Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Alla har problem, och människor tenderar att se på sina problem genom en partisk lins. Eftersom människor upplever sina egna problem från första hand är de mer medvetna om vad de går igenom. Detta får dem att uppfatta att deras problem är större än andra människors. Även om detta beteende, på en viss nivå, är vanligt hos många av oss, tar hjälpavvisande klagande det till nästa nivå. De känner en känsla av stolthet över att få människor att tro att de går igenom problem som inte går att fixa.
Hur är hjälpavvisande klagande?
De har vänner, sympatiska och omtänksamma. Närhelst dessa vänner tillbringar tid med denna kroniska klagande (låt oss kalla honom Bob), verkar han ha att göra med en enorm mängd problem. Nu har naturligtvis alla rätt till sin del av dåliga dagar och tuffa tider. Men med Bob verkar det som om den dynamiken aldrig förändras till det bättre. Oavsett om det är hans tjatiga granne, sysslorna han måste ta itu med, hans ekonomiska problem eller någon som alltid tar hans parkeringsplats – han har alltid klagomål. Varje dag du är med Bob kommer du att se honom klaga på något.
Naturligtvis svarar en omtänksam vän på sådant beteende med rimliga lösningar på de problem han står inför. Vänner analyserar vad som har stört Bob och de kommer på idéer för att underlätta situationen. Dessa kan vara råd att strunta i sin granne, dela upp sysslorna över dagen och köra till jobbet några minuter tidigare för att säkra parkering. Men nej, han kommer att vara snabb att omedelbart upphäva dessa idéer och ofta håna dem om hur de inte skulle lösa någonting. Trots att de är de mest omtänksamma och genuina vännerna är allt de får ett 'pfft... som aldrig kommer att fungera'. Det är ganska irriterande, kommer inte att ljuga.
De är giftiga och du kan vara en av dem
Toxicitet är nyckelkvaliteten hos alla sådana människor. De kommer att sprida negativitet utan att ens försöka, när någon pratar med dem. Oavsett hur bra någons dag har varit, kommer de att bombardera dem med klagomål och le åt de lösningar de får som svar.
Många exempel på sådana människor kan hittas på tv, i några av de mest populära programmen. Om du inte är den enda personen i världen som inte har sett Game of Thrones, skulle du vara väl medveten om Joffrey Baratheons irriterande karaktär. Han har alltid något att tjata om, eller hur? Karaktärerna Ross Geller och Olivia Soprano är också några andra hedersomnämnanden.
'Hjälp-avvisande klagande' är faktiskt en ganska allmänt använd term som myntats av psykiatriker. De är kända för att klaga ständigt som om bara de var de som har problem i sina liv. De tenderar att uppfatta att deras problem är mycket större än de oftast är, och överdriver ännu mer när de kommunicerar dem till vänner. De har inte för avsikt att hitta en lösning på dessa problem, och det framgår av hur de avvisar alla typer av vägledning eller råd. Snart blir det hela lite för giftigt för att hantera dag ut och dag in, vilket så småningom leder till en förlust av äkta vänner.
skada en narcissist
Det finns alltid en sådan person i de flesta människors liv. Om du inte kan komma på någon, kan du faktiskt vara en av dem själv – hur hårt det än kan låta. Vi kan inte veta det med säkerhet, men det finns några signaturegenskaper hos HRC (hjälpavvisande klagande) som du kan kontrollera inom dig själv. Om du känner dig skyldig till dessa kan det vara dags att göra seriösa förbättringar. Låt oss gå in i det!
Tecken på att du är en hjälpavvisande klagare
1. Folk känner sig inte säkra när de pratar med dig
Oavsett vad någon gör, kan de göra dig upprörd på ett eller annat sätt. Detta påverkar hur de agerar runt dig socialt och verbalt, eftersom de ser ut att spela säkert. Bara för att undvika en plötslig konflikt eller slåss med dig, kommer de att ge efter för dina ventileringsbehov. Tyvärr kommer de fortfarande bara få negativa reaktioner ur dig. Om allt detta till och med är sant för hur du är med dina vänner, kan detta vara en indikator på att du är en HRC – eller så brukar du åtminstone vara det ibland.
Sådant beteende orsakar mycket stress och ångest hos människor som verkligen bryr sig om dig, och det är inte rättvist. Bra människor är svåra att få tag på, och om de verkligen känner ett behov av att hjälpa dig med dina problem är det aldrig rätt drag att ge dem negativitet i gengäld.
2. Du använder vänner som en negativitetsventil
Från den sekund som din vän sätter sig ner med dig, lämnar ditt lufttåg stationen. Jag pratar om hur dålig trafiken var, hur lång tid det tog dig att komma hit och hur dålig platsen i sig är. Det hela är bara toppen av ett isberg, för själva ventileringen har ännu inte börjat, eftersom du bombarderar honom med ytterligare 45 minuter av berättelser som han inte bryr sig om – men är för rädd för att säga det.
3. Du tävlar dina vänner för att ha det värre
Känner du till när folk försöker göra någon enskild? Som att visa upp sig och se hur de har fått den bättre telefonen, den snabbare bilen, ett större hus, etc. Det är samma sak med HRC, men de gör motsatsen till det. De jagar medlidande och försöker ständigt överdriva sina problem och överskuggar helt vad du kan gå igenom för tillfället. 'Åh, du hade en jobbig dag? Pfft... Vänta tills du hör min...” – det är en typisk hjälpavvisande klagare. Spoiler alert, de hade det nog mycket värre än du.
4. Du vägrar hjälp
Oavsett hur giftig du kan vara, kommer vänner att vara vänner, och de kommer att må dåligt för dig. Verkliga människor vill verkligen att du ska vara lycklig, och naturligtvis reagera på dina överflöd av problem genom att erbjuda hjälp. De hoppas kunna ge dig en hand, få dig ur en ättiksgurka, och du kanske är tacksam för det. Men det är inte fallet med en HRC, trots allt är de kända för att 'avslå hjälp' ganska ofta. Faktum är att de inte letar efter att lösa saker, och de gillar att vara stolta över hur livet på något sätt är 'skruvat bortom reparation'. Även alla råd som vänner ger blir omedelbart utbuade.
5. Du 'accepterar' råd bara för att sabotera
Här är den sämsta kvaliteten som bara finns hos de bästa giftiga klagandena. De kommer ibland att välja att acceptera de råd du har till dem, men med en extra twist. De kommer att tillämpa den svagaste, minst genomtänkta versionen av ditt råd, bara för att bevisa att idén suger och inte fungerar. Bom, nu har de fått ett helt nytt ämne att klaga på, som är den lyssnande vännen själv. Den hjälpsamma vännen fastnar i en situation där alla råd han ger blir nedskjutna, och om han blir frustrerad blir den som klagar desto mer 'förtryckt'.
Hur man hanterar det
Ingen borde vilja vara en hjälpavvisande klagare, eftersom det inte kommer något gott ur det. Det skrämmer så småningom bort alla dina vänner och gör familjemedlemmar förvirrade över vad exakt de ska göra för att hjälpa dig. Inget av det ger frukt, även om du hade tio sekunders uppmärksamhet och sympati för alla problem du ventilerade om.
Om du finner dig själv fokuserad på pågående problem när du pratar med vänner, eller alltid tenderar att skylla på andra för situationen du befinner dig i, kanske du bara är den person som den här artikeln talar om. Dessutom, när människor försöker hjälpa, tenderar de att svara negativt, utan att ens fundera på om deras råd faktiskt kan hjälpa. Att tro att dina problem är större än alla andras, och det är äckligt hur ingen inser det, är helt enkelt en giftig tankeprocess. Att tillskriva ansvaret för dina problem till den grymma världen och människorna runt omkring dig är också ett dåligt tecken.
Om du har tillräckligt med insikt för att faktiskt acceptera att du själv är en hjälpavvisande klagare, förtjänar du att gratuleras. Inte alla HRC har den förmågan och vet inte vad de gör mot sig själva och de omtänksamma människorna runt omkring dem. Det krävs mycket ärlighet och mod för att erkänna ansvar för våra val, och du är redan där!
hur man pratar med sin flickvän om intimitet
Om du starkt känner att beskrivningarna gäller din vanliga personlighet, och det inte bara är en fas du går igenom, är det en bra idé att söka upp en terapeut och en god vän för att stödja dig. Hitta hjälpsamma mentorer och livscoacher online och i den verkliga världen som kan hjälpa dig att på djupet förstå vad du känner och de steg du kan ta för att uppnå positiva förbättringar.
Kom dock ihåg en sak, när du flyttar för att utrota HRC inom dig, uppskatta människorna som hjälper dig i processen. Det kan vara svårt, men försök att hålla dina 'hjälpavvisande' tendenser avtagna, för det är precis vad du behöver hjälp med.
Relaterad artikel: Vad dina dominerande personlighetsdrag säger om dig
Vi är alla unika skapade med olika personlighetsdrag, som säger mycket om oss. Ta reda på vad dina dominerande egenskaper säger om dig.
Sammanfattning
Som alla förändringar kommer det att vara svårt att göra en så stor reform av din personlighet, men det kommer definitivt att vara värt det. Du behöver vägledning, beslutsamhet och viljan att bli bättre. Om du har kommit så här långt in i artikeln och är modig nog att acceptera att du kanske är en av dessa personer, har du redan tagit det svåraste steget. Gå framåt, lova dig själv att vara modig och ärlig! Med allt detta i åtanke, gå för det, förändra ditt liv till det bättre. Med vänliga hälsningar!
