Visar sig att kompromiss trots allt inte är nyckeln till ett lyckligt förhållande

& ldquo; Goda relationer handlar om kompromisser. & rdquo; & ldquo; Om du vill ha en bra relation, lär dig att kompromissa. & rdquo; & ldquo; Ett hälsosamt förhållande innebär kompromiss. & rdquo;

som var lindsey vonn gift med

Någon variation av & ldquo; kompromiss mer & rdquo; är förmodligen den vanligaste, allmänt accepterade relationen - tanken är att om du lär dig att träffa din partner halvvägs, kommer du båda att vara lyckliga. Men som en relations- och intimitetsexpert som har styrt par i 20 år,Jag tror inte att det rådet faktiskt är sant. Här är varför:

1. Kompromiss kan göra att du tappar kontakten med det som är viktigt för dig

Resultatet av en frekvent kompromiss är att du blir van vid att tillgodose dina partners önskemål och i processen förlorar koll på vad du verkligen vill ha. Jag arbetade en gång med ett par, Joanne och Mike. När de började träffa älskade hon kryddig mat - hennes favoritrestauranger var mamma-och-pop-mexikanska platser med jalapeños hängande från taket och hon älskade att dousa sin middag i den hetaste sås. Mike å andra sidan föredrog italiensk mat och undvek kryddiga rätter. Eftersom Joanne kunde hitta rätter som hon kunde äta på de restauranger Mike valde, hamnade de till hans favoritplatser ganska exklusivt.

Ursprungligen var Joanne bra med det eftersom hon visste att det var viktigt att kompromissa, och den italienska maten var tillräckligt bra, men med tiden och efter andra liknande kompromisser märkte Joanne att hon inte längre var tydlig med vad hon ville. När man till exempel köper skor eller väljer en bok i en bokhandel tog beslutsprocessen längre tid än tidigare.

I vårt samarbete insåg hon att hon genom att lägga bort sina egna önskningar för hennes äktenskap hade blivit osäker på vad hon verkligen ville ha. En av mina tidiga rekommendationer var att paret började gå ut för kryddig mat igen då och då. Visst nog, när de väl gick till restaurangerna som hon valde och hon återanslutits med sina egna önskningar, var hon mycket tydligare om vad hon ville ha på andra områden i hennes liv också.

2. Kompromiss kan döda din passion för varandra

När vi kompromissar inom ett område i en relation, hamnar vi också på andra områden. När Joanne och Mike först träffade mig berodde det på att deras sexliv hade blivit blid och sällsynt. När de lärde sig att kompromissa för att få ett harmoniskt förhållande hade de båda lärt sig att avsätta sina egna önskningar - en strategi som höll konflikten på ett minimum men inte inspirerade mycket passion - och de kunde inte skaka den dynamiken när den kom till sovrummet.

En närande, känslomässigt kopplad relation kräver sårbarhet och ärlighet om dina önskemål, samt en gemensam förståelse för att båda partners & rsquo; behov är viktiga. När vi kompromissar accepterar vi & ldquo; tillräckligt bra. & Rdquo; Men om du vill ha en härlig, ansluten, rolig, sexig relation finns det ingen plats för & ldquo; tillräckligt bra & rdquo; i dina interaktioner med din make.

3. Kreativitet och kompromiss existerar inte

När du och din partner släpper kompromissen och istället förbinder dig till vad var och en vill ha med varandra, börjar de kreativa juicerna flyta.

Till exempel, om Joanne och Mike inte hade varit så inriktade på kompromisser, skulle de kanske ha trott att var och en skulle ta sig från restaurangen som de valde och sedan ha en picknick i parken tillsammans. Detta kunde ha gjort det möjligt för var och en av dem att äta maten de älskade utan kompromisser - och de skulle också få ha en fantastisk middag tillsammans.

Sättet att bygga ett saftigt, närande förhållande är att släppa kompromissen och istället fokusera på vad varje partner önskar och leta efter kreativa sätt att tillfredsställa båda önskningarna samtidigt. Med övning kommer de kreativa lösningarna överraskande lätt.

Alexandra Stockwell är en läkare som förvandlas till relationscoacher. De åsikter som uttrycks här är hennes. Hon tror att människor som tycker om saftiga äktenskap har bättre relationer med alla i sina liv. Hon har coachat mer än 1 500 män och kvinnor på sin resa för att leva livfulla, meningsfulla liv och tränar andra tränare att göra detsamma. För mer information besök hennes webbplats.