Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Brist på intimitet i äktenskapslivet
Folk säger till dig att du ska känna dig lika kär i din man/hustru som första dagen du blev kär, det är så du vet att kärleken är verklig. Det är en vacker sak att säga, men för alla som någonsin varit kära vet vi alla att det inte fungerar så.Det finns dagar då vi vaknar och bara vill mysa med vår partner, men det finns också dagar då vi bara vill vara ifred och ha lite utrymme från varandra. Det säger inte på något sätt att det inte är sann kärlek. Kärlek kommer i många olika former. Det är helt normalt om du inte känner att du hellre vill vara utan din partner.Om du känner att du vill vara utan din partner, och du inte vill vara med dem, vare sig det är fysiskt eller andligt, betyder det att du tappar intimiteten i ditt gifta liv. Att förlora intimitet är en stor sak, för bit för bit handlar det inte om att du bara vill ha lite ensamtid från din partner, det betyder att du vill ha ensamtid från dem för alltid.Om du har intimitetsproblem i ditt äktenskap kommer den här artikeln att svara på alla dina frågor och hjälpa dig att återuppbygga intimiteten med din partner.
DIY choker halsband
Emotionell intimitet vs fysisk intimitet
Begreppet intimitet är väldigt brett. Generellt klassificerar vi intimitet i fysisk och emotionell intimitet. De två är väldigt olika, och du kan hitta dem på olika personer separat. Endast den enda person som kan få dig att känna båda kommer få dig att känna dig djupt kär.Känslomässig intimitet handlar om känslorna. Att ha någon som förstår dina känslor, varför du känner som du känner. Du vill inte nödvändigtvis ha något fysiskt av den personen. Du vill bara att de ska vara där för att lyssna på dig, för att dela din glädje och sorg, helt enkelt för att de kan förstå dig utan att du behöver prata för mycket. Det handlar om själarnas anslutning.Det fina med känslomässig intimitet är att du inte behöver någon med samma personlighet för att hitta kopplingen. Du kan vara helt annorlunda och ändå hitta intimitet.
Fysisk intimitet är vanligtvis lättare att få än känslomässig intimitet. Många gånger beror det på vilken typ av människor du gillar. Om du gillar killar med blå ögon och mörkt hår, varje gång du träffar en, kan du bli fysiskt attraherad av dem. Om de känner likadant för dig kan du lätt ha en fysisk relation med dem. Allt handlar om attraktion. Vanligtvis, med fysisk intimitet, är du med personen som du trodde var het första gången du såg dem.Det finns egentligen inget som heter att den ena intimiteten är viktigare än den andra. De går båda hand i hand. Du vill inte sitta fast i ett förhållande med bara känslomässig eller fysisk intimitet. Bara att ha båda kommer att fullborda ditt äktenskap, för att fullt ut uppnå den bästa delen av detta heliga band.Här har vi 10 tips för dig att återuppbygga din intimitet med din älskade om du känner att det inte går så bra på sistone!
Tips om att bygga intimitet tillbaka till äktenskapslivet med exempel
1. Identifiera problemet och ta itu med det därifrån
Det är säkert lättare sagt än gjort. Många människor, även när de visste att det finns ett problem i deras äktenskap, väljer att ignorera problemet eftersom de inte är redo att ta itu med det eller för att de är rädda för att ta itu med det innebär att göra slut.Beyonce och Jay Z är ett bra exempel. Jay Z var otrogen mot Beyonce och den senare erkände öppet att hon ett tag bara valde att ignorera problemet eftersom hon helt enkelt inte visste hur hon skulle hantera det. Men om du lämnar fröet till problem i ett äktenskap, kommer det bara att växa sig större. Så småningom insåg Beyonce att hon inte kan vara i ett äktenskap där hon inte kunde lita på sin partner och det enda sättet att lita på honom igen var att ha ett långt, öppet samtal med honom. Det var så de räddade sitt äktenskap.Undvik eller ignorera inte problemet bara för att det kan vara för svårt att hantera. Om du inte tar hand om det i tid kanske du aldrig har chansen att fixa det igen.
2. Gör saker som du skulle göra när du först blev kär
Det behöver inte vara svårt. Det kan vara lika enkelt som att skicka ett godmorgon-sms. Efter att människor har varit kära ett tag, tenderar de att anstränga sig mindre eftersom allt går för lätt nu. Försök att få din partner att känna sig uppskattad och älskad. Tveka inte att skicka honom/henne ett cheesy romantiskt sms eller vakna upp och komplimanger hans/hennes ögon.
3. Planera en resa, bara ni två (inga barn!)
Många gifta par börjar tappa intimiteten efter att ha fått barn. Det finns bara så mycket att göra och för lite tid att göra redan, tid för intimitet är bara lyx. Låt det inte vara.Kom alltid ihåg att lika mycket som barn är viktiga, så är de i slutändan bara en del av ditt liv. De kommer att växa upp och leva sitt fantastiska liv med sin egen partner. Endast din partner kommer att finnas där för dig, genom varje steg till slutet. Det är därför även om du är upptagen med barnen, bör du alltid hitta tid för din partner. Gör en resa en gång om året, bara ni två. Inga barn. Återupplev och njut av tiden som när ni två var fria från barnens krångel!
Relaterad artikel: 20 bästa natursköna platserna för de bästa parsemestern
Det finns många destinationer runt om i världen som fungerar som en perfekt semesterort för par.
4. Glöm inte att säga tack eller snälla, även till dina närmaste
Människor har en tendens att vara mer artiga mot främlingar än mot människor de är nära. Många skulle säga 'snälla' och 'tack' till en servitris men kommer inte ens säga 'tack' till sin mamma när hon förbereder din favoritmåltid.Detsamma gäller din partner. Ta inte saker för givet. De behöver inte göra saker åt dig för att du är gift. De gör det för att de älskar och bryr sig om dig. De gör ditt liv så mycket enklare, och du kan inte ens säga 'tack'? Låt dem veta att du förstår att de inte behöver göra något för dig, de gör det för att de vill göra det åt dig. Att bli uppskattad och uppskattad är en viktig nyckel för att bygga intimitet.
5. Gör den enda sak som du har pratat om sedan du först började dejta
Fallskärmshoppning? Simma med hajarna på Bahamas? Utforska Palace of Queen Sheeba i Etiopien? Par pratar alltid om att göra saker tillsammans men gör bara hälften av dem, kanske mindre. Vad är det enda du har tänkt göra med din partner men aldrig gjort?Om du har problem med intimitet, försök välja en sak som du pratade om och gör det tillsammans. Det kommer hjälpa er att inse hur ni känner för varandra när allt var så underbart. Då kommer du också att se att så länge du älskar någon så kan ni verkligen lösa vad som helst tillsammans. Du behöver bara få tillbaka den känslan och det här skulle vara en bra metod!
6. Att lära sig/bygga något tillsammans
När växte du senast med din partner? Lära dig att dansa till att bygga ett hus? Hitta en hobby, stor som liten, att göra med din partner så att vi båda kan känna att du kan lära dig och växa av erfarenheten. Låt er båda börja från noll och utforska tillsammans. Resultatet kan bli ännu mer fantastiskt än du tror.
7. Göra en framtidsplan tillsammans
Ibland tappar människor känslan av intimitet för att de inte längre ser en framtid i äktenskapet. Ett äktenskap innebär att tillbringa resten av livet tillsammans. Om du inte ser den möjligheten hända längre, kommer att förlora intimitet att vara nästa steg.Om ni båda är engagerade i att rädda detta äktenskap, försök göra en framtidsplan tillsammans. Ni kanske båda inte vill ha fler barn men vill adoptera en hund i framtiden och flytta till landet när alla barn är vuxna. Att göra en framtidsplan blir av med osäkerheten och stärker din tro på ditt äktenskap och förstås intimiteten.
8. Istället för att klaga på din partner till dina vänner, säg bara de goda sakerna
Detta är inte på något sätt att be dig att ljuga om din äktenskapssituation. Bara det att folk så ofta bara klagar på vad som är fel på sin partner och ju mer de klagar, desto mer ser de fel på dem. Prova bara, även i två veckor eller en. Fokusera bara på de bra saker din partner gör för dig och dela dem med dina vänner, prata inte om saker som du normalt skulle klaga på.Du kommer att se skillnad mycket snart. Vi tror på det vi pratar om, så om du håller dig positiv kommer du att växa positiva och intima känslor för din partner och vice versa.
jävla pojke texter
9. Ta lite tid isär om det behövs
Att ta lite tid ifrån varandra kan vara bra i ett äktenskap. Efter att ha tillbringat varje dag med någon så länge, kanske du tröttnar på dem och tror att de inte är tillräckligt bra. Först efter att du förlorat dem kommer du att inse vilken idiot du var.För att undvika detta kan du helt enkelt ta lite ledigt och rensa tankarna. Åk på semester utan din partner i två eller tre veckor, antingen med din bästa vän eller familj, eller till och med ensam. Efter att ha tillbringat lite tid ensam kommer du att inse vad du verkligen vill, och vanligtvis är det att du verkligen vill vara med den andra personen, bara att ibland är det för mycket, men det kan helt fixas!Att ta lite tid ifrån varandra hjälper till att direkt lämna någon och ger dig utrymme och tid att tänka. När du kommer tillbaka fast besluten att vara med personen, kommer naturligtvis både din fysiska och känslomässiga intimitet att vara tillfredsställd igen.
10. Börja ta hand om dig själv (klä ut dig och håll dig i form!)
Par börjar bry sig mindre om hur de ser ut efter att ha gift sig och klagar så småningom över att deras partner inte är attraktiv längre. Tja, du måste lära dig att älska dig själv innan du kan älska någon! Om du vill se bra ut och hålla dig i form, för all del, gå för det!Få dig själv att se ännu vackrare ut från när du först kom in i förhållandet! Få din partner att bli 'WOW' igen! Återuppliva den fysiska attraktionen som en gång var så stark!
Sammanfattning
Intimitet är något vi alla söker i ett äktenskap. Det oroar oss när vi ser intimiteten försvinna. Det händer oftare än vi tror. Men det betyder inte att det här äktenskapet inte kommer att fungera. Du behöver bara anstränga dig för att bygga upp den intimiteten igen! Om du är villig att anstränga dig när ni två bara var pojkvän/flickvän, varför kommer du inte anstränga dig när du nu är man/fru, eller hur? Prova några av de tips som passar din situation och hitta den intimiteten tillbaka i ditt äktenskap idag!
Relaterad artikel: 10 bra tips om hur du romanserar din fru igen
Efter några års äktenskap blir ansvaret tyngre, barn är nu ditt primära fokus och ditt schema och din tid blir knappt som en trumma.
