Gör verkligen ansiktsrullar något?

Ansiktsrullar finns överallt just nu. De har skapat en hel kategori ansiktsmassagerare, lyftare och gua sha stenar. Oavsett om de är gjorda av jade eller rosenkvarts eller någon annan trendig kristall, de är mycket mer attraktiva än någon kosmetisk anordning förtjänar att vara.

Inte bara har de överklagande som en Instagram- och YouTube-produkt du jour, ansiktsrullar ser också ut som om de hör hemma i ett museum - och faktiskt, det är där några av dagens tillverkare av enheterna säger att de först såg dem och vilade i ett vitrin .

Getty

Om du funderar på att lägga till en av dessa kristallina skönheter (eller en av dess gua sha kusiner) till din dagliga hudvårdsrutin, här är vad du behöver veta.

Vad är en jaderulle?

Det är imponerande att höra att ett objekt som legit kvalificerar sig som en gammal kinesisk hemlighet - på allvar, kolla in denna 1700-talsversion på Brooklyn Museum - finns också på Amazon för mindre än $ 10.

New York ansiktsbehandling Ling Chan , en av kvinnorna som krediterats för att återuppliva ansiktsrulltrenden under 2000-talet, skriver att kineserna tror att jade drar ut negativt qi (uttalat som 'chi'). Qi är känd som en livskraft i kinesisk traditionell medicin och kampsport.

Andra produktpåståenden inkluderar: att minska svullnader, hjälpa till att se ut under ögoncirklar, öka blodcirkulationen, utjämna rynkor och lindra smärta.

I den gamla historien om skönhetsblogging - vi pratar 2012 - kan du också hitta bloggare som ger fantastiska recensioner av Ying Yu jade rulle .

mål för äktenskapsexempel

Då, när avancerade versioner såldes för $ 40 och uppåt, förblev hans produkt ganska obskyr. Men under det senaste året har populariteten för jade rullar har exploderat , delvis på grund av mun till mun och beröm av recensioner i Vogue, och också på grund av en kraftigt reducerad prislapp.

På allvar, vad gör en jadevals?

Varför svär alla på dessa saker? Först, jade rullar barakännaBra. Jadestenen är naturligt cool och valsen gör det enkelt att trycka försiktigt över hela ansiktet. Du kan till och med förvara den i kylen för en extra amped cool faktor.

Det är också en vacker, visuell påminnelse att stoppa och unna dig en minimassage . Hur ofta tänker någon göra det? Vissa användare har sagt att det efter dagar eller veckor med att använda en minskar deras svullnad på morgonen, och det finns en verklig anledning till dessa resultat.

Lymfatisk dräneringsmassage

”Den enda fördelen med ansiktsrullen är enligt min åsikt att du har det lymfatisk dränering , Säger en certifierad hudläkare Marie Jhin , författare till Asiatiska skönhetshemligheter .

”Ibland vaknar du upp och ditt ansikte är lite svullet och dina ögon är lite fulla. Rullen kan hjälpa till att flytta en del av den lymfatiska vätskan och ta bort en del av inflammationen eller svullnaden. ”

FYI: Lymfdränering är något din kropp gör naturligt - annars skulle du vara en mycket svullen röra varje dag. Lymfvätska är det som transporterar vita blodkroppar och andra immunsystemmolekyler till nödsituationer i kroppen, och det är där du kan se svullnad.

När dessa celler har avslutat sitt arbete rinner vätskan bort mot lymfkörtlarna, som filtrerar bort de dåliga grejerna och sedan skickar vätskan tillbaka till blodomloppet.

Det har inte varit mycket i vägen för vetenskaplig studie om effekterna av ansiktsmassage, men forskare har tittat på manuella lymfatiska dräneringstekniker på resten av kroppen.

TILL 2007-studien drog slutsatsen att manuell lymfdränering via nackmassage minskade svullnad efter tanduttag. Det ser också ut som massage eller rörelse kan hjälpa minska serumenzymerna i kroppen i samband med skador (eller träning) och minska svullnad.

Du har lymfkörtlar vid basen av näsan, utanför munnen, längs käken, bakom öronen, under hakan och på baksidan av nacken, så teoretiskt vill du rikta vätskeflödet mot dessa fläckar.

Dermatologer är i allmänhet fortfarande uppdelade om behoven och fördelarna med någon form av ansiktsmassage eftersom den avser lymfatisk dränering. Bevisen är huvudsakligen anekdotiska, vilket innebär att de bara kommer från dem som har provat det eller erbjuder det som en tjänst.

På en typisk dag, skulle du verkligen behöva rulla en slät sten över hela ditt ansikte?

'Om du verkligen inte har något annat att göra', säger Doris Day , en certifierad hudläkare och klinisk docent vid New York University Langone Medical Centers. 'När du tar på dig serum och andra saker stimulerar du lymfatisk dränering manuellt. Bara genom att flytta och göra ansiktsuttryck gör du lymfatisk dränering. ”

Anti-aging egenskaper

De många influenser som sjunger beröm för ansiktsrullarna säger också att de känner att enheten hjälper sina lotioner, serum och masker att tränga igenom huden. Åtminstone masseragöröka blodcirkulationen, så det är möjligt att massera gör det lättare för huden att suga upp någon produkt.

Denna 2017-studie fann att en kräm mot åldrande gav bättre resultat när det gäller att minska fina linjer på kvinnor som använde en vibrerande massageapparat för att applicera den än de som bara använde sina händer.

Förväxla bara jade ansiktsrullar med mikronål ansiktsrullar. Dermatologer som Day tillhandahåller mikronålprocesser på kontoret för att behandla ärrbildning och melasma (eftersom proceduren har varit kliniskt bevisat att hjälpa ) genom att sticka massor av små hål i huden.

Läkare rekommenderar oftast intehemmaderma-rullar, för det är verkligen svårt att upprätthålla sanitära förhållanden medan du ger dig små sår. Förvara nålarna på hudkontoret och undvik otäcka infektioner.

Och när det gäller sanitet, om du använder någon form av ansiktsrulle hemma, bör du rengöra den efter varje användning. Det sista du vill ha är att återinföra smuts och bakterier i din glödande mugg.

Vad sägs om ansiktsrullar av rosenkvarts?

Du kan köpa ansiktsrullar i en mängd andra material. Det finns i princip inget forskningsbaserat bevis på kristallernas effektivitet i det medicinska samfundet, så alla fördelar är till stor del spekulativa.

brunett baccarin make

Å andra sidan är placeboeffekten ett mycket kraftfullt läkemedel, så om du i hjärtat tror att en ansiktsrulle av rosenkvarts kommer att ge dig bättre resultat, kanske det faktiskt. Och om du tycker att de är estetiskt tilltalande kan det ge glädje åt din hudvårdsrutin.

Stenar som jade och kvartsdoförbli ganska kall - speciellt om du håller din rulle i kylen eller frysen - och kallt är något Jhin håller med om hjälper till med inflammation och rodnad.

Hämtmat

Behöver du söka högt och lågt efter den bästa ansiktsrullen?

Vi har sett några online-recensioner som klagar över att de mekaniska delarna av de billigare rullarna inte håller upp till upprepad användning, så det är verkligen något att se upp för. Samtidigt tror inte experterna att du behöver spendera stora pengar på dessa verktyg.

'Det finns många olika sätt att stimulera dina lymfkörtlar', säger kändisestetiker Ildi Pekar . ”Ansiktsrullar, ansiktscupping, torrborstning, magnetisk terapi och till och med handmassage - jag tycker att alla fungerar bra, vilket verktyg du än väljer. De flesta gånger handlar det inte om verktyget, det handlar om din teknik och hur man öppnar och dränerar ordentligt med hjälp av lymfsystemet. ”

I det här fallet verkar det som om du har expertens tillstånd att göra vad som känns bra för dig. Och känslan av ansikte TLC är verkligen inte det värsta sättet vi kan tänka oss att spendera några minuter varje dag. Ta din favorit ansiktsolja och låt oss rulla.