Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Den här listan samordnades av vår bokredaktör baserat på böcker som hon har läst eller samplat och böcker som har bra Goodreads-recensioner.
Att ansluta till naturen, oavsett var du bor, kan vara otroligt grundstötning , bra för stressreducering, och kan öka ditt humör, enligt a Forskningsöversikt 2010 . Ett liten studie visade att även baratittarpå bilder av grönska och natur kan ha en återställande effekt på ditt nervsystem.
För att fira jorddagen och alla naturens härligheter, sammanställde vi 16 böcker med stora gröna vibbar. Startar du en liten samling suckulenter? Vill du göra läkande botaniska salvor? Letar du efter fler möjligheter att omge dig med gröna områden, trädgårdar och skogar? Låt dessa böcker vara din port.
1. Wild Creations: Inspirerande projekt för att skapa plus Plant Care Tips & Styling Idéer för din egen vilda interiörav Hilton Carter
Ringer till alla växtföräldrar! Om du behöver inspektion för din inomhusväxtoas behöver du den här boken. I Hilton Carters tidigare böcker delade han underbara glimtar av växtfyllda hem. Men i detta mästerverk tar han dig igenom stegen till DIY 25-projekt och planthackar (plus super användbara, ärliga växtvårdstips!).
Projekt som att göra en väggmonterad planter, bevarad mossväggkonst eller din förökningsstation gör dig redo att bli kreativ och designa din vilda interiör. Den här boken är en visuell bedövning som du vill lämna ute på ditt soffbord - bredvid precis rätt växt.
Läs nutvå. Runt om i världen i 80 växterskriven av Jonathan Drori och illustrerad av Lucille Clerc
Denna fantastiskt illustrerade bok är en skatt, speciellt om du älskar både utsökta böcker och växter. Du kommer att lära dig intressanta botaniska fakta - visste du att bambu faktiskt är ett gräs (den högsta typen)? Eller att bananträd egentligen inte är träd utan jätte örter?
De roliga fakta i kombination med färgglada illustrationer gör detta till något att verkligen förlora sig i.
Läs nu3. Hur man blir en vildblomma: En fälthandbokav Katie Daisy
Den här boken skulle vara den perfekta presenten, men du kanske också vill skaffa dig en kopia. Det är full av nyckfulla och glada illustrationer som lyfter fram fritt liv.
Det är en livsstilsguide & rdquo; att vandra, samla, njuta och begrunda de många aspekterna av naturen och skönheten, trösten och glimmar finns där. Du hittar inspirerande citat bredvid illustrationerna, liksom små listor över platser att besöka, saker att göra och vad du ska ta med. Det finns till och med några recept (jordgubbspaj, någon?).
Om du älskar boken hittar du det Hur man blir ett vildblommakortsdäck med 78 symboler från naturen för att bli en visuell fest.
Läs nuFyra. Floret Farm & rsquo; s Discovering Dahlias: A Guide to Growing and Arranging Magnificent Bloomsskriven av Erin Benzakein, Julie Chai och Jill Jorgensen och fotograferad av Chris Benzakein
Dahlior levererar utan tvekan en färgstans i din trädgård, och nu gör den här boken detsamma för ditt soffbord eller bokhylla. Det är helt enkelt full av botanisk skönhet. Men det är inte bara för utseende. Det är en fantastisk resurs att framgångsrikt odla (och ordna) dahlior av alla slag.
Den första delen är instruktionsbok och den andra delen är en fantastisk visuell guide till mer än 350 av denna bondesmycks favoritvarianter, ordnade efter färg. Vem visste att det fanns så många former, storlekar och färger på dessa joviala blommor? Även om du inte har för avsikt att odla dahlior, känner den här boken att du känner att du bara har gått genom ett blommafält. #Salighet
Läs nu5. Vilda botemedel: Hur man kan foderläka livsmedel och tillverka din egen örtmedicinav Rosalee de la Forêt och Emily Han
Denna bok är skriven av utbildningsdirektören för Learning örter och registrerad herbalist Rosalee de la Forêt och naturalist, herbalist och pedagog Emily Han.
varför smsar han mig varje dag
Duon satte ihop denna rejäla bok som är utformad för att fördjupa uppskattningen av världen, komplett med 75 recept och läkemedel. Vi älskar de detaljerade instruktionerna och fotograferingen, som ger snabb inlärning när du börjar bereda örter.
Läs nu6. Plant Witchery: Upptäck det heliga språket, visdom och magi hos 200 växterav Juliet Diaz
Denna bok tar växter till en * magisk * nivå.
Juliet Diaz är en seer, läkare och inhemsk Taino Cubana härstammar från en lång rad läkare i Higuayagua. Hon har också en magisterexamen i örtmedicin och har sammanställt denna magnifika bok för att hjälpa andra att komma i kontakt med sig själva, med växter och utnyttja anslutningen mellan människa och jord.
Hon skriver intimt om sin erfarenhet av växter och ger detaljerade sidor om egenskaperna hos 200 örter, blommor, lock och frukter.
Läs nu7. The Oak Papersav James Canton
Denna bok överraskade oss med sina lyriska, kontemplativa sidor tillägnad, vänta på det, ett träd. Vi vet att det låter supergranola, men lita på oss när vi säger att det är ett verkligt rörligt konstverk.
Författaren tillbringade två år på att studera en 800 år gammal Honywood Oak i North Essex, England, och skriver på djupet om förhållandet mellan människor och träd, och myter, legender och vetenskap kring dem. Den här boken är som en ekologisk meditation och får oss att vilja gå skogsbad RÖK.
Läs nu8. Wild + Free Nature: 25 Outdoor Adventures för barn att utforska, upptäcka och väcka deras nyfikenhetav Ainsley Arment
Oavsett om du är förälder, morförälder, lärare eller vill återförena ditt inre barn, den här boken delar roliga idéer för att komma utomhus för att utforska, lära sig och få kontakt med din omgivning. Varje sektion har bidragit av en förälder och den är kuraterad av grundaren av VILT + GRATIS gemenskap.
Vi älskar särskilt idéerna att föra en naturjournal med dina barn (oavsett om det är ute eller på ett museum!), Gå på vildblommaäventyr eller göra ett lerkök.
Läs nu9. The Ultimate Bonsai Handbook: The Complete Guide for Beginnersav Yukio Hirose
Bonsai-konsten (små träd som efterliknar formen i fullstorlek) är en gammal bok och den här boken, skriven av en av Japans bonsai-mästare, gör inte besviken. Den täcker över 70 typer av bonsai (med mer än 1 000 bilder) och hur man tar hand om dem.
Sidorna är snyggt utformade och även om du aldrig har tänkt på att pröva på att hålla bonsai förut är det svårt att titta igenom den här boken utan att bli besatt av dessa miniträd.
Läs nu10. Trädgårdsmästarens guide till suckulenta: En handbok med över 125 utsökta sorter av suckulenter och kaktusarav Misa Matsuyama
Suckulenter är ett sätt att underhålla lite grönska och levande energi till ditt hem eller din trädgård och kan vara den perfekta lilla skrivbordssidan eller soffsidan på grund av sin lilla storlek och unika egenskaper.
Den här slående guideboken tar dig igenom mer än 125 sorter av både suckulenter och unika kaktusarter, hur du tar hand om dem och ordnar dem - med vackra foton hela tiden.
Läs nuelva. World of Wonders: Till beröm för eldflugor, valhajar och andra förvåningarav Aimee Nezhukumatathil
På 160 sidor är detta en tunn volym som du kan sluka på en helg som vi gjorde, men du kommer att tänka på det långt efter att du är klar.
Den firade poeten Aimee Nezhukumatathil har skapat en samling naturuppsatser som är så mycket mer än att lära sig om naturens underliga underverk (visste du att en bläckfiskhjärna kan sträcka sig för att göra plats för mat när den äter ?!).
Det är också en memoar med intressanta fakta flätade sömlöst med författarens eget liv och vördnad. Omslagsdesignen är också fantastisk.
Läs nu12. Forntida botemedel: hemligheter att läka med örter, eteriska oljor, CBD och den mest kraftfulla naturmedicinen i historienav Dr. Josh Ax
Hela hälsan omfattar ofta en balans mellan olika typer av behandling och vård. Denna bok är ett bra ställe att börja på.
I den skriver Dr. Axe om forntida läkningspraxis, vad du kan göra för att skapa ett gammalt hemapotek & rdquo; kit - inklusive närande livsmedel, örter, eteriska oljor och CBD - och dussintals recept, från fikonbitar till morot ingefära soppa.
Som alltid rekommenderar vi att du diskuterar ändringar eller tillägg till din kost med din vårdpersonal.
Läs nu13. Växande medveten: utforskningar i trädgården för att fördjupa din medvetenhetav Joann Calabrese
Söker du mer uppmärksamhet i ditt liv? Denna bok visar dig hur du använder naturen för att meditera och ansluta till nuet.
Författaren - en wellness-, mindfulness- och recovery-pedagog - guidar läsarna med lekfulla övningar så att du kan utforska genom sinnena, rörelsen, kreativiteten och elementen. Den innehåller också en detaljerad guide till 52 växtkorrespondenser att fokusera på varje vecka på året, som att överväga en jordgubbe tillsammans med hjärtcentreradhet.
Läs nu14. Entangled Life: How Fungi Make Our Worlds, Change Our Minds & Shape Our Futuresav Merlin Sheldrake
Ibland kan förändring av ditt perspektiv vara precis vad du behöver för att utvidga din syn på världen och till och med hur du lever. Svampvärlden är otroligt fascinerande och överraskande integrerad i de flesta av livsprocesserna.
I den här boken tar biologen Merlin Sheldrake läsarna genom världen ur alla svampars synvinkel, från jäst och psykedelika till de största organismerna på planeten: svampar som sträcker sig mil under jorden. Tänk bara på konversationen som du börjar vid din nästa Zoom-samling.
Läs nufemton. Växtdriven skönhet, uppdaterad utgåva: Den väsentliga guiden för användning av naturliga ingredienser för hälsa, välbefinnande och personlig hudvård (med 50 plus recept)av Amy Galper och Christina Daigneault
Växter har varit ett kraftfullt tillskott till hudvård och skönhet i tusentals år, och om du & rsquo; re förbereder lite DIY hudvård, detta är en fantastisk bok till att börja med.
Förutom recept hittar du viktig information om dekonstruktion av skönhetsetiketter, skillnaden mellan att följa ett recept och formulera ett, hur huden fungerar och hur man använder eteriska oljor och skapar synergier. Plus super hjälpsamma ingrediensdiagram för bäroljor, smör, vaxer, leror och mer kommer att göra ditt medicinskåp till din skönhetsdisk och apotekare.
Läs nu16. Rotad: Livet vid korsningen av vetenskap, natur och andeav Lyanda Lynn Haupt
Naturforskaren och författaren Lyanda Lynn Haupt utforskar hur vi i dessa tider av kris bäst kan leva på denna hotade planet. Hon skriver om sina upplevelser, som att gå barfota i skogen och uppmanar läsarna att på samma sätt återföreställa vårt förhållande till naturen, till och med för att undersöka språket vi använder för att beskriva och tänka på det.
En tidigt recensent författare, & ldquo; Haupt & rsquo; s vittne visar oss hur vi kan återfå det heliga, hur man kan göra anspråk på systreskap med alla levande saker, hur man omfamnar mörkret och hur man läker jorden och oss själva. & rdquo;
Ut 4 maj.
Förbeställ nu