Vad händer om den bästa baksmälla är läsk?

Även många friska människor känner sjukdom och ånger orsakad av en för många rundor i baren. Så mångabaksmälla botemedelkan slås och missas, men ett team av kinesiska forskare har meddelat att det bästa sättet att avsluta en baksmälla kan vara den ödmjuka burken av Sprite .

Vad är affären?

Visst, läsk har rykte för att vara en tyvärr utsökt sammansättning av socker, konserveringsmedel , socker och socker, men efter en natt med alkoholöverskott kan det bara vara biljetten. Varför? Symtomen på baksmälla - inklusive huvudvärk, trötthet, ljuskänslighet, minskad motorik - orsakas av att man dricker en tendens att uttorkas och störa normal hormonproduktion Alkohol baksmälla . Wiese JG, Shilpak MG, Browner WS. Veterans Affairs Medicinal Center och University of California, San Francisco, USA. Annals of Internal Medicine, 2000 juni 6; 132 (11): 897-902 ..

Vad den kinesiska studien hittade är att det du drickerefterdu har slutat konsumera alkohol kan förändra spritens effekt på kroppen. Det visar sig baksmälla orsakas inte av alkohol i sig men av acetaldehyd , som skapas i levern när alkohol bryts ner. Acetaldehyd ärsedanförvandlades till acetat, som trots att det är en biprodukt av alkohol, orsakar inte baksmälla och ansvarar förmodligen för mycket av hälsan fördelarna med att dricka alkohol . Så frågan är, hur gör vi acetaldehyd till acetat så snabbt som möjligt?

Överraskande fann forskarna att hälsosamma, antioxidantrika örtteer ökar ADH, ett enzym som gör baksmälla värre genom att förhindra att acetaldehyd förvandlas till acetat. Men det som är ännu mer förvånande är att Sprite, tillsammans med sodavatten, dramatiskt ökar ALDH, ett andra enzym som gör att den giftiga, huvudvärk, jag-aldrig-dricker-igen känslan försvinner genom att förvandla acetaldehyd till acetat mycket snabbare .

Takeaway

I ett nötskal: En baksmälla suger, men Sprite och läskvatten hjälper till att minimera det värsta genom att öka ALDH, ett hjälpsamt, baksmälldödande enzym. Men innan du köper en kartong med socker-vatten för att gå med dinbaksmälla, det finns tre viktiga punkter att göra:

• Sodavatten ser ut att vara lika effektivt och har mycket färre kalorier än Sprite.
• Studien grundades denin vitroexperiment, vilket innebär att slutsatserna ännu inte har bekräftats om att gå, prata människor.
• Med risken för finger-viftande är det faktiska bästa baksmälladricker inte så mycket.

Baksmällar är ett minfält, och det finns antagligen ingenbotemedel som fungerar för alla. Ändå, om du & rsquo; ve tillbringat hela natten med att blanda vodka och Sprite, ser det ut som att spara någon mixer kanske inte är en dålig idé.