Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Havregryn, ägg, smoothies & hellip; det här är några av de vardagliga frukostarna vi älskar. Men ibland vill du bara ha en stor ol & rsquo; tallrik med fransk toast. Med några få justeringar kan du skapa en hälsosammare version av den klassiska frukosten - och skräddarsy den för specialdieter (mjölkfri eller spannmålsfri? Vi har täckt dig). Är du nyfiken på hur franskt rostat bröd sockrar ihop jämfört med andra frukosträtter? Kolla in det där här .
1. Crunchy Strawberry French Toast
Om du letar efter en söt fransk toast som är lite lättare än den typ som drunknade i sirap, är den här jordgubbsversionen något för dig. Fyll helvete skivor med bär, lite gräddost och honung. Kanel helvete brödsmulor lägger till en delish crunch på toppen.
2. Vegansk kanel French Toast
Vegansk kanelbröd utan linägg? Ja, du kan göra det. Blanda bara bananer, mandelmjölk, kanel, vanilj och kryddpeppar och doppa dina brödskivor i den äggfria smeten innan du lagar mat i en stekpanna.
3. Mandelsmör och fylld franskt rostat bröd
Ditt mandelsmör och banansammie blir mycket mer spännande när de doppas i äggsmeten och franska rostat bröd. Servera med bär och ett litet regn av lönnsirap - dessa dåliga pojkar är ganska söta som de är.
emily kinney heta bilder
4. Blåbär fyllda French Toast
Denna veganska franska toast använder kokosnöt yoghurt för att fukta brödet, blåbär för att jazz upp insidan och kokosnötsflis för att rensa allt. Vi dreglar också; det är bra.
5. Chokladprotein French Toast
Proteinpannkakor är en sak, så varför inte protein fransk toast? Lägg bara till en skopa chokladproteinpulver i äggvita smeten (som också har kakaopulver - ta med chokladen). Drizzle med lite smält jordnötssmör för en Reese fransk toast situation.
cash warren wikipedia
6. Vegan Pumpkin French Toast
Har du en burk pumpapuré som dröjer kvar i ditt skafferi? Vispa det med ett linägg (eller vanligt, om du inte är vegan), mandelmjölk, kanel och pumpakryddor och doppa sedan bröd där uppe. Fyll på pekannötter och kokosnötkräm, och gör dig redo för dina drömmars Thanksgiving-frukost (som du borde äta året runt, obvi).
7. Apple kanel French Toast
French toast bakes är perfekta när du vill ha en söt, rejäl frukost men du har inte tid. Kubera några skivor surdegsbröd, häll sedan över en blandning av mandelmjölk, kikärtsmjöl, lönnsirap, vanilj och kryddor. Strö hackat äpple ovanpå och smäll in i ugnen - det kunde inte vara enklare.
