Triathlon Certified Training Center i nordöstra .
15. Crunch (olika platser)
Foto: Crunch Gym
Gruppkondition kanske inte verkar revolutionerande, men kastarantigravitationsyoga, pole dance, och Kangoo in i mixen, och det är känt att saker blir lite krita - på ett bra sätt. Från första dagen, out-of-the-box-klasser har varit Crunch & rsquo; s telefonkort. Och med 31 platser och räknar, & ldquo; inga domar & rdquo; kedjan verkar alltid ha några nya knep upp ärmen.
16. Jacksons MMA (Albuquerque, NM)
Foto: www.jacksonsmma.com
PremiärenMixed Martial Artsskolan i landet, Jacksons MMA är där sportens stigande stjärnor (för att inte tala om några UFC-titelinnehavare) kommer att träna under de stora Greg Jackson och Mike Winkeljohn. Med en boxningsring och bur för proffs, jacks Jackson & rsquo; s fighters & rsquo; brottning, kickboxning, Jiu-Jitsu och Muay Thai-färdigheter - garanterade tapouts.
17. Institute of Human Performance (Boca Raton, FL)
Foto: Institute of Human Performance
Om namnet ensam inte säljer dig, erbjuder Floridas främsta privata fitnessanläggning innovation vid varje tur, från sportspecifik träning till viktminskning, strid och konditioneringsprogram. Vad mer är, Institute of Human Performance fungerar som konsult och webbplats för betatestning för branschens främsta tillverkare - så att kunder kan få första sprickan i några av de senaste banbrytande teknikerna och utrustningen.
18. David Barton Gym (Miami Beach, FL)
Foto av Dan Forer
Gym-som-nattklubb? Varför inte. Splashy, flashy och oozing med South Beach-stil, Miami & David's Gym är den ultimata övningen i överskott, med entréreflekterande pooler, betjänad parkering och live deejays (oh yeah, and 42.000 kvadratmeter träningsutrymme ). Med sex ultraluxa platser till sitt namn har David Barton tydligt hittat sin (230 miljoner dollar) nisch och har inga problem med tjäna in .
19. Kurvor (olika platser)
Foto: Curves International
Kör mina damer den här m * th @ f—?Ja för helvete!Den första fitness- och viktminskningsanläggningen som endast är avsedd för kvinnor, Kurvor har nästan 7000 platser, miljoner medlemmar över hela världen och en signatur 30-minuters träningspass som spränger upp till 500 kalorier per pop. Cleveland Clinic anställda går in på åtgärden också, vilket resulterar i mer än 100 000 pund förlorade under det första året av deras partnerskap.
20. Guld & Gym (Venedig, Kalifornien)
Foto: Gulds gym
Vill du lyfta med de stora pojkarna? Denna tre våningar flaggskepp anses vara & ldquo; Body Mecca & Bodybuilding & rdquo; - och med goda skäl. Komplett med 35 000 kvadratmeter fria vikter och Nautilus-maskiner, en poserar rum , och en gästlista med större livslängd (inklusive Lou & ldquo; The Hulk & rdquo; Ferrigno, Jim Morrison och guvernören själv, Arnold Schwarzenegger), när det gäller & ldquo; Pumpjärn , & rdquo; Venice Beach är fortfarande platsen att vara.
21. Parisi Speed School (Fair Lawn, NJ)
Foto: Parisi Speed School
Redo förlivet i snabbfilen? Långt ifrån din genomsnittliga snooze-fest erbjuder den här skolan det ultimata inom hastighetsträning, med fokus på kraft, styrka, flexibilitet och uthållighet. Touted av NFL-spelare och UFC-krigare lika, den Parisi Speed School kombinerar allt från plyometrics, hastighetsarbete, styrketräning, yoga och mer. Och med 75 platser och räkningar är chansen att det finns en inom löpavstånd.
En anteckning om våra metoder: Så hur kom Greatists redaktionsteam fram till vår lista över de coolaste, mest innovativa gymmen i landet?Vi bad våra författare, redaktörer, läsare och experter att väga in och gjorde också en hel del oberoende undersökningar (det & rsquo; sThe Greatist Way, trots allt). Ser du inte dina favorit tunga hitters på listan?Berätta vilket gym som håller dig på tårna i kommentarfältet nedan!
