Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Hur viktig är sexuell intimitet i ett förhållande?
Äktenskap kan vara en fantastisk upplevelse om både du och din man vill ha samma saker. Det kan också bli väldigt svårt, särskilt om du har problem eftersom det inte finns någon mer sexuell intimitet mellan er två. Har du ifrågasatt detta? Hur viktig är sexuell intimitet i ditt förhållande? Tror du att detta är roten till dina äktenskapliga problem? Innan vi svarar på den här frågan måste du veta att det finns en skillnad mellan intimitet och sex. I ett förhållande kan du vara intim utan att vara sexuell, däremot kan du ha bra sex med din man utan att vara intim. Är detta vettigt för dig?Intimitet går utöver att ha bra sex med din man, det handlar om att vara öppen och bekväm med honom, det handlar om att vara sårbar. Vissa par älskar varandra väldigt mycket men deras intimitetsnivå är inte på samma nivå, och för att saker verkligen ska fungera i på lång sikt behöver du denna närhet. Sex i äktenskapet är naturligtvis viktigt, men det behöver den där intima komponenten eftersom det är det som verkligen skapar ett band mellan dig och din man.Här är några anledningar till varför sexuell intimitet är viktigt.
Det för er närmare varandra
Du har inte bara sex med din man, du älskar. Det betyder att du efter alla fyrverkerier kommer att känna dig fysiskt och känslomässigt nöjd. Den förbinder dig på en annan nivå och den för dig närmare.
Det bygger förtroende
Att låta dig själv vara sårbar under din tid tillsammans låter din man veta att du litar tillräckligt på honom för att visa dig precis som du är och ger honom självförtroendet att göra detsamma för dig.
Det hjälper dig att arbeta som ett team
Det finns tre delar av ett bra äktenskap. Du behöver samarbete, kommunikation och kompromisser. Sexuell intimitet låter dig uppnå alla tre eftersom ni båda är på ett uppdrag att njuta och glädja varandra, och för att detta ska hända måste ni kommunicera öppet och vara snälla mot varandra.
8 anledningar till att din man inte vill ha sex med dig längre
Upplever du äktenskapsproblem? Är en av dem som din man inte vill ha sex med dig längre? Känner du dig frustrerad och sårad för att din man verkar ha tappat intresset för sex? Det första du kan göra är att inte ta det personligt, det kan finnas många anledningar till att han inte vill ha sex lika mycket eller alls. Dra inte till den värsta möjliga slutsatsen, som att du inte är attraktiv för honom längre eller att han har en affär. Samhället har fått oss att tro att om en man inte vill ha sex längre är något verkligen fel, detta är en missuppfattning.Sanningen är att sexuell intimitet kan förändras under loppet av ett långvarigt förhållande och det är helt normalt. Det finns många anledningar till att detta händer, här är 8 möjliga. Bli inte ett offer här, lär dig om dem så att du kan göra något för att återuppliva saker med din man.
kelly marie tran wiki
1. Hans prioriteringar har förändrats
Äktenskapslivet kan bli hektiskt, med allt som händer. Jobbet, barnen, det sociala livet... resultatet av detta kan bli att sex drabbade bakbrännan. När han väl kommer hem från jobbet kanske han inte är på humör för att börja sex med dig, han kanske bara vill sova lite. Faktum är att när du väl är gift är sex inte längre en nyhet. Hans fokus skiftar såväl som hans prioriteringar. Du kanske har lite sex, men hans fokus nu är mer på jobbet för nu har han en familj att försörja.
2. Låga nivåer av testosteron
Testosteronnivåerna sjunker med åldern efter 30 års ålder (så snabbt som 04. till 2 % årligen), enligt en nyligen publicerad recension publicerad av Urologi . Dessutom har 13% av den manliga befolkningen i USA hypogonadism (en misslyckande att producera tillräckligt med testosteron). Låg libido är bara ett symptom på lågt testosteron, andra symtom inkluderar minskad energi, dåligt humör, trötthet och till och med erektil dysfunktion.
3. Ditt äktenskap har blivit platoniskt
Du har varit gift i 30, 20 eller till och med 5 år så saker har blivit bekanta. Ni två har en rutin nu och ert äktenskap och dynamik som par har blivit bekväm. Missförstå oss inte, det här är bra, men för vissa män bidrar det inte till ett bra sexliv. All denna förtrogenhet skapar ett platoniskt äktenskap där Han inte känner sig upphetsad.
4. Han upplever manligt klimakteriet
Ja, det här händer män också. Medicinskt kallas manlig klimakteriet andropaus och beskrivs som den åldersrelaterade minskningen av testosteronnivåer hos män. Förändringarna i hans kropp är inte lika plötsliga eller lika intensiva som vad en kvinna möter under klimakteriet. Men nu kanske han inte märker om du har på dig en ny kjol innan han inte kunde vänta med att slita av dig dina kläder. Detta är ett fysiskt tillstånd, inte ett psykologiskt.
5. Han är stressad
Det är oundvikligt och naivt att tro att man under äktenskapet inte kommer att ha svåra och stressiga situationer. Det finns två möjliga stresskällor: pengar och anställningstrygghet. Om han fick sparken är romantik det sista han tänker på. Alla små argument du har haft om pengar eller anställningstrygghet är vanliga men de kan också öka med tiden och påverkar nu sexuell intimitet och lust från hans sida.
6. Han är inte bekväm med att börja sex nu
Vissa män är inte så sexuella, tro det eller ej. Du kan vara den som alltid initierar sex så det gör ont när han inte tar initiativet men det har ingenting med dig att göra. Han är bara obekväm med att börja sex nu när du är gift, han kan ha gjort det när du började dejta eller tidigt i äktenskapet (på grund av den sociala normen) men nu, inte så mycket. Det är bara inte han.
7. Han kan ha ett hälsotillstånd
Hans brist på lust att ha sex med dig kan bero på ett hälsotillstånd som diabetes, prostatacancer eller hjärtsjukdom. Diabetes kan faktiskt påskynda den sexuella nedgången hos män eftersom blodkärl och nerver kan skadas av effekterna av högt blodsocker eller blodsocker.
8. Han mår bra på egen hand
Det här är något du inte vill höra men det kan hända. Din man tillbringar mycket tid med sig själv och onanerar än att dela det nöjet med dig. Detta händer för att han inte vill 'förhandla' sex med dig så han tar saken i egna händer (bokstavligen).
paris jackson wikipedia
Vad kan jag göra för att återuppliva vår sexuella intimitet?
Som sagt tidigare, om din man inte vill ha sex med dig längre, ta det inte personligt. Anledningarna till att han inte vill ha sexuell intimitet med dig kanske inte har något med dig att göra. Det betyder dock inte att du inte kan försöka gå till botten med det så att du kan återuppliva din sexuella intimitet. Här är några förslag.
Schemalägg dina sexiga möten
Livet har blivit hektiskt med barnen och hans arbete, så sex är inte ens på hans agenda just nu. Spontaniteten är ute för tillfället så det är upp till dig att få honom på humör och börja planera sex i din vecka. Detta kan låta konstigt i början, men om du planerar allt annat i ditt liv varför inte planera när du också har sex? Bestäm ett datum med din man på lördagskvällen och håll dig till det.
Uppmuntra honom att träffa en läkare
Om du misstänker att hans låga libido kan vara relaterad till något medicinskt tillstånd bör du uppmuntra honom att träffa en läkare. Det kan visa sig vara ett tillstånd som har en enkel lösning så att du långsamt kan återuppliva din sexuella intimitet. Det kan visa sig vara något allvarligt som en hjärtsjukdom och det kan diagnostiseras i tid. Hur som helst, du kommer att hålla utkik efter honom.
Få honom att känna sig trygg och omhuldad
Han navigerar i stressiga tider på jobbet så du måste hitta en plats och en tid att prata med din man så att han kan avlasta och berätta vad som händer. Du måste få honom att känna sig trygg och omhuldad så att han kan lösa det som stressar honom. När han väl känner ditt stöd kommer bördan att minska och bit för bit kommer hans lust att komma tillbaka.
Skapa ett erotiskt utrymme
När saker börjar stagnera i ditt äktenskap och ditt förhållande har blivit platoniskt, kan skapande av ett erotiskt utrymme hjälpa dig att återuppliva sexuell intimitet. Spara en dag utan elektroniska enheter, där du kan komma in i dina kroppar. Gå på promenader tillsammans, dansa tillsammans, gå på en dejt.
Vad kan jag och min man göra för att återuppliva vår sexuella intimitet?
Det finns saker som du och mannen kan göra för att återuppliva din sexuella intimitet.
Kommunicera öppet
Ni måste båda berätta för varandra vad ni vill. Berätta för varandra om vilka sexuella upplevelser ni tycker om och vilka fantasier ni vill uppfylla. När var och en av er har sagt vad ni vill ha och gillar, experimentera tillsammans. Att skaka om saker i den sexuella repertoaren kan verkligen hjälpa till att återuppliva din sexuella intimitet.
Fokusera på andra typer av fysisk intimitet
Istället för att ha samlag varje gång ni är tillsammans, fokusera på andra typer av fysisk intimitet som att ta ett bad eller dusch tillsammans. Ni kan också prova att massera varandra eller bara mysa i soffan.
Njut av den sex sekunder långa kyssen
Försök att vara mer närvarande när du kysser, så gå inte bara för att knacka på läpparna när du säger hej eller adjö. Prova den sex sekunder långa kyssen, att kyssas längre kan öka känslor och kan få dig att känna dig mer sammankopplad. Du kan uppnå mycket under den tiden, så var kreativ.
Vad ska man inte göra när man försöker återuppliva sexuell intimitet?
Att försöka återuppliva sexuell intimitet mellan dig och din man kan ibland vara frustrerande men om ni älskar varandra kan det göras. Kom bara ihåg ett par saker du inte bör göra när du försöker återuppliva sexuell intimitet i ditt äktenskap.
Undvik att vara offer
Du är en del av ett par, så all brist på sexuell intimitet i ditt äktenskap beror inte bara på dig, det är ett parrelaterade problem.
Stanna inte helt
Kommunikation är nyckeln i alla relationer, särskilt i ett äktenskap. Så om något inte fungerar eller du känner att han drar sig för sex regelbundet, erkänn det och hitta utrymme att prata om det.
Relaterad artikel: 10 sorgliga tecken på att din man inte längre attraheras av dig
Beteenden och saker han gör som visar att hans kärlek har bleknat
Sammanfattning
Det finns många anledningar till varför din man inte vill ha sex med dig längre, men det finns också många saker du kan göra för att få tillbaka sexuell intimitet i ditt äktenskap. Följ förslagen och ha tålamod, du kommer dit.
