Ta Reda På Ditt Antal Ängel
Även om det inte är det mest glamorösa formatet, kan urintester berätta en hel del om din hälsa.
Om din vårdgivare ber dig att ta en för att kontrollera dina glukosnivåer beror det troligen på att de misstänker att du har högt blodsocker, vilket kan vara ett symptom på hälsotillstånd som diabetes.
Det kanske låter läskigt, men kom ihåg att tester som den här ger dig verktygen för att bli frisk.
Att hjälpa diggåmed förtroende, här är en snabb titt på varför det här testet vanligtvis beställs, vad du kan förvänta dig när du tar ett och hur du kan förstå dina resultat.
Vad är ett glukosurintest?
Ett glukosurintest mäter mängden socker i urinen. Det är super enkelt: I princip kisar du i en kopp och överlämnar provet till din läkare, som kommer att testa din urin för förekomst av glukos (aka socker).
Glukos finns normalt inte i kissa, men det kan vara om dina blodsockernivåer vanligtvis är höga. Om din läkare misstänker att du har diabetes kan de beställa ett glukosurintest.
Det är dock inte en automatisk sak. Även om glukosurintest vanligen användes för diabetes tidigare, används numera vanligtvis blodprover istället.
Hur det administreras
Om du någonsin har tagit ett urinprov tidigare är du i stort sett redan ett glukosurinprov.
Vid din tid kommer din vårdgivare att ge dig en plastkopp med lock för ditt prov. Du går in i badrummet, tvättar händerna och rengör könsorganen med en fuktig handduk och kissa i behållaren.
Sedan stänger du upp koppen och överlämnar den till den som är utsedd att hämta den.
Efter det? Du väntar - men inte så länge. Urin kan vanligtvis testas för glukos på plats med en mätstick. Oljestickan har en dyna som ändrar färg för att indikera hur mycket socker som finns i din kissa. Inom några minuter ska du få dina resultat.
Hur man förbereder
Uppenbarligen är det lättare att ta ett urintest när blåsan är ganska full. Du behöver inte dricka mer vätska än vanligt eller försöka hålla det hela morgonen. Men om du måste kissa strax före testet kan du lika gärna vänta och spara den till koppen.
bebis begagnade kläder
Utöver det? Tänk på att vissa mediciner kan påverka dina testresultat. Låt din läkare veta om du tar medicin eller kosttillskottinnantar testet. (Men sluta inte ta något om inte din läkare säger till dig.)
Förstå dina resultat
Du har tagit testet och nu är du redo för den stora avslöjandet. Här är vad dina siffror kan betyda.
Normala testresultat för glukosurin
Glukos finns vanligtvis inte i din kissa. Så om din glukos ligger inom 0 till 0,8 mmol / l (0 till 15 mg / dL), är du klar. Om det är högre än så kan du behöva testa mer.
Onormala testresultat för glukosurin
En uringlukosnivå högre än 0,8 mmol / l (15 mg / dL) kan vara ett tecken på ett eventuellt hälsoproblem. Vanligtvis är den skyldige diabetes. Om din läkare tycker att så är fallet kommer de att göra ett blodprov för att bekräfta din diagnos.
Har du en bebis på väg? Graviditet kan också påverka dina glukosnivåer - och ungefär hälften av de blivande mammorna har socker i urinen någon gång under de 9 månaderna.
Högre nivåer än normalt kan vara ett tecken på graviditetsdiabetes, så om din läkare misstänker att det kan vara fallet, kommer de att beställa ytterligare test.
Höga glukosnivåer i urinen kan också orsakas av glykosuri i njurarna, ett sällsynt tillstånd där dina njurar släpper ut glukos i urinen även när blodsockernivån är normal.
Detta kräver vanligtvis inte behandling, men din läkare kan välja att hålla ett öga på saker eftersom vissa personer med njurglykosuri kan utveckla diabetes.
Om du har diagnosen diabetes
Om din doktor bestämmer att du har diabetes, vad nu? Det är normalt att vara lite orolig, men vet att båda typ 1 och typ 2-diabetes är helt hanterbara.
Typ 1-diabetes
Typ 1-diabetes är en autoimmun sjukdom som uppstår när bukspottkörteln inte gör något insulin. Det börjar vanligtvis i barndomen eller ung vuxen ålder.
Om du har T1D måste du ta insulin dagligen för att hålla dina blodsockernivåer balanserade. Din läkare kan också rekommendera metformin, vilket kan hjälpa dig att använda mindre insulin.
Diabetes typ 2
Typ 2-diabetes är ett tillstånd där din kropp inte gör tillräckligt med insulin eller inte använder det bra. Det är relaterat till livsstilsfaktorer och tenderar att utvecklas i medelåldern eller äldre vuxen ålder.
Livsstilsförändringar som att gå ner i vikt, äta en hälsosam kost och träna regelbundet är förstklassiga försvar för T2D. Om det inte räcker för att hantera dina blodsockernivåer kan du behöva ta metformin eller insulin.
Oavsett om du har T1D eller T2D är det viktigt att ha ett nära samarbete med din vårdgivare. De hjälper dig att skapa en plan för att få kontroll över ditt blodsocker - och hålla det på det sättet.
