Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Vad är hormonell akne?
Att överleva din tonåring kan vara tufft nog, men att ta med dig akne in i dina unga vuxna år kan vara brutalt. När allt kommer omkring förväntas du ha hudhicka och besvärliga perioder av utveckling under hela tonåren. När du väl når det tjugoåriga märket, är det meningen att skeppet med stora utbrott ska segla långt, långt bort. För vissa kvinnor kan hormonell akne fortsätta genom vuxen ålder och in i klimakteriet. Det kan vara en källa till förlägenhet och till och med orsaka fysisk smärta i det drabbade området. Denna typ av akne kan resultera i cystliknande sår längs hakan och påverkas direkt av hormonfluktuationer. Trött på smärtsamma finnar? Den här artikeln kommer att ta itu med lösningar för att bli av med hormonell akne för gott.
rinko kikuchi pacific rim hårEtt inlägg som delas av Föryngra svart kaviar (@rajeunir_blackcaviar) den 12 april 2018 kl. 8:54 PDT
Vilka är symptomen på hormonell akne?
Det finns två kategorier av Acne Vulgaris - inflammatorisk och icke-inflammatorisk. Den senare är den vanligaste: sorten whitehead och blackhead finne. Inflammatorisk akne visar sig dock som en svårare finne fylld med pus. Dessa kallas papler, pustler, knölar och cystor och kan bli smärtsamma och stora. Det krävs ett mer drastiskt tillvägagångssätt än sitt icke-inflammatoriska syskon för att bli av med dessa onda. Generellt sett orsakas ett akneutbrott av olja som produceras av att huden inte rensas ut och samlade döda hudceller täpper till en por. Det är lätt att behandla med en allmän ansiktsrengöring. Hormonell akne induceras av en fluktuation av hormoner, vilket gör att produktionen av olja ökar och att porerna blir inflammerade under det översta lagret av huden. Hormoner, såsom östrogen, progesteron, testosteron och kortisol, är viktiga för hälsa och vitalitet, men när för mycket eller inte tillräckligt produceras kan det vara ett tecken på betydande hälsoproblem. Att ägna stor uppmärksamhet åt mönstren och svårighetsgraden av dina akneutbrott kan till och med rädda ditt liv. Ett sätt att veta om du har hormonell akne är att notera var och när dina utslag normalt uppstår. Om du bryter ut runt hakan eller käklinjen, på sidan av ansiktet eller nerför halsen finns det en god chans att du har hormonell akne. Några andra nyckelfaktorer för att avgöra om din akne kan kategoriseras som hormonell akne eller inte är: 1. Du tenderar att bryta ut i samma område. 2. Dina utslag inträffar vanligtvis på eller runt din mens även under klimakteriet. 3. Dina finnar uppstår under tider av svår stress. 4. Dina utslag resulterar i öm vävnad som omger finnen eller cystan.
Hur man naturligt blir av med hormonell akne
Den goda nyheten är att det finns många säkra och naturliga botemedel tillgängliga för att hantera och i slutändan bli av med alla grader av inflammatorisk och hormonell akne. Om du föredrar ett medicinskt tillvägagångssätt finns det också tillgängligt. Faktum är att akne är ett av de vanligaste tillstånden som folk nämner när de söker medicinsk behandling. Om du märker en plötslig uppkomst av aknecystor eller en allvarlig förändring i dina utslag, bör du informera din läkare. Detta symptom kan vara en indikator på onormala hormonnivåer, problem med sköldkörteln, problem med binjurarna och till och med cystor på äggstockarna eller cancer. Här är några alternativ som hjälper dig att bli av med dina finnar.
1. Ha en konsekvent ansiktsrengöringsrutin
Ett inlägg som delas av Elements Boutique och Salong (@missourielements) den 7 september 2016 kl. 8:25 PDT
Att ha en konsekvent ansiktsrengöringsrutin är avgörande om du vill bli av med och förhindra finnar. När dina hormoner fluktuerar, fluktuerar mängden olja som produceras av dina talgkörtlar också. Regelbunden peeling och rengöring stimulerar tillväxt av nya hudceller och tvättar bort överflödig olja och döda hudceller som kan orsaka utslag. Nyckeln till att få detta att fungera är att vara konsekvent. För att uttrycka det enkelt, investera i ett system som kommer att rengöra, exfoliera, tona och återfukta ditt ansikte och hals. Nedan finns några alternativ för hudvårdsrutiner som fokuserar på att minska akneutbrott. Alla system du använder kommer att kräva två till tre månader för att bli fullt effektiva så tappa inte modet - det kommer att fungera. Fortsätt använda systemet så blir du så småningom av med den där irriterande aknen.
Burt's Bees | Natural Acne Solutions riktad punktbehandling Träffa målet för klarare hud. Källa: Burt's Bees | Natural Acne Solutions riktad punktbehandling Blemish Clearing Solutions, Organics To Clear Skin, Natural Blemish Clearing Skin Products, Bästa Blemish Clearing Skincare Treatments, Natural Oil Free MoisturizersDenna 90-dagars leverans är den perfekta ekologiska lösningen för att klara, frisk hud med fyra enkla steg.
Satsen innehåller:
- 6,75 oz FULL STORLEK BLEMISH CLEARING Cleanser
- 2 oz 2. OTC - receptfria och andra läkemedel
Tala med din allmänläkare eller hudläkare för rekommendationer för att bli av med dina finnar. En bra lösning för dig kan vara så enkel som en probiotisk rengöring som den som listas nedan, eller så kan du behöva ett mer systemiskt tillvägagångssätt för att arbeta inifrån och ut för att reglera din hormonproduktion. Din läkare kan också föreslå något så enkelt som ett receptfritt rengöringsmedel eller aktuell retinoid, till p-piller eller antiandrogena läkemedel.
Probiotisk aknebehandlingsrengöring Probiotic Acne Treatment Cleanser är ett aknebekämpande rengöringsmedel som hjälper till att klargöra överbelastad hud och förhindrar att nya fläckar bildas samtidigt som den lugnar huden. Källa: Probiotic Acne Treatment Cleanser3. Minska stressen
Du hörde rätt. Stress kan vara en stor bidragande orsak till hormonella akneutbrott. Kortisol är ett hormon som frisätts av binjurarna under tider av känslomässig eller fysisk stress. För mycket eller för lite av detta hormon kommer att skapa oönskade symtom, såsom akne och milda till allvarliga hälsoproblem. Binjurarna påverkar olika system i kroppen som hjälper till att reglera kroppens immunsvar, blodtryck, ämnesomsättning och produktionen av könshormoner som testosteron. Vissa symtom på binjuredysfunktion kan vara allvarliga och orsakas av en genetisk sjukdom som kallas medfödd binjurehyperplasi. Medfödd binjurebarkhyperplasi (CAH) kan vara livshotande i sin allvarligaste form och orsaka en binjurekris som resulterar i låga nivåer av kortisol och socker i blodet. Denna typ av CAH kallas Classic CAH. Icke-klassisk CAH är inte livshotande och leder inte till binjurekris. Ett ihållande symptom på CAH är hormonell akne, och båda typerna kräver fortsatt medicinsk vård.
4. Fettsyror, vitaminer och mineraler
Kom ihåg att hormonell akne är ett symptom och en del av en kedjereaktion. Denna kedja består av överaktiva oljekörtlar som resulterar i överdriven oljeproduktion, orsakad av oregelbunden hormon - produktion av för mycket eller för lite av olika hormoner och gjort det inkonsekvent. Här kommer överraskningen. I de flesta fall av hormonell akne kan mycket av symptomologin regleras genom att ta itu med grundorsaken - systemen som producerar hormonerna. Genom att stödja systemen i kroppen som producerar hormonerna kan du bli av med eller åtminstone påverka de symtom du upplever. Hur gör man det? Genom att ge kroppen det den behöver mest. Det är enkelt. Näringsämnen som essentiella fettsyror kommer att reglera androgenproduktionen i binjurarna. (Androgener, eller könshormoner, påverkar direkt akneutbrott.) Du kan få tillgång till detta supernäringsämne i kokosolja, olivolja, nötter, frön, kikärter, fiskolja och avokado, för att nämna några. Ät mat med lågt glykemiskt index som innehåller mycket fibrer. Inte säker på vad de är? Kolla in länken nedan till en artikel om grammjöl. Ta tillskott som zink, magnesium, vitamin C och A, tillsammans med ett sublingualt (under tungan) vitamin B-komplex för att hjälpa till att reglera hormonproduktionen och så småningom bli av med de irriterande hormonella akneutbrotten.
rachel grant skådespelerska
25 fantastiska fördelar med grammjöl för din hud och hälsa Hur du får perfekt hud och varaktig hälsa genom att lägga till detta gamla mjöl till din dagliga rutin. Grammjöl hjälper din hud att glöda och ditt hår att växa. Källa: 25 fantastiska fördelar med grammjöl för din hud och hälsa5. Hormonstöd – naturligt
Ett inlägg som delas av allt det vackra (@allthebeautifulthingsblogg) den 11 april 2018 kl. 22:52 PDT
Stress är en stor bidragande orsak till hormonfluktuationer och därför akneutbrott. Minimera din stress genom meditation och spänningsdämpare som: Ashwagandha Holy Basil Gynostemma Rhodiola Rosea Lägg eteriska oljor i ett bad eller applicera dem helt enkelt på dina pulspunkter. Stressreducerande eteriska oljor inkluderar: Kamomill (romerskt och tyskt) Lavendelrosa Ylang Ylang Bergamott Drick utsökt varmt te som lakritsrot, pepparmyntste, kamomillte och grönt te.
Ett inlägg som delas av Azalesha Rodriguez MPAS PA-C (@dermpa_azalesha) den 9 februari 2018 kl. 19:47 PST
Hormonell akne kan vara en smärta - bokstavligen och bildligt talat. Att förstå att detta symptom härrör från ett djupare problem kan hjälpa dig att övervinna det en gång för alla med dessa enkla lösningar. Lösningarna som delas här kommer att ge livslånga förändringar med snabba och bestående resultat. Du blir inte av med hormonell akne över en natt, men om du lägger till supermat till din kost kommer du snabbt att må bra. En konsekvent rengöringsregim är avgörande för att hålla dessa akne i schack. Att reglera produktionen av hormoner naturligt kommer att ge dig mer energi och hjälpa till med din allmänna hälsa samtidigt som det arbetar för att hålla din hud ren.
De 30 bästa anledningarna till att du bör välja att vara lycklig Trots vikten av lycka har vi många människor som alltid är dystra. Om du är en av dem, här är 30 skäl att vara glad. Källa: De 30 bästa anledningarna till att du bör välja att vara lycklig 25 tips från skönhetsexpert: Hur man ser bra ut utan smink Smink är som trollstaven som stavar magi i vårt ansikte och får oss att se bra ut. Lär dig hemligheten att se bra ut naturligt, här i den här artikeln. Källa: 25 tips från skönhetsexperten: Hur man ser bra ut utan smink 20 skönhetstips för att ge dig själv en komplett makeover Har du någonsin känt att ditt utseende är förutsägbart eller saknar spänning? Även om det är trevligt när vår morgonskönhetsrutin kan göras på under 30 minuter, särskilt när Källa: 20 skönhetstips för att ge dig själv en komplett makeover Anti-aging mirakel Välkommen till sidan för huduppstramning av hemligheter för recensioner och förtroende. Lär dig mer från vår sida med exponerade huduppstramningshemligheter. Källa: Anti-Aging Miracle Hur får du fylligare och fylligare läppar med Derma Roller Dermarolling är en process som börjar bli ganska populär, men fungerar det verkligen? Den här artikeln bryter ner allt du behöver veta innan du dermarollar. Källa: Hur blir du fylligare och fylligare läppar med Derma Roller Ögonlock med huva? 10 saker som bara flickor med huvlock vet Att upptäcka att du har ögonlock med huva kan få dig ner, särskilt när du provar roliga makeup-looks. Kan du relatera till kampen? Källa: Hooded Eyelids? 10 saker som bara flickor med huvlock vet
