Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Smärtan av obesvarad kärlek
'Kärlek gör ont', säger en mycket populär låt och det är särskilt sant för dem som har experimenterat med obesvarad kärlek. Det finns inget mer smärtsamt än att ta hand om någon som inte känner likadant för dig. Det kan definitivt göra att du känner dig sårad och kanske lite galen för att ha dessa känslor. Det är bara så ibland när Cupid dyker upp. han skjuter och missar för att han slår fel person. Detta är inte en sällsynt händelse, obesvarad kärlek är något som har hänt oss alla, eller hur? Så om det händer dig just nu, oroa dig inte, du är inte ensam.Kärlek är inte lätt, och oftast är det inte allt som är knäckt. Ibland händer det bara och det gör dig sårbar. Du träffar någon och du börjar spendera mycket tid med den här personen, du lär känna honom och han lär känna dig, du öppnar upp för honom och hoppet börjar blomstra, du blir kär. Du inser att du kommer att göra vad som helst för honom och du bestämmer dig för att berätta för honom. Det är då det går söderut eftersom han inte känner likadant för dig.Avslag gör verkligen ont, du kan inte förstå varför han inte ser att din skulle ha varit en fantastisk kärlekshistoria. Det är den smärtsamma sanningen om obesvarad kärlek, alla dessa känslor är bara dina. Det är när du börjar ifrågasätta dig själv, du kanske undrar om något är fel på dig. Det är väldigt frestande under denna sårande period att skilja dig åt, du vet att du letar efter alla brister som gör dig oälskvärd. Det är bara ett av sätten vi hanterar smärtan av att bli avvisad eftersom det är svårt att acceptera att kemin du trodde var borta från listorna, bara inte fanns där till slut.
Med obesvarad kärlek experimenterar du med en massa obehagliga känslor, det är som en cykel Du går från hoppfullhet, du känner till alla de där strategierna du formulerar för att tända en romantisk relation... när detta misslyckas och du blir avvisad, åtföljs denna känsla av sorg, ångest, ilska, förbittring och skam. Obesvarad kärlek gillar att samarbeta med en känsla av längtan och det kan vara farligt för din mentala hälsa eftersom det kan ta över dina känslor och smutsa ner din verklighet. Det är en kamp att få bort dem från dig.Obesvarad kärlek gör ont, vissa studier tyder på att att bli avvisad av någon du älskar aktiverar samma områden i hjärnan som fysisk smärta. Men misströsta inte, det finns sätt du kan hantera denna smärta.
vaxning av rysk bikini
3 sätt att hantera obesvarad kärlek
När kärleken inte återgäldas kan du gå olika vägar, du kan vältra dig i din smärta och bara släppa dig själv eller så kan du försöka ta dig ur den genom att följa dessa tips:
1. Släpp ut allt
När alla dessa känslor överväldigar dig är det bättre att släppa ut dem. Du kan göra det genom att prata med en pålitlig vän som ger dig ett sympatiskt öra. Prata med dem om vad du känner och alla berg-och dalbanor av känslor du går igenom. Att få ut allt det där ur bröstet kan vara en enorm lättnad.
2. Acceptera dina känslor
Inte alla känslor som följer med obesvarad kärlek är negativa som vi sa att det är en berg-och dalbana av känslor, så döm dem inte, bara acceptera dem när de kommer. Lägg märke till när du känner dem och låt dem sedan passera. Du kan skriva ner dem också, det är till stor hjälp.
3. Söker tröst hos andra som förstår
Obesvarad kärlek är temat för många berättelser och romaner och musik och dikter, det är liksom vad konst- och underhållningsvärlden skulle göra utan olyckliga kärlekshistorier? Dessa berättelser inspirerade många människor att skriva böcker och pjäser och sånger och citat om dem. Ibland är detta precis vad du behöver. Genom att söka tröst i ord eller sånger eller citat skrivna av andra som förstår och verkar känna din smärta, känner du dig mindre ensam, du vet att det finns människor där ute som får det du går igenom och det i sig är en tröst.Kanske kämpar du fortfarande med smärtan och smärtan över att bli avvisad, men något med orden och vad de skildrar ger dig hopp om att du ska få se solen gå upp inom en snar framtid.Fortsätt läsa för att hitta inspiration till att börja laga ditt krossade hjärta med dessa obesvarade kärlekscitat.
20 citat om obesvarad kärlek
Att älska någon som inte älskar dig tillbaka är förkrossande, du pendlade mellan hopp om att han ska se dagens ljus och älska dig tillbaka, och förtvivlan över att det aldrig kommer att hända. Vet bara att varje upplevelse med kärlek, vare sig det är lycklig i alla sina dagar eller obesvarad kärlek är en lärorik upplevelse om du ger dig själv en chans att se det på det sättet.Under tiden inbjuder vi dig att hitta medkänsla och den välbehövliga trösten i dessa obesvarade kärlekscitat. De kommer att träffa punkten och fokusera på din smärta, men andra kommer att ge dig trygghet och lite hopp.
Hjärtskärande smärta
1. 'Att brinna av begär och hålla tyst om det är det största straff vi kan utsätta oss för' - Federico García Lorca2. 'När du älskade någon och var tvungen att släppa dem, kommer det alltid att finnas den där lilla delen av dig själv som viskar: 'Vad var det du ville och varför kämpade du inte för det?' - Shannon L. Alder3. 'Att leva med någon du älskar kan vara ensammare än att leva helt ensam, om den du älskar inte älskar dig.' - Tennesse Williams4. 'Den värsta känslan är att falla för någon och veta att de inte kommer att vara där för att fånga dig.' _Rashida Rowe5. 'Ibland oavsett hur många ögonfransar eller maskrosfrö du blåser, oavsett hur mycket av ditt hjärta du sliter ut och slår på ärmen, det kommer bara inte att hända.' -Melissa Jensen
6. För om du kunde älska någon, och fortsätta älska dem, utan att bli älskad tillbaka... då måste den kärleken vara verklig. Det gjorde för ont för att vara något annat. -Sarah Cross7. 'Det finns inget så förödande som att bli kär i någon som inte delar ens känslor.' -Georgette Heyer, Venetia8. 'Du har aldrig älskat mig som jag älskar dig -- aldrig -- aldrig! Ditt är inte ett passionerat hjärta -- ditt hjärta brinner inte i en låga! Du är på det hela taget en sorts fay eller sprite - inte en kvinna!' -Thomas Hardy, Jude the Obscur9. 'Solen är borta dunkel, och månens svarta; För jag älskar honom, och han älskade mig inte tillbaka. -Dorothy Parker10. 'Att vilja och inte ha, sände allt upp till hennes kropp en hårdhet, en ihålighet, en påfrestning. Och sedan att vilja och inte ha - att vilja och vilja - hur det vred hjärtat och vred det om och om igen!' -Virginia Woolf, Till fyren
Återhämta sig och släppa taget
11. 'Låt ingen som älskar kallas alldeles olycklig. Även oåterlämnad kärlek har sin regnbåge.' -J.M. Barrie12. Jag måste erkänna, obesvarad kärlek är så mycket bättre än en riktig. Jag menar, det är perfekt... Så länge som något aldrig ens har börjat, behöver du aldrig oroa dig för att det ska ta slut. Den har oändlig potential.' Sarah Dressen13. 'Hjärtat är envis. Den håller fast vid kärleken trots vad förnuft och känslor säger det. Och det är ofta, i striden av alla dessa tre, den mest lysande av alla.' -Alessandra Torre14. 'Bli aldrig kär i någon som inte kommer att slåss för dig, för när de verkliga striderna börjar kommer de inte att dra ditt hjärta till säkerhet, utan de kommer att göra sitt eget.' -Shannon L. Alder15. 'Även om dessa ord aldrig kommer att hitta dig, hoppas jag att du visste att jag tänkte på dig idag... och att jag önskade dig all lycka. Älska alltid, flickan du älskade en gång.' -Renata Suzuki
hur man straffar sin pojkvän sexuellt
16. 'Kärlek går aldrig förlorad. Om det inte återgäldas kommer det att flöda tillbaka och mjuka upp och rena hjärtat.' -Washington Irving17. 'Alltför många av oss är upphängda av det vi inte har, inte kan ha eller aldrig kommer att ha. Vi spenderar för mycket energi på att vara nere när vi kunde använda samma energi - om inte mindre av den - på att göra, eller åtminstone försöka göra, några av de saker vi verkligen vill göra.' -Terry McMillan, Disappearing Acts18. 'Kanske var olycklig kärlek ett spöke i huset, en närvaro som strök på kanten av sinnena, en hetta i mörkret, en skugga under solen.' Sherry Thomas19. 'Kanske en dag kommer du att förstå att hjärtan inte har för avsikt att krossa andra hjärtan.' -Marisa Donnely20. 'För att jag släpper dig genom att föreviga smärtan av min obesvarade kärlek. Det här är jag som går vidare det enda sättet jag vet hur. -Theresa Mariz
Relaterad artikel: 10 smärtsamma men exakta tecken på att du inte längre älskar honom
Känner du att något är avstängt? Älskar du inte längre din man?
Sammanfattning
Obesvarad kärlek är den där utsökta smärtan som du känner när du älskar någon som inte vill eller inte kan, älskar dig tillbaka, det gör ont och det känns som att du drunknar men det kan också vara en lärorik upplevelse som du kan ta dig ur. Ge dig själv en chans och sök tröst hos dem som kan förstå vad du går igenom och kan hjälpa dig.
