Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Varför är det hemskt att dejta en narcissist
Narcissistisk personlighetsstörning är en av de kluster B störningar i DSM, tillsammans med Histrionisk personlighetsstörning och Borderline Personality Disorder, samt anti-social personlighetsstörning. Dessa störningar klassificeras som oberäkneliga, dramatiska och instabila och behandlas med hån och förakt av många psykiatriker och är extremt svåra att behandla. Även om narcissisten i ditt liv inte officiellt har diagnosen NPD, kan det påverka ditt förhållande och din känslomässiga hälsa.
Du kommer att börja känna dig sårad som den här nallebjörnen
Narcissism ligger på ett spektrum och endast de mest allvarliga narcissisterna diagnostiseras med narcissistisk personlighetsstörning. Narcissister kan verka tuffa och starka på utsidan, men de smulas sönder eller slår ut vid minsta kritik. Gasbelysningen, ständiga anklagelser och projektioner från en narcissist, såväl som deras galna framställning, kan ge dig trauma för en livstid. Oavsett vad har de alltid rätt, du har alltid fel.
Dessutom är de så berättigade att de tror att världen är skyldig dem något. De är känslomässiga vampyrer som suger upp varje uns av empati som finns kvar i din kropp. Deras intermittenta förstärkningsschema av idealisering och devalvering kommer att göra dig snurrig och förvirrad. För det mesta lever de i förnekelse om sitt tillstånd och vägrar att erkänna den skada som de har gjort andra människor.
9 positiva saker jag lärde mig av att dejta en narcissist
1.Hur du sätter dina egna gränser
Att ha låg kontakt eller ingen kontakt är nödvändigt när ett förhållande hotar att förstöra ditt förstånd. Din narcissistiska partner kommer förmodligen att tvinga dig in i situationer som du inte är bekväm med, förmodligen sexuellt, känslomässigt eller mentalt. Du måste lära dig att vara självsäker, stå på dig och säga nej.
2. Lära sig användbara tekniker om hur man handskas med människor
Du kommer att börja lära dig nya tekniker i din arsenal och bli mer kapabel att hantera svåra människor. Grå sten : Som termen antyder betyder det att bli ointressant och trist som en grå sten. Visa inte din lycka eller vilka prestationer eller prestationer du har på Facebook eller andra sociala nätverkssajter. Försök att lossa känslomässigt från personen med störningen genom att ge ursäkter som att vara ' trött, förvirrad eller stel '. Informera dina nära vänner om denna strategi så att de kan stödja dig under denna period. Antagonisera inte heller personen, och skyll inte på honom/hennes handlingar, utan hävda att du känner dig dålig på vädret etc.
Medium kyla : du lämnar inte frivilligt någon information till personen. Du agerar som om allt är okej och håller dig till lättsamma ämnen. Det finns två komponenter i detta:1. Svara inte eller reagera inte på några provokationer och bli känslomässigt otillgänglig när personen påstår sig behöva din hjälp.2. Dela så lite om dig själv som möjligt, oavsett om det handlar om vad som händer i ditt liv eller de viktiga beslut du har tagit för dig själv.
3. Du lärde dig vilka röda flaggor du ska se upp med i andra relationer
kärleksdikter för honom
Om din partner alltid använder sarkastiska kommentarer eller bakhandskomplimanger, skulle du kunna veta att det är ohälsosamt. Ibland kommer de att berömma dig till skyarna, sedan kommer de att kritisera dig när du gör något mot deras vilja. Deras lista med krav och förväntningar skjuter i höjden och blir alltmer omöjliga att uppfylla.
4.Du vet ditt eget bästa
Du vet förmodligen vad du vill ha i ett förhållande, och vad du vill i livet. Genom att vara i ett förhållande med ständig försvävning och uppslukning, skulle du bli tvungen att utveckla din egen identitet i frånvaro av din partner.
5.Självreflektion
Du kanske har några narcissistiska drag och du vet inte om det. Kanske har du problem med medberoende som drar dig till narcissister. Att känna till din personlighet och ditt beteende och att kunna ändra ohälsosamma beteendemönster och scheman är det första steget för att reda ut attraktionen till narcissister. Om du har några narcissistiska drag, skulle du vilja undersöka dig själv och ändra dem, så att du inte tillfogar andra samma skada. Flera gånger har jag ifrågasatt om jag själv är en narcissist.
Jag blev gravid direkt efter att min mens tog slut
6.Empati för andra
Du kommer att utveckla empati för andra människor i giftiga relationer och bli en ledstjärna för dessa människor. Dina upplevelser kan vara rösten för överlevande av narcissistiska övergrepp. Dina uppmuntrande och stärkande meddelanden kan vara katalysatorn för någon annan att göra slut med en våldsam make.
7. Släpp triviala frågor
Du kommer att lära dig att sluta svettas de små sakerna och låta naturen ta sin gång. Små saker skulle tyckas vara oviktiga i det stora hela. Trots allt härjades ditt liv av en stor skitstorm, och att gå på äggskal eller landminor varje dag är inte direkt hälsosamt för ens mentala hälsa.
8. Förlåt dig själv
Naturligtvis, efter att ha dejtat en narcissist, skulle du vara benägen att skylla dig själv för att ha hamnat i denna situation. Du bör dock veta att kärlek är blind, och narcissisternas charmiga uppförande lockar offer som nattfjärilar till en låga. Du kunde inte stoppa detta tågvrak av ett förhållande, och du kunde inte vrida tillbaka tiden. Förhoppningsvis kan du lära dig av dina misstag och undvika kärleksbombningar och intensiva första möten med din potentiella betydelsefulla andra i framtiden.
9. Att ha ett nyfunnet perspektiv på relationer
Om du börjar dejta en normal person kanske du blir mer optimistisk om ditt nuvarande förhållande. Du kommer att börja se glaset som halvfullt istället för tomt och beundra din partners goda egenskaper. Kanske kommer du att börja bortse från mindre egenheter och personlighetsbrister som skulle störa dig i ett typiskt förhållande. När allt kommer omkring kändes det som att du blivit förgiftad av en orm i ditt tidigare förhållande med din narcissistiska partner, så din nuvarande relation kommer att verka lycklig i jämförelse.
Ska du dejta en narcissist
Fångad i stormens öga
Jag tror att i slutet av den här artikeln, du vet innerst inne i ditt hjärta, är svaret ett otvetydigt nej. Tja, om du inte har masochistiska tendenser. Men om du inte kan hjälpa det, gå in i relationen med vidöppna ögon. Det kan göra dig till en starkare person, och du kan få nya insikter på vägen. Men ordspråket lyder: 'Lycka är okunnighet', och på mer än ett sätt är det sant. Försök att ta dig ur förhållandet innan du blir insnärjd i personen, annars kan det ta hårt på din mentala hälsa.
Sammanfattning
Vi har diskuterat flera röda flaggor i artikeln, dvs. vad man ska hålla utkik efter när man dejtar en narcissist. De som har dejtat människor med narcissistiska personlighetsstörningar kanske också kan relatera och känna empati. Du kanske vacklar av chocken och läker från dina känslomässiga ärr. Ändå kan vi lära av våra erfarenheter och vända våra negativa till positiva. Vissa narcissister är verkligen omedvetna om den skada de har gjort andra.
