Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Använder du dig för en vild & lsquo; n galen utekväll? Tänk två gånger innan du når det cigarettpaketet (av många anledningar, men vi kommer att hålla fokus här). Forskning visar att rökning medan man dricker ökar den bakre faktorn av baksmälla. Innan du åker till det avslappnade nyårets soiree, läs om de dubbla problemeffekterna av sprit och belysning.
TILL studera vid Brown University hittade personer som släpade med sig en cigarett eller två medan de downing libations var dubbelt så benägna att uppleva smärtsamma baksmälla symptom än de som sprutade utan att röka Tobaksrökningens roll i baksmälla hos universitetsstudenter . Jackson KM, Rohensow DJ, Piasecki TM, Howland J, Richardson AE. Center for Alkohol and Addiction Studies, Brown University, Providence, RI. J Stud Alcohol Drugs. 2013 jan; 74 (1): 41-9. Just nu vet forskarna inte exakt varför puffning på natten kan få morgonen efter att känna sig så eländig. Tidigare studier har kopplat nikotinreceptorer i hjärnan till receptorerna för alkohol och feta och söta livsmedel, vilket stöder tanken att vissa människor faktiskt har & ldquo; beroendeframkallande personligheter . & rdquo; Människor som tycker om eller är beroende av nikotin kan därför också tenderar att överdriva alkohol. Rökare kan också vara mer benägna att krama porslinstronen på morgonen på grund av kemikalier som finns i cigaretter. Nikotin kan leda till frisättning av cytokiner , kemikalier som släpps ut efter hjärnskada och resulterar i den så trevliga huvudvärk och illamående som får oss att svära att vi aldrig dricker igen. Under studien höll 113 män och kvinnor i universitetsåldern reda på intag av alkohol och tobak föregående natt och nuvarande baksmältssymtom dagligen i åtta veckor. Forskarna fann att de studenter som rapporterade dricka sex burkar öl och röka hade värsta baksmällar på morgonen .
Varför det spelar roll
Handla om 19 procent av de 45 miljoner rökarna i USA slår inte ciggarna (eller cigarrerna eller rören) varje dag. Dessa & ldquo; sociala rökare & rdquo; tänds bara en eller två gånger i veckan, ofta på fester och på helgen & ldquo;fuska dagar. & rdquo; Den kombinerade effekten av nikotin och alkohol orsakar en stor ökning av dopamin , kemikalien som & rsquo; s & rsquo; ansvarig för den varma och suddiga känslan vi får efter ett glas eller två bubblande - vilket hjälper till att förklara lockelsen av social rökning. Men att lägga till cigaretter i mixen kan också motverka de lugnande biverkningarna av alkohol, vilket gör festgästerna mer aktiva och redo att slå dansgolvet istället för att gå ut på soffan. De flesta vet att cigaretter är ohälsosamma (tack, specialskolor!), Men sociala rökare kan skriva av de skadliga effekterna av tobak eftersom de tar så sällan. Visar sig att även rökning ibland kan sakta ner artärens respons (aka hur snabbt och smidigt blod kan röra sig genom artärer och vener) och leda till mer allvarliga hälsoproblem som hjärtsjukdomar, stroke och cancer. Och skillnaden mellan en cigarett en gång i veckan och en fullblåst nikotinvan är mycket mer hal sluttning än de flesta helgrökare inser. Socialrökare är mindre benägna att vilja sluta röka än etablerade förpackningsrökare, troligen för att de inte uppfattar sin tillfälliga vana som ett hälsorisk Social rökning bland unga vuxna: undersökning av avsikter och försök att sluta. Song AV, Ling PM, Psychological Sciences, School of Social Sciences, Humanities, and Arts, University of California, CA. Am J Folkhälsa. 2011 jul; 101 (7): 1291-6 ..
Är det lagligt?
Även om rökning inte kan orsaka en baksmälla i sig, är det en av de ryska roulette-faktorerna - inklusive sömnbrist, hälsotillstånd, genetik, matintag och så vidare - som avgör hur knäppt en viss söndagsmorgon kommer att bli Patologin för alkohol baksmälla. Penning R, van Nuland M, Fliervoet LA, Olivier B, Verster JC. Utrecht Institute for Pharmaceutical Sciences, avdelningen för farmakologi, Utrecht University, Utrecht, Nederländerna. Curr Drug Abuse Rev. 2010 juni; 3 (2): 68-75 .. Förhoppningsvis kommer medvetenheten om de obehagliga effekterna av en kombinerad alkohol-nikotin baksmälla att övertyga vissa socialrökare att sparka vanan en gång för alla.
