Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Livet efter en skilsmässa: Hur det känns från början
Ett inlägg som delas av Lisa Maynard (@beauty101bylisa) den 11 mars 2018 kl. 16:07 PDT
Även när det finns många och berättigade skäl att säga upp det med sin partner, är det vanligtvis inte en lätt sak att återvända till singelskapet igen efter att ha smakat äktenskapets värme och komfort. Känslorna som vanligtvis följer efter en skilsmässa är frustration, ensamhet och hopplöshet. Och där du har ett eller två barn och kanske satsningar som ni båda har byggt ihop, kan du uppleva att du kämpar hårt för att hantera eller förlora dem. Ändå betyder dessa realiteter inte att du måste fastna i misär; du kan gå vidare med ditt liv och till och med röra dig bra. Hemligheten ligger i att känna till och följa några beprövade sätt att bygga om eller bättre uttryckt, omstrukturera ditt liv efter en skilsmässa. De nästa 15 punkterna som snart kommer att diskuteras belyser några mycket pålitliga principer och sätt att gå vidare efter en skilsmässa. Om de följs kan du vara säker på att återhämta dig snabbt och förmodligen bli bättre ställd än när du fortfarande var fast i det där missbruksförhållandet. Här är de.
1. Välj att inte vara ett offer
Ett inlägg som delas av The Underground Coffee Co. (@theundergroundcoffee) den 19 mars 2018 kl. 9:18 PDT
De flesta gånger inser många av oss inte att hur vi lever våra liv, vare sig det är sorgligt eller med glädje, är ett val. Ja det är det. Ingen förnekar att vissa livshändelser kan presentera sorg, dysterhet och hopplöshet för oss, men det är fortfarande vårt val att antingen acceptera eller förkasta dem. Visst, efter en skilsmässa kommer du förmodligen att önska att du aldrig gifte dig från början. Du kan bli frestad att kalla dig själv alla slags namn - förlorare, misslyckande, ful och liknande. Faktum är att det finns gott om exempel på frånskilda personer som går in i multipel depression eftersom de inte kunde begränsa sina känslor. Så länge du inte är en ängel eller en gudom är alla dessa reaktioner normala; ingen förväntar sig att du börjar hoppa runt att ditt äktenskap precis har kraschat. Du kan komma på att du gråter och sörjer och det bör återigen betonas att du inte är onormal när du gör det. Men efter den första chocken bör du välja att inte förbli ett offer utan istället bestämma dig för att bli en överlevare. Att vara ett offer betyder att du alltid letar efter människors medlidande medan att vara en överlevande skildrar att du tar ansvar. Så, med förståelsen för det faktum att sorg, glädje, elände, dysterhet alla är val, bestäm dig för att göra rätt val. Var en överlevare. Det kommer inte att bli lätt men om du har ett syfte i ditt hjärta att tänka på det sättet, är du på god väg att gå framåt.
2. Att bygga om efter en skilsmässa, erkänna och acceptera verkligheten
Ett inlägg som delas av TheDivorcierge (@thedivorcierge) den 21 mars 2018 kl. 15.00 PDT
asiatiska hår upp gör
Det är inte dags att lura oss själva; skilsmässa får konsekvenser. Precis som den tredje rörelselagen av Isaac Newton, till varje handling, finns det en lika men motsatt reaktionskraft. Det betyder att om du till exempel slår ett barn (action), är det normalt att han/hon gråter (reaktion). Utan någon avsikt att i onödan öka din rädsla, är några av de saker du skulle behöva ta itu med när du hoppas kunna gå vidare efter en skilsmässa ensamhet, ilska, förbittring, minskning av den totala upplupna inkomsten (nåja, förutom att du är rik), möjligen. stigmatisering och depression. Om du hoppas kunna återuppbygga snabbt måste du erkänna och acceptera dessa realiteter. Deras acceptans skulle få dig att förbereda en formidabel överlevnadsmekanism som skulle se dig komma förbi dem snabbt.
3. För ett bra liv efter skilsmässa, ha en plan
Ett inlägg som delas av Juridiska dokumenttjänster (@legal_doc_services) den 22 mars 2018 kl. 02.02 PDT
Om du inte har en fungerande långsiktig och kortsiktig plan för dig själv, kan det vara en utmaning att bygga om efter en skilsmässa. Några av dina planer måste inkludera hur du hoppas kunna hantera din ekonomi så att du inte hamnar i kriser. Effektiv planering av din ekonomi kan dock kräva att du måste lära dig, lära dig om och avlära dig vissa saker om ekonomistyrning. Kanske, innan nu, har det varit ditt ex som har hanterat denna aspekt, men bollen är nu hos dig. Läs böcker, om möjligt, gör lite personlig research om hur du bäst hanterar din ekonomi oavsett hur stor eller liten. Om du är mitt i livet innan du skilde dig är chansen stor att du redan har ett jobb; om så är fallet har du lite att frukta. Men om du inte har en så behöver du heller inte få panik. Du måste bara dubbla din ansträngning och hitta något att göra. Planera för en dag, månad, år och år. Du har inte råd att leva på antagande och förmodan som frånskild person och bygga om snabbt. Kom ihåg att den som misslyckas med att planera planerar att misslyckas. Om du har ett barn att ta hand om, inkludera honom/henne i dina planer också. Låt det vara all-inclusive och du skulle inte bli överraskad av någonting.
4. Du måste bara släppa taget
Skilsmässa lämnar dig med liten eller ingen kontroll över ditt exs inställning till din delade vårdnad, nämligen barn. De kan ha en attityd som du anser vara farlig för dina barn och du känner för att bli arg; spara dig själv stressen och släpp taget. Om de inte är helt fåniga med eller misshandlar barnen, måste du erkänna att sådana saker måste hända där skilsmässa har ägt rum. Sök fungerande lösningar och undvik att ha problem med ditt ex. På samma sätt skulle släppa taget kräva att du förlåter ditt ex. Ditt liv kan knappast ha någon mening om du misslyckas med att förlåta. Alla upplevelser, fusk och svek skulle alltid leva för att jaga dig om du vägrar att släppa dem. Återigen, kom ihåg att att förlåta andra är ett val, ett rätt val för den delen. Det ger dig ett rent sinne och ett rent samvete som du behöver för att leva ett hälsosamt liv även efter att du har upplevt skilsmässa.
5. För att återuppbygga efter skilsmässa, lär av dina misstag
#juliecooperstyle #spaday #njut av detfördet kan bli din sista #skilsmässa
Ett inlägg som delas av Julie Cooper (@oc_do_uc) den 21 mars 2018 kl. 19:25 PDT
Det krävs två för att dansa tango. Så där en skilsmässa har ägt rum är det troligen inte en persons fel. Vanligtvis kan båda parter ha sin egen del av de fel som så småningom kulminerade i en skilsmässa. Om du precis närmar dig mitt i livet är chansen stor att du vill starta ett nytt förhållande. Det är inte dåligt. Men innan du inleder ett förhållande efter en skilsmässa, skulle det vara trevligt att lära av ditt förflutna. Gör en självrannsakan och lyssna på din inre röst. Vad fick du för fel? Om du någonsin kunde börja igen med ditt ex, vad skulle du inte göra och vad hoppas du att du skulle börja göra? När du utför dessa självutvärderingar kan du upptäcka att du behöver hjälp. Kanske har du kämpat med en vana eller blivit beroende av något, gå vidare och sök professionell hjälp. Ju bättre du blir, desto lyckligare blir ditt liv även efter skilsmässa. Det är först när du är klar med dig själv som det kan vara tryggt att börja ett nytt liv med någon annan. Detta skulle förhindra upprepade misstag från det förflutna.
6. För att återuppbygga ditt liv efter skilsmässa, gå framåt
Ett inlägg som delas av orlandobloomjohnnydeppfp (@bloom_depp) den 20 mars 2018 kl. 8:39 PDT
Drömmar och avsikter räcker inte; du måste vidta åtgärder. Det är inte omöjligt att du har en bra plan för hur du vill leva ditt liv, spendera inte för mycket tid på att driva; vidta nödvändiga åtgärder genom att gå vidare. De hinder som ofta hindrar våra framgångar skulle inte försvinna så länge vi värnar om rädsla och odisciplin. Ta risker, om än kalkylerade. Engagera sig i affärer. Skaffa en utbildning eller gör en karriär som du har upptäckt att du behöver. Äktenskapet är verkligen mycket viktigt men det är inte den enda aspekten av allas liv. Låt det inte binda dig. Lägg tid på att göra andra meningsfulla saker och fortsätt vara optimistisk. Att göra detta skulle med största sannolikhet ge dig ett bättre liv utan att tänka på de bakslag skilsmässan kan ha medfört från början.
7. För ett fantastiskt liv efter skilsmässa, välj vänner med omtanke
Ett inlägg som delas av Jag skilde mig precis från TheParty (@molisxwrisa_theparty) den 22 mars 2018 kl. 02.53 PDT
Vem som helst kan inte vara dina intima vänner om du vill komma på fötter igen efter en skilsmässa. Du måste bara vara kräsen här. Redan har du några saker i dina händer att ta itu med och nu är det inte läge att ta itu med en vän som inte tillför något värde för dig. Som regel bör du ta bort alla som alltid är negativa och bittra från dina vänners lista. Det är två egenskaper du inte behöver om du vill leva rätt efter en skilsmässa. Sådana vänner kanske vill råda dig att lära ditt ex en läxa eller få dig att klistra fast vid det förflutna; sluta flytta med dem. Vissa psykologer har identifierat att vi oftast blir genomsnittet av minst fem av våra vänner. Med andra ord betyder det att de bekräftar det eviga talesättet som säger 'Visa mig din vän så ska jag berätta vem du är.'
8. Lyssna på din magkänsla
söta festfrisyrer för kort hårEtt inlägg som delas av SAS för kvinnor (@sasforwomen) den 21 mars 2018 kl. 9:47 PDT
Det finns en inre röst i oss alla som ofta säger till oss om vi är på rätt väg eller inte. De flesta gånger, när vi befinner oss i utmaningar, trasiga relationer och till och med skilsmässa, beror det på att vi har vägrat att lyssna på varningarna och råden från vår inre människa. Eftersom du hoppas kunna bygga upp ditt liv igen efter en upplevelse av skilsmässa, är chansen stor att du ofta har en känsla av vilket steg du ska ta härnäst och vilka personer du ska umgås med. Borsta inte bort den här inre rösten eftersom det kan leda till större ånger. Ingen kan känna dig så mycket som du känner dig själv. Och även om man kan råda dig att söka professionell hjälp där och när du misstänker att du behöver en, är din främsta rådgivare i denna fråga du själv. Folk kan komma med flera förslag men bara du vet vad som passar dig bäst; så lyssna på dig själv.
9. Be
Bön har i hög grad underskattats idag av många människor, särskilt när det gäller att lösa ett äktenskaps- eller relationsproblem. När vi har en utmaning går våra sinnen ofta först till människor och de så kallade proffsen snarare än att det går upp till Gud. Detta är inte på något sätt att underskatta tjänsterna från proffs. Ibland kan de vara verktyg i Guds hand för att möta dina behov. Men ärligt talat, allt vi har pratat om som smarta sätt att återuppbygga ditt liv efter en skilsmässa skulle verkligen inte vara smart om Gud lämnas utanför det. Det spelar ingen roll vilken religion du utövar eller vilket samfund du tillhör; det finns rikliga bevis som bekräftar det faktum att det finns en Suprema Varelse någonstans. Den Supreme Varelsen har allt som krävs för att omstrukturera ditt liv och ge dig en känsla av syfte även efter en skilsmässa. Han behöver inte dina pengar; Han kan dina utmaningar och har allt för att möta dem alla. Allt du behöver göra är att falla platt vid hans fötter och be. Du missar mycket när du försummar bönens privilegier. Äktenskapet är inte resultatet av människans list. Vi somnade inte bara en dag och vaknade för att inse dess nödvändighet; det sattes på plats av Gud och när det går fel, skulle det inte vara rätt att återvända till 'tillverkaren'? Be Gud hjälpa dig i bön och han kommer att göra det. Han kommer att radera udda alternativ före dig och ge dig lugnet att gå vidare så mycket att du, om du väljer att gifta dig igen, inte skulle behöva uppleva en skilsmässa igen.
10. Mingla, men med omsorg
Ett inlägg som delas av En grammatikjude (@a_grammar_jew) den 21 mars 2018 kl. 19:32 PDT
Ett sätt att hantera ensamhet efter skilsmässa är att mingla med människor. Kanske har du förlorat kontakten med många människor som en gång betydde något för dig på grund av ditt ex; nu är det dags att återknyta kontakten med dem. De kan inte spela rollen som make åt dig men de kan hjälpa dig att återhämta dig snabbare än att du bara stannar ensam. Att isolera dig själv skulle bara förvärra din situation. Ta itu med ensamheten innan den börjar ta överhanden på dig. Men som en försiktighet måste du bestämma vilka du ska umgås med. Alla förtjänar inte att vara din vän och alla relationer är inte värda att ha. Men om du har konstaterat att vissa personer går att lita på, gå gärna närmare dem.
11. Ta ut tid för daglig meditation
Ibland fattar vi felaktiga beslut eftersom vi vägrar att ta en andra titt på dem. Meditation i sig kan vara en terapi. Skaffa en dagbok för att skriva ner nya idéer när de kommer till ditt hjärta dagligen så att du kan granska dessa idéer. När du kommer till mitten av livet ökar trycket att anpassa dig. Faktum är att nu när du är skild och alla säkert vet om det, är det inte omöjligt att vissa kanske vill utnyttja situationen. Din meditation skulle hjälpa dig att lugna dina nerver och hjälpa dig att fatta intelligenta beslut. Det är inte troligt att du hamnar i fel hand också för att du nu vet vad du ska leta efter hos en partner.
12. Undvik att rusa in i ett annat förhållande
Ett inlägg som delas av PR & kommunikationspraktiker (@victor_muya) den 22 mars 2018 kl. 03:34 PDT
Ett bättre liv efter skilsmässa skulle innebära att du måste ta saker långsamt och försiktigt. Du förstår, många av de kriser som bevittnas i äktenskapet uppstår inte bara när par börjar leva tillsammans; de flesta gånger har dessa problem funnits, chansen är stor att de ignorerades. Om du har nått vad du kan kalla ditt mitt i livet och du upplever en skilsmässa, skulle du bli frestad att lägga vem som helst bara för att försäkra dig själv om att du fortfarande är önskvärd. Identifiera denna tendens tidigare och arbeta mot den. Det spelar ingen roll när du hittar rätt partner, vare sig det är mitt i livet eller sent i livet; det viktigaste är att inte falla i en annan manipulators hand. Var öppen för nya relationer men ta sedan saker långsamt. Som regel, se till att du får personens engagemang först innan du inleder någon sexuell relation med dem. Detta är särskilt viktigt om du är en frånskild kvinna. Män kan känna att du kommer att bli desperat och om man inte är försiktig kan de bara vara redo att dra nytta av dig, varefter de backar.
13. Njut av att vara singel
Ett inlägg som delas av Gravid med avsikt (@pregnantonpurpose) den 21 mars 2018 kl. 17:16 PDT
Utan hänsyn till de oändliga vibbarna och det roliga som är kopplat till att vara gift idag, kvarstår faktum att det aldrig är en förbannelse att vara singel. Det finns många fördelar att vara singel också. Låt ingen tvinga eller tvinga dig att ta ett nytt förhållande förutom att du har bestämt dig för det. En forskning utförd av Satoshi Kanazawa vid University of Canterbury, Nya Zeeland har avslöjat att många forskare gör större bedrifter innan de gifte sig än efter äktenskapet. Mannen eller kvinnan i deras liv tävlar nu om deras uppmärksamhet, vilket till slut hindrade deras forskning. Så även om vi inte nödvändigtvis predikar singelskap här, bör vi också vara rättvisa och låta dig veta att det finns många fördelar med det. Du har större frihet för dig själv och mindre saker att oroa dig för. Dessutom behöver du inte någon att kontrollera dina planer med för att genomföra dem när du är säker på att de är bra. Njut därför av dessa förmåner. Var ansvarig för dina upplevelser i mitten av livet och var det bästa du kan vara i din strävan. Vad du skulle upptäcka genom att göra detta är att din hälsa skulle förbättras och att du skulle vara bättre förberedd för ett nytt förhållande om du väljer att ha ett.
14. Sätt en ny standard
Du har inte råd att leva ditt liv efter skilsmässa utan att ha och sätta en standard. Det sägs att de som inte står för något så småningom skulle falla för allt och allt. Gör en lista över vad du aldrig skulle göra oavsett vad. Sätt också en standard för din klädsel, ditt samtal och till och med ditt förhållande till det motsatta könet. Så fort du möter människor som faller under din fastställda standard, då vet du att de inte är värda en plats i ditt liv. Ditt liv är värdefullt och hur som helst ska en person inte släppas in där.
ursäkt brev till pojkvän efter bråk
15. Försök igen
När vi faller behöver vi inte fastna där. Vad vi måste göra är att få ihop våra handlingar och sätta ihop bitarna. Livet borde gå vidare. Håll inte inne dig själv på grund av en besvikelse. Afrikanerna har ett klokt ordspråk att om du blundar för att inte se onda människor när de går förbi, skulle du heller aldrig kunna se de goda också. Halshuggning är inte lösningen på huvudvärk; du behöver bara skaffa rätt drog så blir du bra igen. Även om du borde vara mer försiktig den här gången, var inte rädd för att försöka igen.
Slutlig inlämning
Skilsmässa kan verkligen vara ett slut, men det bör inte ses som slutet. Det kan vara slutet på ett äktenskap men absolut inte slutet på livet. Ditt liv kan säkert bli bättre efter det beroende på vilket steg du tar. Och de 15 poängen som ges i det här stycket skulle hjälpa dig att återuppbygga ditt liv om du religiöst följer dem. Tänk på att du har en inre röst som talar nära och personligt med dig och som sådan, ignorera den inte. Ditt liv efter äktenskapet kan bli sämre eller bättre beroende på hur redo du är att lyssna på din magkänsla.
