Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision.Här är vår process.
Om du vaknar efter en kvälls sprit och gör en beeline för badrummet, är du inte ensam. Först och främst måste du kissa.Alkoholär ett diuretikum, vilket gör att du producerar mer urin.
Men det behövs ofta lätta på bördan också, och det kan vara på den rinnande sidan. Här är varför.
vem är mest sannolikt att frågor extrema
Vad orsakar diarré efter att ha druckit?
Vi har etanol i alkohol att tacka för DADS-avföringen (DADS), ett fenomen som också känns av en mycket mer vulgär term: ölsh * ts.
Etanol ökar matsmältningsprocessen, varför du har lust att gå direkt när du vaknar.
Att påskynda matsmältningen innebär också att det är mindre tid för kolon att absorbera H2O, vilket kan leda till vattnig avföring, säger Dr. Anish Sheth , en gastroenterolog och författaren till “ Vad säger din pojke dig? '
Undvik dessa libations för att förhindra diarré
Öl och maltlut är särskilt dåliga förövare när det gäller DADS.
Våra kroppar producerar vanligtvis massor av enzymer för att bryta ner de komplexa kolhydrater som finns i dessa drycker när de tar sig till tunntarmen.
Men den höga volymen kolhydrater som kommer med suddig öl, i kombination med en påskyndad matsmältningsprocess (tack, etanol!) Betyder att en del av kolhydraterna kan komma in i tjocktarmen utan att bryta ner, förklarar Sheth.
telefonsexfraser att säga till honom
Bakterierna i tjocktarmen får då en fältdag som jäser de återstående kolhydraterna, vilket resulterar i gas, kramper och (du gissade det) mer diarré.
När ska jag se ett dok
Några lösa tarmrörelser är inget att oroa sig för, men om diarrén fortsätter mer än en dag, kontakta en läkare, säger Sheth.
Symtomen som ingår i DADS liknar vad som händer när människor med laktosintolerant konsumera mejeri.
Och precis som laktosintolerans varierar gränserna för vad människor kan dricka innan de börjar bli sjuka, säger Dr. Joseph Weiss, en gastroenterolog och författaren till ' Scoop on Poop: Flush with Knowledge . '
'Precis som vissa människor med laktosintolerans kan ha grädde i kaffet men börjar känna sig sjuka efter ett glas mjölk, kommer vissa människor att dricka en öl eller två, men kommer att märka matsmältningsproblem om de dricker en hel sexpack,' Säger Weiss.
I sällsynta fall kan matsmältningsproblemen vara kopplade till större hälsoproblem, t.ex.celiakieller irritabelt tarmsyndrom.
Om symtom som gas, uppblåsthet, kramper och diarré dyker upp ofta (och inte bara när du dricker), är det dags att prata med din läkare, rekommenderar Weiss.
Slutsats
Etanol i alkohol påskyndar matsmältningsprocessen, men vissa libations är mer benägna att producera vattnig bajs än andra.
kvinna leker med hår flirta
Det handlar om att märka hur drickande påverkar din kropp och anpassa sig efter det.
För människor som tycker att öl och maltlut ger dem mest matsmältningsbesvär, kan det vara en säkrare satsning att välja vin och sprit, säger Sheth.
