Kan du få en trekant och ändå ha en hälsosam relation?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi få en liten provision.Här är vår process.

Trekant kan vara spännande. Det är därför de är en vanlig fantasi. Men att ta med en tredje person på sexig tid kan också förändra dynamiken i förhållandet.

Att försöka en treväg betyder inte nödvändigtvis att du upprepar katastrof. Det kan definitivt öppna dörren för saker att bli konstiga eller gå fel, dock.

Men så länge ni båda är med, har ni byggt en solid grund av förtroende och kommunikation, och ni respekterar säkerheten för alla inblandade, trekant kan vara ett helt nytt sätt att utvidga sin sexuella repertoar.

Så här bestämmer du om en trekant är rätt för dig och, om det är, hur du ska gå tillväga.

Till trekant eller inte till trekant

Saker kan snabbt bli obekväma om ditt förhållande inte är stabilt, du är inte klar med varför du vill ta med någon annan ombord eller om du inte tar dig tid att komma på samma sida med din partner - och ditt tredje hjul .

Låt oss vara verkliga: 'Trekanter har potential att förändra ett förhållande för alltid', säger sexterapeut Vanessa Marin . Det är viktigt att komma ihåg att det inte går tillbaka när du har bevittnat att din partner har sex med någon annan, tillägger hon.

Så ta några försiktiga steg innan du ger idén ett grönt ljus.

Ha ett seriöst samtal

Innan du ens letar efter en tredje spelare måste du vara kristallklar med dig själv - och din partner - om varför du vill ha en trekant i första hand, säger Paul Joannides , PsyD, författare till “ Guiden för att komma igång . '

god kärlek och skydd

Delar du en fantasi som du känner dig säker att utforska tillsammans? Är du lika bekväm med att prova en tri? Eller gör en av er bara för att behaga den andra - eller för att fiska förhållandet från toaletten?

Att klargöra varför du vill delta i en trekant hjälper dig inte bara att hittarättnummer tre men kan också hjälpa dig att känna dig mer jordad när du strävar efter - och därmed mindre sannolikt att du mår dåligt om saker inte går ut som du hoppats, säger Joannides.

Om du gör gärningen bara för din partners nöje eller till och med för krydda en gammal anslutning, sluta där, tillägger han.

Om det redan finns problem i ditt förhållande kan en trekant lysa upp dem. Dessutom finns det mångasätt par kan bli kinky påutan att bli repad i en annan persons komplexitet.

Tänk igenom dina trekantiga fantasier och mardrömmar

Det är nästan omöjligt att inte känna avundsjuka någon gång under en trekant, säger Marin.

Förutse de värsta fall-scenarierna - som att säga att se din partner se längtande in i ett tredje hjuls ögon på det speciella sättet du trodde att de bara såg på dig.

För att förhindra att du slår ut när allas kläder är av, rekommenderar Marin att du visualiserar hela evenemanget i förväg. ”Tänk dig att din partner träffar eller rör vid en annan person. Eller hur de kan se ut att få någon annan av. ”

Underhålla möjligheten att du eller din betydande annan kan falla för den tredje personen.

'Prata med din partner i förväg om några av de saker du hoppas kommer att gå rätt och några av de saker som kan gå fel', säger Joannides. 'På det här sättet, om överraskningar händer, är du och din partner bättre förberedda för att hantera dem.'

Kan du inte hantera någon av ovanstående situationer? Det kanske inte är rätt tid - eller rätt förhållande - för att starta en trekant.

Fortfarande nyfiken (och säker) nog för att bjuda in en tredje? Några riktlinjer kan hjälpa till att garantera maximal tillfredsställelse och minimalt drama för alla inblandade parter.

Hitta din tredje part

Appar som 3nder specialiserar sig på trekantiga anslutningar. Och vissa vanliga dejtingsajter har alternativ för polyamorösa par som letar efter sätt att rekrytera en annan partner.

Oavsett om du söker någon online eller inte, är det förmodligen bra att undvika vänner och tidigare älskare, rekommenderar Joannides.

Du behöver inte öppna igen långvariga sår från tidigare brutna arrangemang - eller göra saker oåterkalleligt besvärliga med en kompis eftersom du aldrig kommer att se deras 'O' -ansikte.

Se också till att du och din partner känner sexuell kemi med det tredje hjulet, säger Joannides. En trekant kommer inte att vara trevlig för alla om det finns en person som bara inte gillar det.

hur man får någon att tycka om dig via sms

Om det är möjligt, överväga att ta kaffe eller en bit med din tredje innan du hoppar in i trevägsåtgärder för att säkerställa att det finns en bra relation.

Ange trekantiga grundregler

Gränserär avgörande när man vågar in på territoriet för gruppsex, säger Marin. Tyvärr är det den delen som många människor hoppar över. Din trekantfantasi kan skilja sig väldigt mycket från de bilder som din partner har i tankarna.

Vem har tillåtelse att ha samlag med, klara sig med eller tillhandahållaoraloch manuell stimulering till vem?

'Diskutera med din partner vad du är OK med och vad som är utanför gränserna', säger Joannides. Prata absolut med din tredje part i förväg angående deras samtycke för specifika aktiviteter.

I vissa fall kan preferenser innebära att samlag är helt begränsat. En person kanske bara vill observera. Eller så kan du och din partner bara längta efter en publik för dina sexuella äventyr.

Oavsett vad du eller dina saker bör ingen större eller liten preferens lämnas obefogad. Kommunikation hjälper till att förhindra att alla skadas.

'Och när du är i ögonblicket, se till att du respekterar de gränser som du har satt på förhand', säger Marin.

'Om du verkligen är osäker på vad du vill göra', tillägger Joannides, 'är det nog inte den bästa tiden för en trekant.'

Håller alla säkra under en trekant

Trekanter kan slå tillbaka på många sätt. Därför bör säkerhetsåtgärder införas föreförspel.

sandra åh wiki

Till exempel, om din tredje spelare är främling, skaffa ett hotellrum i stället för att bjuda in personen till din pad. Och undvik droger och alkohol så att alla har ett klart huvud och samtycke är absolut uttryckligt.

Kom också ihåg vikten av skydd. Antag aldrig att någon är fri frånsexuellt överförbara infektioner(STI).

Håll mycket kondomer och massor av smörjmedel i närheten, rekommenderar Joannides. Byt kondomer vid övergång från penetration av en partner till en annan eller från tillbaka inträde till ytterdörren.

Det är självklart att alla som är involverade i en trekant - eller någon sexuell aktivitet för den delen - har rätt att när som helst sluta, oavsett orsak, säger Marin.

För att göra det lättare för alla måste paret och tredje ha ett säkert ord, förklarar hon, samt en plan för vad man ska göra om saker blir skrämmande.

Betyder 'dörrstoppare' att tredje part måste lämna? Att alla behöver pausa och gosa? Eller att en inblandad person bara behöver en paus?

Planen varierar beroende på vem som är inblandad, säger Marin, men alla behöver veta vad de kan förvänta sig när det säkra ordet talas.

Har bra trekant etikett

'Många par kan vara så fokuserade på deras förhållande och sina egna gränser att de försummar att tänka på tredje personen', säger Marin.

Var noga med att lyssna på dina tredjeparts gränser och behov, säger Joannides. Detta inkluderar att vara medveten om hur de kommer hem.

Glöm inte att visa dem lite uppskattning efter det. Även om du inte tänker upprepa upplevelsen, säger Joannides, överväga att skicka blommor, ett kort eller en tacksam text, e-post eller telefonsamtal.

Efter åtgärden kan du chatta en-mot-en med din partner för att jämföra dina individers syn på hur saker och ting gick ner. Att hålla kommunikationslinjerna öppna om ditt äventyr kan hjälpa dig att känna dig trygg och säker.

Dessutom, om du någonsin försöker en uppföljare kan en chatt hjälpa dig att skapa nya grundregler för framtida kul.