Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Är ditt förhållande giftigt?
Alla relationer är inte perfekta, och de kan ha sina svåra fläckar utan att vara giftiga eller eländiga. Det kan kännas så just då, men det är bara en svår lapp som du jobbar igenom. Sedan finns det de giftiga relationerna som är dåliga för alla inblandade. Det är de som vi måste springa ifrån. Här är de 40 bästa tecknen på att ditt förhållande är giftigt. Det kan vara dags att ta sig ur förhållandet innan det förvärras.
1. Det finns ingen kommunikation
Ett inlägg som delas av Utnyttja dansteatern (@leveragedancetheater) den 28 november 2017 kl. 07.40 PST
I ett giftigt förhållande finns ingen kommunikation. Den ena parten vill bli hörd, den andra vill inte ha något med saken att göra. Det finns ingen ansträngning att kommunicera om någonting. Du försöker prata och de lyssnar inte, eller så finns det bara aldrig någon tid och du vet att saker måste sägas och att du aldrig har möjlighet att säga dem. Hur som helst är detta ett beteende som kan hittas i många giftiga relationer. Använd den som en varningsskylt och håll utkik efter andra skyltar också.
2. Kommunikation i ett giftigt förhållande är laddat med förväntningar
När det finns kommunikation i ett giftigt förhållande är det laddat med förväntningar, och vanligtvis är dessa förväntningar mycket realistiska. Var försiktig med detta. Om du älskar din partner, var försiktig med de förväntningar du ställer på dem och ditt förhållande. Behovet av att definiera ett förhållande för snabbt eller att sätta för stora förväntningar på den andra personen är ett säkert tecken på saker som kommer. Om kommunikationen i ditt förhållande känns som en att-göra-lista och som att du måste uppfylla specifika förväntningar för att tillfredsställa din partner så akta dig. Detta bör vara en stor varning för dig, och det här är vanligtvis inte något som kommer att bli bättre när förhållandet fortskrider.
3. Ni är alltid på kanten när ni är tillsammans
Ett inlägg som delas av Cassandria Blackmore (@cassandriablackmore) den 28 november 2017 kl. 07.55 PST
Har du den känslan när ni är tillsammans att saker när som helst kan explodera? Ifrågasätter du varje steg du gör eller allt du säger? Detta är ytterligare ett symptom på att du med största sannolikhet är i ett giftigt förhållande. Du ska inte känna att du måste gå runt din partner. Du borde vara bekväm med dem mer än någon annan. Om du alltid är på kanten när du är i närheten av dem, kanske du måste tänka på att avsluta förhållandet istället för att stanna.
4. När du är i ett giftigt förhållande känner du att du alltid måste vara på vakt
Bråk händer, och de händer ofta när du är i ett giftigt förhållande. Det är ett av de många konsekventa beteenden som finns hos par som är i ett giftigt förhållande. Du känner dig inte säker, så du har alltid din vakt uppe, och du är alltid på defensiven. Om du känner att du alltid måste försvara dig själv och alltid är osäker på när nästa attack kan komma, kanske du ser ytterligare ett tecken på att du är i ett giftigt förhållande.
5. Du kan vara i ett giftigt förhållande om din make inte uppmuntrar dig i något du gör
En sak som kan definiera ett starkt förhållande är mängden stöd som ett par ger varandra inom flera områden av deras liv. När din make inte uppmuntrar dig att vara ditt bästa eller att göra det du älskar, blir förhållandet svårt. Så mycket som närvaron av stöd kan definiera en stark relation, kan avsaknaden av det vara ett tecken på ett giftigt.
6. Han/hon stödjer dig bara när de har något att vinna
Stöd och uppmuntran av en make kan komma i alla former, men när det är motiverat av personlig eller självisk vinning, är det fläckigt. Vad är motivationen? Handlar det mer om att du är framgångsrik eller om något de har att vinna på det? Giftiga relationer sker inte bara över en natt, och det är varningssignaler som dessa som börjar dyka upp tidigt, och det kan vara möjligt att det är bäst för alla att avsluta det förr snarare än senare.
7. Ett varningstecken på ett giftigt förhållande är att din make har svårt att acceptera dig för dig
Ett inlägg som delas av joannehawker (@joannehawker) den 26 november 2017 kl. 23:33 PST
Vi är alla olika. Det är detta som gör oss så fantastiska! Jag har ingen lust att hitta någon precis som jag att dejta. Men om din make hela tiden försöker förändra dig och är kritisk till vem du är, kan det vara dags för dig att springa. Att inte bli accepterad och älskad för den du är kan vara skadligt på så många sätt, och detta är ett stort varningstecken på att du kan vara i ett förhållande som är giftigt eller på väg in på den vägen.
8. Din make förstår eller förstår inte ditt sinne för humor
Vem gillar inte att skratta? Varför älskar inte känslan du får av att få någon du älskar att skratta? Tja, om din make inte förstår, eller 'får' ditt sinne för humor, kan det bli mycket förödande. Som sagt tidigare, ett giftigt förhållande är inte ett stödjande förhållande. Ett sant symptom på detta kan ses när de inte skrattar åt dig och får dina skämt. Det är som att de gör en poäng för att berätta eller visa dig att du inte är tillräckligt rolig.
9. Att din make alltid vill att du ska förändras är ett tecken på att du är i ett giftigt förhållande
Får du hela tiden förslag från din make om hur du kan, eller bör, förändras? Hur ska du bära ditt hår annorlunda, gå ner några kilon eller fatta olika beslut om din karriär? Har du den där känslan av att du behöver vara någon annan så att de blir glada och stannar hos dig? Känner du att du behöver förändras innan det är för sent och förhållandet tar slut? Om svaret på dessa frågor är 'ja', kan du vara i ett giftigt förhållande. Slutet på detta förhållande är närmare än du kanske vill, men du ska inte känna att du måste ändra dig vem du är för att göra din make lycklig.
10. Du blir alltid kritiserad för dina egenheter kontra att bli uppskattad för dem
Ett inlägg som delas av mary. (@mliz_23) den 27 november 2017 kl. 12:37 PST
Ok, låt oss erkänna det. Vi gör alla saker som gör våra makar galna. Det är oundvikligt - speciellt när du bor med någon - att det kommer att finnas saker som ni båda kommer att göra som den andre bara inte kan låta bli att himla med ögonen på. Med tiden inser vi att det är dessa små egenheter som gör dem till de de är, och vi kommer nästan att älska dem även när de är irriterande. När du ständigt får kritik för de små sakerna som gör dig till den du är, blir det utmattande. Om detta är något du hanterar regelbundet är det ett tecken på att du är i ett giftigt förhållande.
11. Ett stort varningstecken på ett giftigt förhållande är när din make inte kan komma över tidigare relationer och hur de var 'felaktiga'
Att vara fast i det förflutna är inte bra för någon. Detta är särskilt sant när du är den som måste lyssna på de oändliga berättelserna om din makes ex och hur de skruvade över dem. Ett symptom på att ditt förhållande blir giftigt, eller redan har gjort det, är när din make inte kan släppa taget om ett tidigare förhållande. De är så fast i det som hände att det definierar relationen du har med dem och deras beteende mot dig.
12. De undviker att umgås med dina vänner
Jag förstår om ett förhållande är nytt och om du bara inte är redo att presentera din nya pojkvän eller flickvän för dina vänner, men det kommer en tid då detta händer naturligt i ett förhållande. Om din make undviker att umgås med dina vänner kan detta vara ett tecken på att du kan vara i ett giftigt förhållande. Beteenden som detta kan vara symptom på att förhållandet blir giftigt och frågan är varför de inte spenderar tid med dina vänner. Ta reda på varför de undviker dina vänner och du kommer att ta reda på om ditt förhållande är giftigt.
13. De undviker att träffa, eller umgås med, din familj
Svärföräldrarna kan vara en njutning att utstå då och då. Familjen till vår make kan ibland vara svår. Men när du älskar någon älskar du allt som kommer med dem. När din make undviker att träffa din familj eller umgås med dem är det svårt att ignorera. De undviker en del av vem du är, och det är ett varningstecken som inte bör ignoreras.
14. Han/hon pratar alltid negativt om dina vänner och/eller familj
Kanske har din make menat dina vänner och familj, och de kommer att spendera tid med dem även om de gör det motvilligt; däremot pratar de ständigt negativt om dem du älskar, och det sliter på dig. Ett beteende jag har sett i giftiga relationer är att den ena maken projicerar allt de har problem med den andra på sina vänner och familj. Det är deras sätt att göra en poäng utan att behöva säga det direkt till dig. Giftiga relationer är fulla av negativitet. Detta sprider sig till alla delar av relationen, inklusive vänner och familj. Var medveten om dessa symtom, och du kanske kan undvika smärtan som kommer från att vara i och avsluta ett förhållande som har blivit giftigt.
15. När du är i ett giftigt förhållande förvandlas allt till ett bråk
Detta borde inte komma som en överraskning, men när du är i ett giftigt förhållande med någon förvandlas allt till ett argument. Det spelar ingen roll hur litet eller stort något kan vara, men allt kommer att bli ett argument innan du kan stoppa det. Bråkar du ständigt med din make? Är detta scenario alldeles för bekant? Detta är ett tecken som kan definiera ett förhållande som giftigt.
16. Du känner dig alltid skyldig eller som om du har gjort något fel
Ett inlägg som delas av Lady The Cat (@lady_little_cat) den 27 november 2017 kl. 9:14 PST
Känner du dig alltid skyldig eller att du har gjort något fel? Att om han inte är nöjd är det ditt fel? Om hon är grinig måste det bero på något du gjort? Tja, det finns tillfällen då ett förhållande kan visa symtom på att bli giftigt och det här är en av dem att hålla utkik efter. Var uppmärksam på dessa skuldkänslor eftersom du inte bör hålla dig ansvarig för någon annans välbefinnande och lycka i så drastisk utsträckning.
17. Om din make är passivt aggressiv kan du vara i ett giftigt förhållande
Någon som är passiv aggressiv kan vara väldigt frustrerande att ha att göra med. Vanligtvis är personer som är passiva aggressiva av en anledning som sannolikt inte har något med dig att göra. Jag ska erkänna att jag ibland är passivt aggressiv, men jag brukar kommentera när jag inser det och be om ursäkt. För andra är detta ett konsekvent beteende, och det är då du behöver vara uppmärksam. Passiv aggressivitet kan leda till andra varningstecken på ett giftigt förhållande. Det kan låta dumt, men om din make är passivt aggressiv, börja titta på andra delar av förhållandet. Finns det andra varningstecken som du kanske saknar också?
18. Ytterligare ett symptom på ett giftigt förhållande: Svartsjuka!
Jag har alltid trott att rätt mängd avundsjuka i ett förhållande är bra. Jag vill att min make ska vilja ha mig, och jag vill att de inte vill att någon annan ska ha mig. Det finns dock en fin linje som måste gås i detta område. Om man inte är försiktig kan svartsjuka ta över ett förhållande och inte för gott. Om din make ständigt är svartsjuk, kanske du vill ta det som en varning för att ditt förhållande kan bli giftigt. Som jag har sagt tidigare, giftiga relationer är fulla av negativitet, och när svartsjuka tar över någon i ett förhållande kan själva relationen vara dömd.
19. Får du alltid skulden för saker du inte har kontroll över?
Du och din make är på väg till bion och trafiken är dålig, och ni kommer att bli sen. Nästa sak du vet, de skriker på dig som att det är ditt fel. Eller så kanske de kommer hem från jobbet och hade en hemsk dag och tillbringade hela natten upprörd över dig som att det som hände på jobbet var ditt fel. Låter något av detta bekant? I så fall kanske du ser ett beteende som kan leda till ett giftigt förhållande. Var försiktig med att låta detta fortsätta eftersom det aldrig slutar bra för någon inblandad.
20. Du är i ett giftigt förhållande om du blir nedtalad, särskilt offentligt
När din make pratar ner till dig och behandlar dig som om du är under dem är det inte hälsosamt. När detta händer, särskilt offentligt, är detta ett tecken på att ditt förhållande kan vara på väg mot en negativ väg. Giftiga relationer bygger vanligtvis på att den ena maken hävdar sig framför den andra och beteenden som detta är det som snabbt kan leda till att ett förhållande upphör.
21. Ett stort symptom på ett giftigt förhållande är hur du slåss
Att slåss kan definiera ett giftigt förhållande med ett enkelt ord. Om du slåss och slåss kan detta ofta vara ett varningstecken i och för sig. Men om dessa slagsmål går från 0 till 60 på några sekunder, så tror jag att du kan behöva ta en närmare titt på saker och ting. Ingen vill slåss hela tiden, och ingen ska behöva hantera flyktigt beteende på en sådan regelbunden basis.
22. Det finns alltid spänningar i ett giftigt förhållande
Ett inlägg som delas av Paul Nazca (@paul_nazca) den 28 november 2017 kl. 05.55 PST
Att ha oändliga spänningar med någon du ska älska är stressigt och inget sätt att leva. Kärlek är inte lätt, men det borde inte vara omöjligt. Om du och ditt förhållande ständigt är under spänning, kan det vara giftigt.
23. Du kan vara i ett giftigt förhållande om du har börjat undvika din make
Har du märkt att du börjar undvika att träffa din make? Du vet att det förmodligen inte kommer att vara den mest positiva delen av din dag, så du gör dig mer upptagen. Du definierar din relation som 'komplicerad' och oftare är du inte redo för 'komplicerad'. Om så är fallet kan ditt förhållande säkert vara giftigt.
24. Ett tecken på ett giftigt förhållande är att behöva undvika specifika samtalsämnen kring din make
Som diskuterats tidigare kretsar de flesta giftiga relationer kring negativitet och slagsmål. Du vet att när du nämner specifika ämnen, blåser din make till, så du undviker dessa saker. I ett giftigt förhållande är den här listan över undvikade ämnen inte kort och konsistent som den kan vara i andra relationer. Det är långt och uttömmande, och det är ansträngande att hålla reda på vad man kan och inte kan prata om.
25. Du söker inte längre deras åsikt om beslut du fattar när du är i ett giftigt förhållande
På tal om att undvika specifika ämnen, när du är i ett giftigt förhållande undviker du också att söka deras åsikter. Du vill inte höra vad de tycker om dina beslut eftersom du vet att de inte kommer att ha något bra att säga om dem. Detta kan vara ett ganska allvarligt symptom på giftiga relationer.
26. En annan viktig varning om att du är i ett giftigt förhållande är att du känner dig deprimerad hela tiden
Det är svårt att erkänna, och de flesta vill inte, men när du är i ett giftigt förhållande känner du dig ofta deprimerad och ledsen. Du kan inte förstå varför, men du är alltid ledsen. Du börjar se det värsta i livet och människorna och inte det bästa. Detta kan vara ett fruktansvärt symptom på att vara i ett giftigt förhållande och ett säkert tecken på att slut är det bästa för dig att göra.
27. När du är i ett giftigt förhållande tappar du din känsla av syfte
Olika saker definierar oss som individer, men att ha en känsla av syfte är viktigt för alla. Vissa säger att detta i sig kan definiera en person, vilka de är och hur de lever. När ditt förhållande börjar förändra det och tvingar dig att förlora den känslan av syfte, förändrar det vem du är i kärnan.
28. Ditt enda mål är att göra dem lyckliga, och du verkar aldrig lyckas
För oss som gillar människor kan detta vara svårt. Vi vill göra andra glada för det gör oss lyckliga. I det här läget kan det dock bli vår största undergång. Vi vill göra andra lyckliga, och om vi är i ett giftigt förhållande, gör vi det till vårt uppdrag att göra dem lyckliga och sedan slå oss själva när vi aldrig kan göra det. Sluta ägna så mycket tid åt att arbeta på något som du aldrig kan få. Giftiga relationer är fulla av besvikelse och frustrerande stunder. Detta är något som definierar dem. Tillåt dig inte att falla i den här fällan, särskilt om du är en behagare och vill att alla alltid ska vara glada.
29. Blir din make arg varje gång du föreslår att du vill förbättra ditt förhållande?
Älskar du dem så mycket att du vill försöka fixa detta? Att du vet, saker stämmer inte, men du vet att de kan vara fantastiska? Försöker du komma med förslag och sätt att göra saker bättre för er två, men de blir alltid arga och säger att allt är bra? Det här är en tydlig varning om att ditt förhållande är giftigt och att personen du är i det med antingen inte är redo för att försöka förändras eller har det bra med sakers status. Detta är också ett tecken på att saker och ting inte är bra och att ditt förhållande är giftigt. De är också tecken på att det kanske inte är det värsta att avsluta relationen vid denna tidpunkt.
30. Ett tecken på ett giftigt förhållande är när din make hånar dig för att du vill följa dina drömmar
Har du stora drömmar? Den typen av drömmar som får vissa människor att tro att du är galen, men du vet att du är make kommer att förstå eftersom de känner dig och förstår dig. Höger? Åtminstone är det så det ska vara. När du har drömmar och din make hånar dig för att du försöker följa dem, är detta ett varningstecken på att du är i ett giftigt förhållande. De borde stötta dig och borde vara din största hejarklack. Om de hånar dig och får dig att känna att dina drömmar inte är viktiga än att det är möjligt att du är i ett giftigt förhållande, eller så är du bara med fel person.
31. De fokuserar alltid på den negativa sidan av alla positiva förändringar du försöker göra
Försöker du göra några positiva förändringar i ditt liv? Kanske försöker du gå till gymmet mer eller jobbar på att förbättra din kost. Kanske försöker du nå ut till vänner mer och bygga starkare relationer. Om du är i ett giftigt förhållande spelar det ingen roll vad du arbetar med och hur det kan påverka ditt liv positivt. Din make kommer alltid att hitta något negativt att säga om det. De kommer att kommentera den intetsägande maten du har att äta, eller om hur du alltid är i telefonen och inte uppmärksammar dem längre. Det finns inget utrymme för förståelse i ett giftigt förhållande, bara negativitet - kom ihåg det.
32. Frasen 'Hur saker brukade vara' används mycket
Tar du och din make ofta upp, 'Hur det var förr'? När du först menade att saker och ting var annorlunda? Att ditt förhållande var bättre när -? Detta kan vara ett tidigt varningstecken på ett giftigt förhållande. Var försiktig med att fokusera för mycket på det förflutna; det kan göra dig redo att förstöra framtiden.
33. Ett stort varningstecken på ett giftigt förhållande är när du inte längre känner dig lycklig
Du brukade vara glad. När folk frågade dig om ditt förhållande visste du att du var lycklig och att du älskade allt med ditt förhållande. Nuförtiden är saker annorlunda. Du känner dig inte längre lycklig. Du kan inte längre känna dig trygg och lycklig i ditt förhållande. Detta kan vara ett säkert tecken på att ditt förhållande kan vara giftigt.
34. Respektlöshet är ett vanligt symptom på giftiga relationer
Det gör mig ledsen, och nästan ont i magen, att se par som inte respekterar varandra. Det är obehagligt och inte bara för mig som bye-standard. Ett par bör alltid upprätthålla respekt för varandra, även när ni bråkar eller är oense. Ett säkert tecken på ett giftigt förhållande är när respektlöshet mot varandra blir vanligare än inte.
35. Måste din make alltid ha kontroll?
Är det alltid de som har kontroll? Måste de alltid bestämma vad ni gör som par eller vart ert förhållande tar vägen? En varning för ett giftigt förhållande är när din make alltid måste ha kontroll, även över de små sakerna. Det kan börja långsamt, men med tiden kan detta vara ett mycket allvarligt problem.
bästa sex citat någonsin
36. Får din make dig ofta att känna att du inte förtjänar dem?
Vi förtjänar alla att bli älskade. Det finns tillfällen då jag känner mig så lycklig att vara med min man att jag känner att jag kanske inte förtjänar honom. Men om din make får dig att känna att du inte förtjänar dem och borde ha tur som har dem, då är något fel. De borde inte säga saker som 'Du har tur att jag är med dig.' Jag skulle kunna vara med vem jag vill, så du bör vara försiktig med hur du beter dig.' Det är tråkigt, men jag har hört dessa saker sägas. Giftiga relationer involverar vanligtvis giftiga människor. Om din make gör kommentarer som den ovan, kan det vara dags för en nystart.
37. Ett tecken på ett giftigt förhållande är när din make insisterar på att de är med dig, men sedan aldrig uppmärksammar dig
Irriterande pappa #gsp #pointersofinstagram #pointer #getoffourphone
Ett inlägg som delas av Flo (@gsp_flo) den 28 november 2017 kl. 12:59 PST
Om din make får dig att känna dig skyldig över att vara borta från dem, men sedan inte kommer att uppmärksamma dig när du är med dem, så är detta ett tecken som du bör vara mycket uppmärksam på. Detta kan vanligtvis vara ett symptom på svartsjuka och kan leda till ett giftigt förhållande så säg något och stå på dig innan det är för sent.
38. Tar de fram det värsta i dig istället för det bästa?
Jag har vänner, båda som jag älskar högt, som brukade dejta varandra. De är fantastiska människor var för sig, men tillsammans var de giftiga. De tog fram det värsta i varandra och när de var tillsammans var det som en tickande bomb. Vår make bör ta fram det bästa i oss, inte det värsta. Oavsett hur mycket du älskar någon, om de tar fram det värsta i dig, är det dags för en förändring.
39. Ett tecken på att du är i ett giftigt förhållande är när du aldrig får berätta dina sanna känslor
Ett stort varningstecken på när du är i ett giftigt förhållande är att din partner aldrig låter dig tala om dina sanna känslor. De kväver dig och hur du känner spelar ingen roll för dem. Detta är ett iögonfallande tecken som kan definiera hela dina relationer, och inte på ett bra sätt.
40. Är din make avundsjuk på din framgång?
Ett inlägg som delas av Barbara Iuliano (@starlandcoaching) den 28 november 2017 kl. 07.28 PST
Svartsjuka kommer i alla former. Att vara avundsjuk på din partners framgång kan dock vara en nackdel för ditt förhållande. Denna form av svartsjuka är ett symptom på att ditt förhållande blir giftigt och bör inte ignoreras.
Vad du ska göra om du är i ett giftigt förhållande
Om du har läst igenom detta och upptäcker att ditt förhållande verkligen är giftigt, är det dags för en förändring. Om du inte är säker, ändå, fortsätt att vara uppmärksam och vara medveten. Det viktigaste är att du är nöjd och att du kan vara så bra du kan. Personen du är med bör ta fram det bästa av dig och se till att du gör detsamma för dem. Giftiga relationer kan leda dig ner på några negativa vägar. Att avsluta ett giftigt förhållande kan vara svårt, men det kan vara det viktigaste beslutet du tar. Vad du än gör, var den bästa du.
